Impotenta psihica - masturbare

Pe mine problemele de potenta ma sacaie de multa vreme si pana acum nu am facut nimic pentru a imi imbunatati starea. De 1 saptamana iau pornpropills si sunt tare curios daca o sa ma ajute, desi sunt megasceptic in aceasta privinta.

Salut! Sunt cel care a postat articolul acum 6 ani. Da, a trecut ceva vreme si spre norocul meu, lucrurile s-au ameliorat radical. Am trecut printr-o lunga perioada de cautari, frustrari si disperari. Azi nu stiu daca sunt complet refacut pentru ca am trecut de 30 de ani si presupun ca reactiile "normale" pentru varsta mea nu mai sunt tot cele pe care mi le doream sau le asteptam la varsta cand am scris articolul.

Am sa fac o sinteza a lucrurilor care m-au ajutat si in felul acesta poate reusesc sa ajut si pe cei care au postat in aceeasi situatie.

Pe scurt: a fost un cerc vicios de oboseala sexuala, a nervilor, dublate de stres. Toate duc la stima de sine scazuta vecina cu atacuri de panica. De aici lucrurile se inrautatesc, afecteaza mai multe fatete ale vietii personale(afectiv esti anesteziat, profesional esti nemotivat - lipsa dopaminei, social esti deconectat). Pentru cei credinciosi este o patima, pentru atei este un viciu. Ca orice dependenta afecteaza individul la nivel hormonal iar asta este foarte mult.

Ce m-a ajutat:

- ruperea totala de pornografie (am incheiat capitolul asta de 5 luni si am decis sa nu il mai deschid nici o data)
- nu m-am masturbat de loc timp de o luna. Absentinenta totala e de preferat. Am trecut printr-o perioada pe care eu o numesc de sevraj. Cand nu am simtit nevoia de a ma masturba dar am trait stari groaznice de depresie si anxietate.
- am reluat actul sexual abia dupa aceasta perioada insa doar cu partenera.
- pe langa absenta totala a pornografiei am evitat orice substitut. Pana si reclamele cu tente erotice. Daca vreti am cautat un soi de abstinenta mintala, nu doar fizica.

Ca filosofie e foarte important de inteles, sau de reinteles ca axtul sexual este un cocktail de sentimente un senzorialul nu trebuie redus la ceva masinal. Cred ca problemele de erectie nu se datorau excesului de orgasm ci imprimarii unei forme artificiale de a-l obtine. Masturbarea mimeaza actul sexual dar este o minciuna. Dar cand devine realitatea creierului nostru, reusesc sa dea la o parte firescul.

Abstinenta si echilibrarea starii interioare sunt remediul....sunt sigur. Ca sa funtionam in parametei normali avem de nivel de stres scazut si integritate afectiva. Si da, cei care abordeaza problema in mod religios, nu sunt cu nimic mai prejos cand vorbesc de curatirea sufletului.

Acum, am erectii matinale de 3/4 ori pe saptamana, socializez mult mai usor. Obtin erectii suficient de ferme fata in fata cu partenera chiar daca nu am erectii spontane pe strada sau gandindu-ma la ceva erotic. Dar sunt satisfacut de reactiile la care am ajuns. Ma reconsider un om normal si asta conteaza mult. Absenta pornografiei din viata mea si lipsa de exces de masturbare sunt cruciali in viata celor care au intampinat probleme de potenta in tinerete. Am sa continui si sunt convins (simt) ca situatia se amelioreaza. Nu stiu cat de mult am sa ma apropii de performantele de la 20 de ani dar deja sunt liber.

Succes celor care au vointa sa isi revina prin propria tarie !

