Nu pot sa respir

si eu am asemenea momente cind nu imi intra destul aer in piept ,dupa 6 luni de plimbari prin doctori ,cu tot arsenalul si tomografe etc,diagnosticul este depresie cu stari de panica. cit timp fac tratament nu am nimic pe urma revine.dar culmea e ca nu tratamentul imi da aer si el ma face sa nu ma gindesc acolo asta e totul e in subconstientul nostru.reusesc sa il mai pacalesc cu citeva lucruri care imi fac placerea sa le fac..secretul e sa nu te mai gindesti acolo.va doresc din suflet multa sanatate

DE 3 ani ma chinui prin medici cu toate investigatiile (radiografie pulmonara ,spirometrie ekg analize de sange rmn cranian )si nici un rezultat .Simptomele o\\\\\\\\\\\\\\\\pe care le acuz sunt:nu pot sa trag aer in piept ma chinui cu gura deschisa sa trag aer in piept dar nu reusesc mereu ,obosesc foarte repede,am ameteli zilnice,am dureri in capul pieptului ma balonez si daca beau si o cana de apa.Spuneti-mi ce trebuie sa mai fac?
AM FOST SI LA PSIHIATRU DAR NU AM NIMIC .

Citeste despre Distonie Neurovegetativa.

Si eu am senzatia de inspiratie incompleta si oftat de aproximativ 3 ani. Ce am observat e ca aceste crize se produc atunci cand sunt balonat. Mai simt aceasta senzatie si cand simt cel mai mic inconfort de balonare, ca si cum ar fi un blocaj undeva in colon care nu ma lasa sa inspir. Imi vine sa ridic din umeri simtind aerul ca nu ajunge in josul plamanilor.

Mai am si coloana intr-un "S" un pic mai turtit si am gasit de curand explicatia asta : "O alta problema legata de lordoza se refera la muschiul diafragm care este blocat in inspiratie in timpul efortului , ceea ce determina o ridicare si fixare in pozitie ridicata a umerilor. Muschiul diafragm este un muschi lordozan, daca tinem seama de insedrtiile sale pe vertebrele 2,3 sau 4 lombare , asemanatoare cu cele ale psoasului. Fixand insertiile diafragmului, blocam respiratia, fixam lordoza si permitem un punct fix altor muschi lordozanti-spinalii, in felul acesta miscarile respiratorii ramanand reduse. De aici necesitatea de a elibera respiratia in toate exercitiile in care participa muschiul diafragm"

Va rog sa-mi spuna cineva daca are problema cu "colonul iritabl" sau cu coloana si are si aceste insuficiente respiratorii

buna si eu aceasta problema ... dar numai inainte sa mananc ceva,simt ca nu pot respira si cu greu trag aer in plamani . Nu stiu ce sa fac

buna si eu aceasta problema ... dar numai inainte sa mananc ceva,simt ca nu pot respira si cu greu trag aer in plamani . Nu stiu ce sa fac

sa te internezi

am aceleasi probleme ca si tine ,plus depresie plus pusee de tensiune,sunt disperata ,ma indop cu lexotan si cu tot felul de calmante ,sa pot merge la munca,de 7 ani ma chinui si nu am reusit sa gasesc un tratament

Aceleasi probleme am si eu,respir greu trebuie sa deschid toata gura sa respir si parca se opreste la jumatate..Imi vine un oftat cand incerc sa respir...ma deranjeaza destul de tare.Acum un an am avut atac de panica si automat anxietate,este foarte aiurea..dar acum stiu stresul le provoaca nervii...trebuie sa stii sa te calmezi...........

La mine problema s-a rezolvat cu regim alimentar, tinand cont de combinarea corecta a alimentelor iar efectul cel mai bun il observ cand renunt la carne de orice fel, la produse din lapte foarte grase si la oua. Daca intr-o zi se intampla sa fac o combinatia fatala (carbohidrati+proteine de exemplu) a doua zi sigur ma simt cu respiratie incompleta. Daca mananc numai vegetarian deja a doua zi nu mai am pb. Eu cred ca conteaza f mult nivelul de intoxicatie al organismului, sistemul imunitar deficitar , etc. Aveti grija ce mancati si cum mancati, consultati un nutritionist!

