Mere coapte

Informatii nutritionale:

Calorii: 223
Proteine: 1,8 g
Glucide:57,1
Grasimi si Colesterol: 0

Ingrediente:

• 1 mar mare
• 2 lingurite de stafide sau nuci
• 2 linguri de zahar

Mod de preparare:

1. Se spala marul, se scobeste de samburi fara a se taia.
2. In mijloc se pun stafidele, zaharul si nuca.
3. Se stropesc cu apa. Se pun cateva linguri de apa si in vasul in care se vor coace merele.
4. Se coc la foc iute, aproximativ 45 de minute pana se inmoaie si se rumenesc.

Va dorim pofta buna!