Hemoroizi interni + constipatie cronica

Acest comentariu a fost moderat de administratorul forumului

Scapa de constipatie neaparat,mananca legume,fructe,fibre in general..iar daca nu merge nimic...consuma tarate de grau,sunt eficiente,iar in legatura cu hemoroizii,mergi din nou la medic,si vezi ce zice,de ce nu s-au vindecat,nu poti sta asa,cerand pe forum sfaturi..vezi care e problema si poate apelezi la un alt tip de in interventie,luand hotararea impreuna cu medicul..

Am avut hemoroizi interni acum un an de zile....totul a fost declansat de o constipatie si am avut scaun cu singe. Cind am vazut singele ma luat transpiratia si tremuratul instantaneu...duceam o viata in care mincarea si stresul erau jalnice. Si pentru ca romanul pina nu i se intimpla ceva...nu ia masuri....dupa ce am vazut singe pe hirtia igienica, am inceput o cu totul alta viata. Aceasta schimbare a constat in eliminarea pe cit posibil a stresului si o alimentatie sanatoasa. Vreau sa mentionez ca nu am am consultat nici un medic...ci doar am citit pe internet metode naturiste de a scapa de hemoroizii interni..si nici nu am folosit creme sau pastile, pur si simplu mi-ai simtit corpul ce e bine si ce e rau pentru corpul meu in mare parte le-am luat pe eliminate. Spun din propie experienta...cit mai multe fructe...in special banane(una pe stomacul gol de dimineata), propolis pe stomacul gol incepind de dimineata cu 30 minute inainte de masa de dimineata, apoi se continua inainte de fiecare masa tot cu 30 minute. Eu faceam la blender lapte cu banane...de 3 ori pe zi...asta era mincarea mea...citeodata mincam si salate in care puneam rosii, frunze de menta(dupa gust), seminte de dovleac, busuioc, salata verde, amestecam intotdeauna cu ulei de masline extra virgin, si puneam putina sare de himalaia! .... aveam 3 mese pe zi(este foarte important), utima masa era la ora 7 maxim. Mai faceam plimbari usoare de scurta durata pe un somn bun, mentionez ca de scurta durata pentru ca daca mergeam mult ma dureau hemoroizii si aveam un mers ciudat. Am slabit...cu acest stil de alimentatie. Am eliminat carnea complet acum. Cei care vor sa aibe o dieta asemanatoare pot praji foarte putin un piept de pui in unt(ulei) de palmier pentru a pune in salate bucatele de piept de pui. pe toata perioada acestui stil de viata nou, am renuntat la orice suc(cu sau fara acid) din comert...la bauturi alcoolice, preparate tip patiserie de orice fel,si am baut numai apa plata iar de fumat nu fumez de fel. Lactate de la tara in special, insa eu luam si activia fibre, cel putin mie imi facea bine. Hirtia igienica am inlocuito cu astea de tip fin in mai multe straturi. Faceam frecvent spalaturi(dus), dupa fiecare scaun. Am inceput sa fiu pozitiv in gandire....am eliminat cit am putut stresul si am incercat sa nu ma mai enervez din orice. Masam zona de pe linga anus de 3 ori pe saptamina. Nu am mai ridicat greutati. Orice lucru care il faceam, il faceam incet..fara graba. Nu am mai petrecut mult timp pe scaun si daca o faceam stateam doar pe o buca. Cind aveam scaun pur si simplu nu fortam..ci lasam sa iasa in mod natural. Am citit de multe ori ca trebuie sa incordezi fundu ca ar avea efecte benefice...nu stiu cit e de adevarat dar asta ma facut sa fie si mai dureros...asa ca am incercat sa nu mai string din buci....suna aiurea ce spun dar credeti-ma...asta e unul din factorii care au dus la disparitia hemoroizilor interni. Evitati strict condimentele gen, piper, ciusca, si tot ce e iute!!! Puteti minca si supe sau ciorbe, dar sa nu mincati carnea..si daca nu -puteti fara paine...mincati paine cu tarite!!! Eu scriu aci pentru ca am fost disperat de frica ca poate am cancer, si realizez disperarea celor care au acesti nenorociti de hemoroizi si poate unele sfaturi de aci vor ajuta persoanele care se confrunta cu asemenea gen de disconfort interior. Am tinut si o cura cu argila ... nu stiu daca e bine sa spun poate o sa credeti ca fac reclama ceva...dar pe departe acest gind..eu doar incerc sa spun ceea ce mia facut bine(algo). Ei... toate aceste lucruri adunate in decurs de un an m-au scapat de hemoroizi interni. [email protected] e emailul meu. cine vrea sa vb pe tema asta este binevenit. Sanatate tuturor !