Puteti inceca sa va puneti ceva pe gura ca sa va ingreuneze respiratul, ca si cum ati fi la o altitudine mai mare si aerul este mai rarefiat.De obicei pe mine ma ajuta, dar am mai citit pe internet ca problema ar putea fi de ordin fizic, ca nu stim cum sa respiram.Adica, cand trageti aer, nu il trageti in piept ci in trageti in burta.Pentru a repara aceasta problema puteti incerca asta: http://www.youtube.com/watch?v=XSm1d1KWmhg
Tot ceea ce face acea doamna este ca isi umfla burta cu aer si dupa il da afara cu putere.

Sper ca v-am fost de ajutor, astept feedback :D

si eu am aceasta problema cu respiratu ma luat de vo cateva zile simt ca numi umplu plamanii cu destul oxigen am fost la medicul de familie si ma consultat mia zis ca nam nimic la inima sau plamani doar ca mia zis ca as avea cutia toracica prea mica si nu poate sami oxigeneze cum trebuie corpul mentionez ca am facut si sala si am si fumat in timp ce ma duceam la sala acuma mam lasat de vro sapt doctorul mia zis ca sunt exercitii ptr marirea cutiei toracice am cautat pe net si am gasit cateva o sa incep sa fac aceste ex cv timp si sa vad cum o sa ma simt dp acestea posibil ca la unii dintre voi sa aveti aceeasi prob ca la mn cutia toracica mica daca naveti nimic la inima sau plamani. Va inteleg perfect pe fiecare dintre voi si tot ce pot sa va urez e sa aveti o respiratie normala si sa fim toti sanatosi. VA MULTUMESC

Revin cu update-uri. Am inceput sa fac aceste exercitii in fiecare dimineata https://www.youtube.com/watch?v=XGcRh5eBfIo si sa combin alimentele altfel decat pana acum http://www.scribd.com/doc/110170695/Stravechiul-Secret-Al-Izvorului-Tineretii si mi-am rezolvat problema. Nu mancati mult, nu mancati nesanatos, faceti sport, nu fiti stresati. Doamne ajuta!

Aceeasi problema o am si eu de cateva zile simt ca nu-mi mai umplu plamanii indeajuns cu aer. Am fost la medici cardiologi si totu e k la fel si plamanii. Cine stie probabil din cauza stresului

Respiratie incompleta, aer insuficient, etc se produc cand aveti o diafragma stresata, cand nu are loc sa se extinda din cauza balonarii, etc. Ceai de anason, fenicul, chimen ajuta. Nu se mananca seara dupa ora 7. Nu se bea apa dupa masa, nu se sare peste masa de dimineata care este cea mai importanta masa a zilei. Nu se mananca in fuga, pe stres, oboseala. Nu se combina mancaruri acide cu mancaruri bazice. Gimnastica respiratorie pt linistire, evitati stresul. Echilibru alimentar, rotirea si diversificarea alimentelor, prepararea in casa, fara prajeli, afumaturi, nu prea condimentat.

Nu pot respira.Nu suport mirosul de clor si fumul.Ce sfat imi puteti da?

am 21 ani.n am avut nici o boala in viata mea.m a apucat acum vreo 4 5 zile intr o dimineata m am trezit speriat imi batea corasonu grav apoi am simtit k numai avem aer suficient am inceput sa respir pe gura ,a inceput sa mi amorteasca mana stanga ,sa am ameteli ,dupa cateva ore de chin mia trecut.n am dat importantza dar azi dim ma apuca iar apoi fusai plecat nu simtii nimic cand venii acas si ma asezai in pat iar incepu cand ai ocupatie uiti nu te mai gandesti .nush chiar nushtiu ce o fi am inteles ca ar fi vb de atac de panica ,de starea psihica.ma chinui sa respir cateodata park as avea 80 ani.am vazut ca multi avem aceleasi prbleme .important e cum scapam de treaba asta?????ast raspns urgent!!!!!!! [email protected]

acum depinde cum se fac si testele astea la pneumolog.sunt multi in orasele mici care nu fac test de reversibilitate si gata,ai bpoc,sau astm.dar cum fac diferenta fara date suplimentare?pt ca exista bpoc partial reversibil,si astm cu reversibilitate mai mica,de obicei chiar dc ai reversibiltate mare la fev1 sau fvc,in bpoc raportul fev1/fvc ramane

si eu am probleme cu respiratia, am fost la medicul de familie, am facut radiografie din care reiesea ca am o cicatrice de la o raceala veche netratata, apoi la pneumolog care dupa un test de spirometrie mi-a pus diagnosticul de astm ( cam ... nehotarata mi s-a parut) Oare e suficient? nu trebuie investigatii suplimentare? Multumesc si multa sanatate.

dupa o tigara imi amorteste tot corpul,de ce?