Buna seara,
sunt operata de 4 ani de hernie de disc.recuperarea a decurs normal si ma simt foarte bine dupa operatie.
mi s-a spus ca singurele exercitii fizice pe care le pot face sunt innotul si ciclism,dar am citit de curand intr-o revista de specialitate ca sunt permise orice tip de exercitiu fizic.
vreau sa merg la o sala de fitness pentru a pierde cateva kilograme si pentru tonifiere. credeti ca pot face orice tip de exercitiu fara a ma teme de vre-o complicatie si daca nu,ce anume am voie sa fac?
va multumesc.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (3)
Buna,
Parerea mea este daca vrei sa mai dai kilograme jos, ar fi indicat sa mergi mult pe jos, iti poti cumpara o bicicleta medicinala care este mai indicata pentru tine decat sa mergi la sala. Si apoi, ar fi bine sa te mentii. Incearca sa ai o dieta mai stricta pentru a nu te mai ingrasa; bicicleta la o intensitate usoara si mersul pe jos nu-ti pot face niciun rau, dar mare atentie la alimentatie in primul rand! Sanatate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
dc nu mergi sa ceri parerea unui fizioterapeut, cred ca iti poate zice ce e bine si ce nu si poti invata si niste exercitii noi
Numai bine
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna ! Sunt interesata sa stiu daca ai si lucrat dupa interventia chirurgicala .
Si eu sunt operata din anul 2006 , am continuat sa merg la serviciu , sunt contabila si stau deci foarte mult timp pe scaun si am niste dureri ingrozitoare ( chiar daca fac fizioterapie , masaj , gimnastica medicala etc .)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde