Continutul trusei de vacanta trebuie ales in functie de destinatie si de starea de sanatate a fiecaruia dintre noi. Iata ce ar trebui sa includa orice trusa de vacanta astfel incat sa putem preveni si trata eventualele complicatii din timpul concediului care ne-ar putea strica dispozitia!

Afectiuni medicale

• ADHD
• Anemia
• Anxietate
• Arsuri stomac
• Artrita
• Astm
• Boli cardiovasculare
• Bolile de piele
• Boli reumatice
• BTS
• Caderea parului
• Cancer
• Candida
• Cataracta
• Colesterol
• Depresia
• Diabet
• Dureri de spate
• Fibromialgia
• Gripa
• Hepatita
• Hipertensiunea
• HIV
• Incontinenta urinara
• Migrenele
• Osteoporoza
• Parkinson
• Sanatatea ochilor
• Stress
• Tulburarea bipolara
• Tulburari somn
• Hemoroizi
• Ejaculare Precoce

• 
  Pierderile involuntare de urina la femei: cand trebuie mers la medic si ce optiuni de tratament exista

  Pierderile involuntare de urina sunt mai frecvente decat se discuta in mod obisnuit. Multe femei le asociaza cu nasterea, menopauza sau inaintarea in varsta si ajung sa le considere normale. in...

• 
  79% dintre romanii cu obezitate cred ca e doar o problema de vointa. Ce spun medicii?

  In Romania, perceptia asupra greutatii corporale este marcata de un paradox: desi suntem printre cele mai tolerante natiuni fata de aceasta conditie, suntem si cei mai predispusi sa ignoram natura...

• 
  Longevitate si vitalitate la menopauza: cum ne ingrijim sanatatea corpului si tineretea pielii, din interior spre exterior

  Trecerea catre menopauza este una dintre cele mai profunde transformari din viata unei femei. Dincolo de schimbarile fizice evidente, aceasta etapa reprezinta un nou capitol dedicat longevitatii si...

• 
  Durerea de spate: cauze, tipuri si tratament - ghid complet

  Ne confruntam cu ea aproape in fiecare zi, in diferite forme si cu diferite intensitati si de multe ori o ignoram daca nu e prea deranjanta si nu ne afecteaza viata de zi cu zi.

• 
  Care este cel mai bun colagen pentru articulatii?

  Articulatiile protejeaza oasele in timpul miscarilor, fiind zone de jonctiune dintre doua sau mai multe oase. Scheletul este flexibil cu ajutorul lor, putem face multe miscari fara sa avem dureri...

• 
  Longevity 100+: afla ce spune ADN-ul tau despre sanatatea ta

  Fiecare dintre noi are un cod genetic unic, care poate influenta riscul de a dezvolta anumite afectiuni. De cele mai multe ori, aceste riscuri raman invizibile pana la aparitia simptomelor.

• 
  12 lucruri pe care trebuie sa le stii despre procedura TAVI pentru stenoza aortica

  Stenoza aortica severa este una dintre cele mai frecvente boli valvulare la adulti, in special dupa 65 de ani. La inceput evolueaza discret, dar odata ce apar simptomele, situatia se poate agrava...

• 
  Primul ajutor in caz de inconstienta

  Cand o persoana isi pierde starea de constienta, este esential ca persoanele din jurul sau sa reactioneze corect pentru a-i salva viata. Unele masuri simple de prim ajutor, precum verificarea...

• 
  Resuscitarea cardiopulmonara doar cu mainile: esti pregatit sa salvezi o viata?

  Cu o instruire adecvata, orice persoana poate si ar trebui sa fie pregatita sa efectueze resuscitarea cardiopulmonara doar cu mainile. Aplicarea corecta a acestei tehnici poate creste semnificativ...

• 
  O noua generatie de implanturi de sold

  Vesti bune pentru pacientii care sufera de fracturi de col femural si necesita protezare de sold. Cercetarile arata ca un implant de sold cu mobilitate duala poate reduce semnificativ riscul de...

• 
  Creatina, mai mult decat un supliment pentru muschi:

  Creatina este cunoscuta in special ca supliment utilizat pentru cresterea performantei fizice, insa cercetatorii analizeaza tot mai atent daca aceasta ar putea avea un rol si in sanatatea...

• 
  Vocea ar putea semnala din timp agravarea bolilor pulmonare

  O aplicatie mobila ar putea detecta din timp agravarea astmului si boala pulmonara obstructiva cronica. Aceasta abordare ar putea contribui in viitor la monitorizarea mai rapida a pacientilor.

• 
  Melatonina: solutie naturala pentru durerea cronica?

  Cunoscuta pentru rolul sau in reglarea somnului, melatonina ar putea avea impact pozitiv asupra durerii cronice. Aceasta descoperire ofera o alternativa naturala la medicamentele uzuale pentru...

• 
  Prima terapie orala care stimuleaza cresterea copiilor cu acondroplazie

  O terapie orala promite sa imbunatateasca cresterea si calitatea vietii copiilor cu acondroplazie. Aceasta descoperire este cruciala pentru parinti si medici, oferind o potentiala alternativa la...

• 
  Vitamina A: Cheia respiratiei mai bune pentru astmatici

  Vitamina A ar putea contribui la imbunatatirea functiei pulmonare la persoanele cu astm, sugerand un posibil rol benefic ca metoda complementara de sustinere a controlului bolii. Aceasta...