Am 64 de ani ,sunt vaduva de 2 ani si in urma decesului sotului si a altor suparari de natura psihica si fizica de/a lungul timpului, am neliniste, agitatie ,frica, chiar si in timpul noptii,din asta rezultand si insomnia.Urmez un tratament cu Alprazolan de 2,5 mg ,dar ce catva timp nu /si mai face efectul.Mentionez ca sunt si cardiaca urmand tratament de specialitate.Va rog ,sa ma ajutati.Va multumesc si astept raspunsul dvs.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (3)
pentru un tratament adecvat al insomniei , ar fi bine sa apelati la un consult de psihiatrie, ce va studia si medicatia concomitenta. incercati sa nu dormiti in timpul zilei, sa evitati substantele excitante (cafea, coca cola, ceai seara)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Incercati sa gasiti motive de bucurie, iesiti din casa la aer, faceti cit puteti zilnic plimbari, nu stati singura, vorbiti cu o prietena sau o vecina in fiecare zi. Rugati-va sa va ajute D-zeu sa va gasiti linistea si increderea. Mergeti la biserica macar dumineca, ascultati corul care trebuie sa foarte frumos, si toata slujba. Participati cu sufletul.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna seara, sfatul meu este sa incercati sa va vedeti cat mai des cu cei apropiati si cu eventualele cunostinte si sa vorbiti si cu ele despre ce aveti pe suflet si despre cum va simiti. Daca nu se amelioreaza ati putea apela si la un psiholog ideea e sa nu tinteti totul in Dvs. ci sa comunicati cu ceilalti si sa va descarcati de cate ori starile sunt mai acute. Ati putea sa iesiti cat mai des si sa chemati pe cunoscuti sa vina cat mai des pe la Dvs. Nu incetati sa comunicati cu cei din jur si vb cu rudele prietenii cu oameni care va pot ajuta chiar si cu un sfat. Mult succes si sanatate! :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde