Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

Buna ziua raspuns medic

Diete
Intrebare postata de ramonams19 cu 14 ani in urma

Am 1.70 m inaltime si 73 de kg , si as vrea sa slabesc vreo 5 kg , ce dieta imi recomandati? vreau sa scap de burtica si de asa zisele "sunculite" de pe solduri, vreau sa scap de ele cat mai rapid , va rog frumos sa ma ajutati cu un sfat . multumesc !

Raspunde la intrebare!
Raporteaza Raporteaza intrebarea: "Buna ziua"
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez intrebarea pentru:

Spam
Categorie gresita
Abuz

Raspunsuri (10)

omnia (acum 14 ani)

Buna Ramona,

De sunculite, rapid nu o sa reusesti sa scapi, decat cu multa perseverenta si sport.
Iti doresti sa scazi rapid in greutate, de aceea, te sfatuiesc, sa eviti capcana dietelor minune.
Din experienta iti spun ca, Kg pe care le vei depune ianpoi dupa incheierea dietei vor fi considerabil mai multe decat cele de care vei scapa.

E vara; de ce nu profiti de avantajele pe care le ofera? pepenele este ideal pentru orice cura de slabire! asociaza oricarei mese o salata cu ulei de masline! bea limonada! fa exercitii fizice (seara si dimineata la trezire).
5 Kg pot fi indepartate fara riscuri asupra sanatatii in 1-2 luni, fara infometare sau restrictii alimentare drastice.
Fa-ti o lista cu alimentele pe care-ti place sa le consumi, subliniaza-le pe cele care au continut caloric mare (sau multe grasimi) si creaza-ti singura un meniu zilnic pe placul tau, dar care sa nu permita excese alimentare.
In timp, stomacul tau se va obisnui cu noul regim alimentar, nu vei mai simti nevoia de a manca mult si nici nu te vei supune riscurilor deeterminate de infometare.

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de omnia
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de omnia
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
Dr. Enculescu Dan-Anton MDr. Enculescu Dan-Anton este un medic autorizat SFM (acum 14 ani)

te pot ajuta daca te programezi la spital cu bilet de trimitere sau la clinica euroclinic (consultatia costa 92 ron)

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Dr. Enculescu Dan-Anton
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Dr. Enculescu Dan-Anton
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Esti medic si vrei sa te promovezi?

Raspunde intrebarilor din grupul Diete.

Inscrie-te aici!
mimi (acum 14 ani)

Domnule doctor,

Imi puteti da mai multe detalii as vrea si eu sa vin la consultatie.

multumesc

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
andreea (acum 14 ani)

buna ziua! ma numec andreea sunt din navodari am 1.60 si 63kg.as vrea o cura urgent dar sa nu fie prea grea.puteti sa imi dati raspunsul cat mai repede?voi incepe clasa a 5cea si vreu sa fiu mai sp***a cand o incep.multumesc!

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
cristina1057 (acum 14 ani)

buna sunt Cristina eu am slabit de curind 17 kg in scurt timp cu capsula de slabit ti-o recomand din tot sufletul cristina_virlan

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de cristina1057
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de cristina1057
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
adriana (acum 14 ani)

Buna ziua,
As dori sa vin la cabinetul dvs pentru a-mi recomanda o dieta personalizata.Unde trebuie sa ma prezinta si cat costa aceasta consultatie?
Multumesc!!!

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
ioana (acum 14 ani)

Buna ziua,
Am 21 de ani,intr-un timp de aproximativ 18 luni m-am ingrasat 16 kg.Am 1.65m si 72 de kg.Pentru o perioada destul de lunga timp nu aveam probleme cu grasimea,dar acum am ajuns sa am probleme de sanatate datorita surplusului de kilograme.Am nevoie de o cura de slabire eficienta.
Multumesc!!!

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
lenny (acum 14 ani)

cel mai bine e sa le spui parintilor despre dorinta ta si sa nu iei nici un fel de pastile. Daca nu te ajuta ei redu cat de mult painea, cartofii, dulciurile si sucurile - doar cele naturale sunt permise- si sa incepi sa alergi in parc sau in jurul blocurilor. Poti sa faci si acasa exercitii cum faci la orele de sport. Mult succes

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
lenny (acum 14 ani)

am uitat sa mentionez ca raspunsul este in special pentru andreea din navodari

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz
corina (acum 13 ani)

Ai grija mare la diete pentru ca iti pot afecta stomacul. Trecerea de la alimentatia obisnuita la cea de dieta poate avea repercursiuni destul de urate. In timpul dietei incearca sa iei niste probiotice pentru a evita problemele astea. Eu am aflat destul de tarziu de asta si acum incerc sa imi refac flora intestinala cu Biotics.

Raporteaza Raporteaza comentariul postat de Aishaa
0
Raspunde Raspunde la comentariul postat de Aishaa
×
Pentru a vota trebuie sa fiti autentificati!
×

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam Abuz

Raspunde

×
×
Felicitari! Raspunsul a fost postat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost editat cu succes! Felicitari! Raspunsul a fost sters cu succes!
Se incarca...

Cauta

Nu ai gasit ce cauti? Cauta intrebari similare sau adauga o intrebare noua.

Adreseaza o intrebare!

Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!

Adreseaza o intrebare

Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie, ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.

Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare, informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.

SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel. Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.