Dr. Ileana Nasui

Analize pe care trebuie sa le faci anual pentru a te mentine sanatos

Orice persoana care tine la sanatatea sa trebuie sa faca cel putin o data pe an un set de analize complete. Acestea sunt foarte importante si iti pot salva viata. In plus, ele sunt gratuite cu...

Cum sa scapi de durerea de stomac: 5 solutii rapide

Durerea de stomac poate fi chinuitoare si te poate impiedica sa iti faci treburile cotidiene sau sa te relaxezi. Cauza durerii poate avea atat o explicatie banala, cum ar fi fumatul excesiv, care...

Cum sa ai o imunitate de fier: 6 vitamine si minerale pe care le poti lua din legume si fructe

Pe masura ce vremea se raceste si ploile devin mai dese, creste numarul afectiunilor specifice sezonului si nu numai. Pe fondul unei imunitati scazute, se pot declansa o multime de afectiuni,...

Arsurile si durerile de stomac: 6 metode simple de a le evita

Durerile de stomac si arsurile gastrice nu reprezinta o boala in sine, ci sunt semnul unei alte afectiuni. Ele sunt caracterizate printr-o stare profunda de disconfort si pot fi diferite in...

Cum scapi de carcei: metode rapide de ameliorare si preventie

Crampele musculare sau carceii sunt contractii involuntare ale muschilor, deosebit de dureroase, cauzate de cele mai multe ori de o deficienta de minerale in corp. Ele pot afecta orice muschi din...

Cat de periculoasa este insolatia. Lucruri pe care sigur nu le stiai!

Unul dintre cele mai neplacute efecte pe care caldura il are asupra corpului uman este insolatia. Cei mai predispusi sunt copiii care nu au implinit patru ani si adultii trecuti de varsta de 65 de...

Din ce cauze apar variatii ale glicemiei

Glicemia, adica nivelul de zahar din sange, are valori normale cuprinse intre 70 si 99 mg/dL daca nu ai mancat timp de opt ore si mai putin de 140 mg/dL la doua ore dupa ce ai luat masa.

Ce boli se ascund in spatele respiratiei urat mirositoare

Halena, cunoscuta in termeni populari drept respiratie urat mirositoare, este un simptom neplacut cu care se confrunta fiecare persoana la un moment dat, in viata. Cel mai adesea apare dupa ce ai...

Ai intoleranta la lactoza? Afla ce produse din lapte poti manca

Intoleranta la lactoza apare atunci cand lactaza, o enzima care se situeaza in mucaosa intestinului subtire, nu este secretata suficient. Astfel, lactoza nu este digerata corect in intestinul...

Tot ce trebuie sa stii despre anemie. Afla cand trebuie sa te ingrijorezi

Anemia apare atunci cand scade nivelul hemoglobinei din sange si afecteaza in special femeile. Apare insa si la copii, la barbati si la varstnici. Se manifesta prin oboseala, slabiciune, paloare,...