Am auzit ca Spirulina ajuta la slabit, oare asa sa fie?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (24)
Nu !
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
de unde stii? ai incercat?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Da ! am luat timp de un an, cate 3,2 gr. de spirulina pe zi ,dar nu am obtinut rezultate in ceea ce priveste greutatea. Dar incearca !
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
pai am gasit unn site si scria ca trebuie luata inainte de masa cu o jum de ora si trebuie sa tii si regim!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Trebuie luata cu jumatate de ora inainte de masa,pentru cei care vor sa slabeasca
Doza zilnica e de 3,2 gr.Pentru cei care vor sa se ingrase se ia dupa masa.Am luat si eu intradevar ajuta si are multe beneficii.Tubul meu continea 480 tablete.Fiecare tableta avea 400 mg ,deci trebuia sa iau 8/zi.Asa ca luam dimineata 4 tablete inainte de micul dejun si dupa masa pe la 16 °° inca 4.
La 0ra 17 luam ultima masa. Am luat vreo 4 luni si am pierdut aproape 15 kg,dar asa cu regim deci,nu ciocolata ,prajituri,mancare gatita................si mancam la ore fixe. Iti doresc succes!!!!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ok o sa incerc. multumesc pt raspuns rodica.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
app aceasta spirulina are contraindicatii? pot lua si minorii? unde se gaseste si cat costa?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Scrie ''''spirulina'''' pe google. Sau ''''spirulina prospect'''', ''''spirulina contraindicatii''''. Exista spirulina si pt minori. Se gaseste in farmacii sau in mag de plante medicinale, tip Plafar. Costa in jur de 20 lei, depinde de firma, cantitate, concentratie.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
o gasesti in orice farmacie sau la Plafar.Nu stiu cat costa in tara dar eu aici (in Germania) am cumparat cu 22 Euro 480 de tablete.Nu are contraindicatii dar probabil exista ceva reguli pt.copii,adica de la cati ani si cat gramaj,intrebi acolo de unde cumperi.Imi aduc aminte ca acum vreo 8 ani am vazut in tara "Spirulina cu ou de prepelita" si se zicea ca e cea mai buna .papapapa
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
multumesc fetelor pt raspunsuri! pa pa ! o seara buna
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Spirulina ajuta la slabit. Diminueaza pofta de mancare ceea ce te determina sa mananci mai putin. Spirulina trebuie insotita de vointa de a manca putin. Trebuie sa-ti antrenezi psihicul sa nu mai ceara mancare si nici sa nu "pape tot din farfurie" chiar si dupa instalarea senzatiei de satietate. Adesea slabitul e o chestiune ce depinde mai mult de mental decat de factorii fiziologici. Spirulina poate avea in egala masura si efect de placebo.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Ba da, Adrienne. Eu am slabit 25 de kg. Mancand normal si luand zilnic cate o pastila de spirulina. In plus, nici nu m-am simtit slabita...
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Ok !, nu te contrazic. Eu am luat un an, cate 8/zi, inainte de masa, dar nu am avut nicio modificare a greutatii. Nu am luat spirulina pt. a slabi pentru ca nu aveam nevoie, am luat pt. imunitate. Am intervenit pentru a impartasi din propria experienta................Nu toate organismele reactioneaza la fel.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Pe prospect spune ca mentine greutatea la kilogramele normale....d-aia cred ca nu ai slabit
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
nu ajuta sa slabesti dar te poate ajuta in cursul unei cure de slabit sa nu ai ameteli sau sa nu te simti slabita
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Spirulina nu ajuta in pierderea greutatii! Ea regleraza metabolismul, are multe alte functii benefice in organismul uman, dar cu siguranta nu face minuni in cazul curilor de slabire.
Daca am inlocui cele 8 tablete de spirulina amintite de dna Rodica, cu 8 cani de apa. Cate 4 inainte de fiecare masa... am ajunge la cei minim 2 l de lichid recomandati, si rezultatul ar fi acelasi, mai ales daca se impune si regim, ultima masa nu mai tarziu de ora 17.00, fara prajituri etc.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
buna
acum 10 ani luind spirulina(10 pastile pe zi) am slabit de la 116 la82 kg dar am mincat numai carne sp***a(fiarta ,gratar sau la vapori) cu legume ,fructe apa multa si sala de sport .Fara zahar,grasimi ,cartofi ,orez,paste.In 5 luni de zile!
Dar acum am 132 KG deci nimic nu e permanent, efortul trebuie sa fie continuu!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Ai muncit degeaba inseamna. Cate shaworme bagi pe zi?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Simona eu nu am mincat ce spui tu
Locuiesc in Grecia si m am adaptat....iata adevarul....un gastric banding la domnul doctor Munteanu Rubin ma asteapta.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
e greu de spus dar.... am 14 ani si 65 de kg nu stiu cum sa scap de ele m-am chinuit si cu sala de fittnes dar degeaba tot nu s;labesc pe zi ce trece vad ca ma ingras mai rau nu stiu ce sa fac m-am gandit sa folosesc si spirulina dar nu stiu daca o sa aiba vreun efect daca cumva ma puteti ajuta cu vreun sfat luati adresa mea de messenger si vom vorbi acolo aly.ale45
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde