Laptele matern este hrana care se digera cel mai usor de catre sugari. El contine anticorpi si enzime care protejeaza organismul celui mic impotriva unor boli.
Bebelusul alaptat la san este mai trainic legat psiho-emotional de mama decat cel alaptat artificial si se dezvolta mai bine creierul sau.
Mama are involutia uterina mai rapida si este mai protejata impotriva cancerului la san.
Hranirea la san constituie o mare economie de timp, de energie si de bani si presupune un risc scazut la infectiile stomacale ale sugarului.