Teo

Acum 7 ani cand Greenjazz a impartasit prin ce trece aceasta problema era mai putin cunoscuta la noi , sau cel putin mai putin dezbatuta , astazi in schimb a devenit o tema mondiala si imlicit se discuta si la noi despre asta.Parerea mea este ca pornografia este un viciu mai puternic decat orice drog , in primul rand pt ca nu iti dai seama cand devii dependent , nu ti spune nimeni ca la heroina , ai grija ca nu e bine , ca vei devenii dependent , ci pur si simplu te trezest ca nu mai poti fara , si deobicei e prea tazriu, Cand realizezi ca te masturbezi in exces ai deja probleme de erectie .Problema este de educatie insa parintii nostri nu au avut de unde sa stie sa ne fereasca de asa ceva pt ca ei insisi nu au auzit de asa probleme , ne ac***a acces la internet .Eu personal eram constient ca nu e bine insa am negat problema ani de zile(vre o 5,6) pana cand am ajuns in stadiul sa nu mai pot avea relatii sexuale din cauza problemelor de erectie.Solutia este pe cat de simpla pe atat de complicata:Abstinenta totala de la pornografie.Suna simplu dar nu este.Un creier obisnuit sa aibe 4 , 5 orgasme pe zi v a face tot posibilul in prima perioada pt a te face sa cazi dinou in plasa .Se poate numi ca la orice alt drog , perioada de sevraj , si este perioada cea mai grea.Majoritatea barbatilor care incep perioada de abstinenta totala(dupa ani de masturbare zilnica) au orgasme in somn la inceput , atat de puternic este creierul>Dupa aceasta perioada de abstinenta totala care poate tine si pana la 2 luni in unele cazuri pana se vad rezultate , urmeaza perioada de acomodare.Deja nu se mai simte dorinta de masturbare atat de tare insa ea exista si e f usor sa "te reapuci de treaba".Trebuie foarte multa vointa.Cred ca abea dupa 2 ani de abstinenta totala (de masturbare nu de sex) pot spune ca viata sexuala a revenit la normal , poate chiar mai bine decat era inainte.Trebuie mulat vointa si determinare pt perioada de sevraj iar dupa o dieta sanatoasa si un pic de miscare si va garantez ca totul v a reveni la normal.Bafta

Te ai vindecat?

Daca mă masturbez o sa am mai multe erecți fara motiv
Adică să mi se scoale. Mi sa întâmplat de multe ori sa lucrez la ceva sau pur și simplu când stăteam jos și mi se scuale fara motiv??

Greenjazz mai ești pe aici?
Am nevoie de răspunsuri la niste întrebări

Greu cu masturbarea asta.Nu știu cine a inventat-o dar tare multi o practică și nu știu când s-au termina cu ea?Ce părere aveți?Nu considerați că e un păcat mare?

Salut tuturor, am intrat pe acest f
Ma masturbez de la varsta de 14 Ani iar in ultimii 10 ani asta mi-a distrus 2 relatii. Acum sunt casatorit, am bani, job, casa, masina, o super sotie, pe scurt orice, dar nu ma pot bucura. Am citit toate postarile de aici si cred ca viata mea a fost distrusa de acest viciu, nu exista dimineata Sau Seara fara sa ma masturbez, de sotie nu Mai am chef, nu ma bucura nimic, sunt tot timpul nervos, ma doare spatele ingrozitor zilnic, am mintea intunecata, nu am chef de Viata, incep multe dar nu termin nimic, pe scurt, Mai rau decat un drog.
De acum voi incepe o viata noua si o sa va tin la curent cu evolutia mea. De droguri am stiut de mic sa ma feresc, toata lumea imi spunea CA nu sunt bune, dar de masturbate nimeni!!!
Cineva trebuie sa se ocupe de informarea in masa a tinerilor, masturbarea distruge vieti, de mana cu pornografia!!!!!

Salut am si eu problema asta, am 25 de ani si ma masturbez de cind am vreo 12/13 ani. Sunt impreuna cu prietena mea de 5 ani si am de ceva timp probleme cu erectia. In timpul masturbarii nu am nici o problema iar cind merge vorba de sex apar. Cind este cind nu este. Am fost l Urolog si a zis ca totul este in regula. Ce pot face ca sa revin la normal ? Am inceput a ma masturba mai rar problema inca nu a disparut. Parca ma blocheaza ceva cind incep sexul. Ma ajuta cineva cu niste sfaturi ? Mersi mult!

Ai reusit sa îți rezolvi problema?

Ai gasit rezolvare?

Buna ziua, De trei zile nu mai reusesc sa ridic penisul doar gândindu-mă la o fata sau văzând cv frumos pe strada. A dispărut de tot acea dorința si acea Nebunie pe care o simțeai inainte. Daca o frec se ridica dar nu ajunge la capacitatea maxima cum era inainte. Nu stiu ce am pt ca nu mai am nici un gand de sex si daca ma uit la un fil zici ca ma uit la un perete nu am nici o reacție. Ce am si ce pot face?