Buna ziua!
De cand am ramas fara loc de munca circa din luna noiembrie lui 2013 si in acest timp nu am mai gasit momentan, financiar o duc destul de prost, numai sotul meu lucreaza desi situatia la jobul lui este una sa explodeze ca firma sa se inchida, le-au taiat din salarii, bani care nici nu putem sa ducem o luna intreaga.
Banuiesc ca starile pe care le am de depresie si stres se datoreaza situatiei mele nu prea bune. Doresc cu toate sfaturi cat de cat sa ma pun pe picioare, din ce in ce vad ca incep sa ma inchid in minte cat mai mult, sa ma plictisesc repede si atunci cand ne intalnim cu prieteni fie acasa ori in exterior , relatiile intime s-au redus :( foarte mult . Sa mentionez eu am 33 si el 42. De cateva luni bune am stari de ameteala, somnolenta, incep usor sa plang de la orice, mi-au aparut in crestet cat si fire albe, pe care eu anul trecut nici nu le aveam; ca si ten il am mixt sensibil-gras, am anumite momente dimineata ori imediat dupa un somn de odihna sa fie tenul fff uscat cat cu nici o crema nu reusesc sa-l duc la norma, sa simt confort. Am dureri de cap cand si cand, alteori abdominale (asta stiu sigur din cauza alimentatiei foarte proaste din ultimele luni. Am cumparat produse de cat am avut ) .. Sotul meu este carnivor cat si un mare fumator, inainte puteam sa rezist mese si fara carne o perioada lunga de timp, dar momentele de fata nu mi-au mai permis sa cumpar legume ori fructe, m-am redus in ultima vreme numai la carne, carnati , mezeluri in combinatie cu cartofi prajiti, orez ori paste fainoase...
Am citit de multe ori pe internet de alimentatia raw vegan, am fost atrasa, visez candva sa ajung sa consum produse sanatoase si sa renunt la alimentatia pe care am abordat-o acum ... Sper si ma rog de fiecare data sa ies din aceasta situatie si sa ne punem pe picioare asa cum am fost anul trecut...
Uneori am ganduri negre, dar ma intreb cu ce rost sa imi iau viata ... nu am castigat nimic ... Uneori ma gandesc ca Dumnezeu m-a parasit si in loc sa ne ridicam la suprafata, mai mult de adancim si nu numai, sunt o persoana sensibila, care pune la suflet, nu sunt genul de om care sa deranjeze pe cei din jur, am incercat sa fiu invizibila cat de cat, dar anumite persoane din comuna in care locuiesc (in afara Romaniei traiesc) mi-au provocat intentionat rau sa ma faca sa dispar din localitatea in care traim...
Stiu ca m-am intins mult, nu am cui sa le spun toate astea, mereu cand scriu o fac sub lacrimi, fie sfaturi de la medici ori utilizatori ai acestui site, as fi incantata daca m-ati ajuta cu sfaturi.
Multumesc anticipat!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (8)
ptr. starea de depresie iti recomand antioxidanti care ajuta f. mult, daca nu-ti permiti poti lua Ca+Mg+Fe+Zinc+D3. sanate multa.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Tocmai ce am terminat 2 cutii care continea Ca-Mg-Zinc si nici un fel de rezultat.
Am uitat sa mentionez in context ... la analize mereu am avut probleme cu calcemia, mereu era neexistent .. nu asimiealeaza corpul meu asta..
Efectul vizibil pe care il simt este dupa perfuzii cu acesta.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
buna, capul sus...sunt in viata si momente grele, Dumnezeu nu ne uita nu ne paraseste ci ne vecheaza si ne da sa ducem atat cat putem sau vrea sa ne vada forta de a duce ,limitele.
va veni si ziua cand soarele va strabat cerul plin de nori....dupa fiecare furtuna din viata noastra apare cu siguranta si negresit soarele.
cat despre ganduri negre ,ignorale,mai rau iti fac,stiu ca e greu sa lupti cu ele (din proprie experenta) dar nu renunta.
o zi minunata si speranta soarele va aparea si pe ulita ta.
cu mult drag , o buburuza!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Multumesc pentru sfaturi. De ceva vreme ma simt mai bine, mi-am revenit psihic si moral. Sotul meu mi-a fost alaturi pshic si moral si vazand ca incep nici sa mai socializez cu nimeni, mereu inchisa in mine eram, m-a dus spre fagasul cel bun. Am inceput sa ne revenim cat de cat financiar, sa ne putem bucura de tot ce neinconjoara.
Multumesc ca mi-ati fost alaturi!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Simti ca sufletul tau este un imens pustiu? Nimic din ceea ce faci nu iti aduce satisfactia si bucuria pe care le cauti cu atata indarjire? Ti-ai pierdut orice speranta?
Exista o rezolvare, drag prieten! Nu dispera! E Isus, Fiul lui Dumnezeu, care te asteapta sa te ierte de pacatele care te apasa si sa iti dea speranta, bucurie de a trai si adevarata fericire.
Vino la El asa cum esti, El te primeste cu drag! http://c***a
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Pentru depresie iti recomand 5HTP sau Rodiola (planta), antioxidantii nu ajuta la depresie... In rest, capul sus si incearca sa vezi partea plina a paharului (ca sunteti sanatosi, ca va aveti unul pe altul...nu lasati problemele trecatoare sa va strice relatia....Bafta!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Viata da uneori cu noi de pamant si nu-i usor sa te ridici. Nu stiu in ce oras locuiesti dar daca locuiesti intr-un orasel cat de cat mare incearca sa-ti gasesti mici locuri de munca de unde sa castigi cat de putin, gen sa iei de la scoala copii pe care parintii nu-i pot lua, sau sa te oferi sa ai grija de copii care sunt raciti si nu pot fi dusi la gradinita, sa faci masaje de intretinere, cozonaci de sarbatori, etc. Ceva la care te pricepi si de unde chiar daca nu castigi mare lucru macar castigi
Anunturile le poti pune la gradinite, la crese, la biserica, in magazinele din apropiere.
Intre timp poti cauta sa-ti faci o specializare ... esti tanara si poti sa te apuci de orice.
In ceea ce priveste tenul incearca sa folosesti ulei de argan ... eu am ajuns la concluzia ca e foarte bun si ca fiindca folosesti cate putin nici nu costa mult. Pentru perioada de vara daca ai un coltisor unde poti sa-ti pui 3-4 araci de rosii sau orice alte legume o sa ai si satisfactie si o leguma sanatoasa.
Nu pune garda jos actioneaza ... chiar daca nu faci pasi mari conteaza sa nu stai pe loc. Doamne ajuta !
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Multumesc pentru sfaturi. Din pacate locuiesc intr-un sat din Grecia. Oricum deja intram pe fagasul cel bun, au inceput cat de cat sa prind anumite comenzi la pictura asa cum le-am avut asta vara.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde