Buna ziua, de aproximativ jumatate de an am inceput sa ma constip. la inceput usor, insa acum a devenit insuportabil. mananc foarte multe fructe si legume zilnic, beau multe lichide, carne consum doar fripta de 2 ori pe saptamana, insa constipatia nu trece cu nimic. nici laxativele nu isi mai fac efectul. tin sa mentionez ca nu am facut abuz de ele. am baut un ceai laxativ doar in cazurile extreme. acum insa nici ceaiul nu isi mai face efectul, nici supozitoare, nici nimic. constipatia este insotita de gaze, balonari, crampe abdominale . simt nevoia sa merg la baie de mai multe ori pe zi, insa in zadar. materiile fecale nu sunt prezente. poate doar o data la 5 zile, iar atunci cu mici sangerari. ma puteti ajuta cu un sfat?
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (7)
salut,si eu sufar de constipatie ,iti pot recomanda sa prepari un amestec din asa fructe:500gr de prune uscate +400 gr de caise uscate+300 gr de stafide(inmoi toate fructele in apa fiarta pina devin moi) +3-4 linguri de miere + un pliculet de ceai din frunze de Siminichie (le inmoi putin in apa ca sa se desfaca) dai toate ingrediatele de mai sus prin blender si le pui intr-un borcan ,la fiecare masa maninci cite o lingura din amestec,amestecul il tii la frigider .oricum ar fi bine sa mergi la medic sau sa faci o colonoscopie...succes!!!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Tarate de grau crude [ se gasesc la plafar] cate trei linguri ,de doua ori pe zi, amestecate in apa, ceai, sucuri, chiar si in mancare .
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Dar miscare faci?
Cel putin mersul pe jos minim 30 min pe zi?
Bea un pahar de apa calduta dimineata dupa ce cobori din pat.
As zice sa consumi carnea fiarta. Si o parte din legume si fructe pentru a scapa de crampe, balonari, gaze.
Succes!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
dac aerobic de 3 ori pe saptamana si de 2 ori pe saptamana kickboxing. nu as vrea sa mai incerc tratamente naturiste pentru ca dupa un timp organismul se obisnuieste cu ele si devine rezistent sau dependent de ele . as vrea ceva sa imi remedieze problema, nu sa o amelioreze.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Pai, cum vrei sa se remedieze problema ? Consumul de fibre si de lichide este prima necesitate, pentru un tranzit intestinal normal. Taratea de grau nu da dependenta . Dar, fiecare este liber sa procedeze cum doreste.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
fibre nu imi lipsesc. ele se gasesc in special in fructe si legume si cereale integrale iar aceste alimente sunt prezente zilnic in alimentatia mea. iar lichide beau (2 l apa / zi plus ceaiuri si freshuri de portocale si grapefruit). nu ma refer la dependenta propriu -zisa, ci la faptul ca organismul se va obisnui sa functionele normal numai daca iei anumite suplimente (taratele de exemplu). colonul va deveni lenes si nu va mai functiona decat cu stimulente. sper ca intelegi .
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzPana la tratament ar fi mai util un examen medical care sa excluda o eventuala cauza mai serioasa a constipatiei si sangerarilor. Ati putea incepe cu un consult de medicina interna sau gastroenterologie.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde