Simptome ciudate, ce aș putea avea?
Anxietate Intrebare postata de Utilizator11731275158 cu 6 zile in urmaSalut.
De aproximativ o lună am niște simptome destul de ciudate care includ senzația de cap greu, amețeală, dificultăți de respirație, neliniște interioară (simt din stomac niște emoții), senzație de agitație, uneori îmi simt inima cum bate când stau cu capul pe pernă dar de câte ori mi-am luat tensiunea sau pulsul au fost ok.
Am 21 de ani dar ultima sesiune de la facultate pentru mine a fost stresantă iar în această vară nu m-am odihnit neapărat cum trebuia.
Odată cu începerea noului an universitar mi-au apărut aceste simptome.
De asemenea, folosesc și un pulsoximetru iar mereu saturația de oxigen este bună, 98%+.
Țin să menționez că senzația de cap greu este destul de prezentă pe tot parcursul zilei. Îmi afectează viața foarte tare, nu pot să merg la facultate cum trebuie, nu mă pot antrena cum trebuie, nimic… Uneori când mergeam pe stradă mă apucau aceste senzații și amețeam scurt.
Când vorbesc cu cineva la telefon un timp mai îndelungat (peste 15 minute) parcă mă detașez și dispare până și senzația de cap greu.
Să fie stări de anxietate cum mi-a spus toată lumea și mai exact cum pot lupta cu aceste stări fără medicamente? Ce pot avea?
Încerc să mă automotivez mereu, să am încredere dar atunci când au apărut simptomele la început am citit lucruri pe internet și am fost mereu într-o stare de alertă că aș suferi de vreo boală. Cred că mi-am făcut mai mult rău.
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (4)
Buna ziua,
Simptomele pe care le descrieti, cum ar fi senzatia de cap greu, ameteli, dificultati de respiratie, neliniste interioara si agitatie pot fi cauzate de o multime de conditii medicale, precum sinuzita, anemia, probleme cardiace si multe altele.
Insa, per ansamblu, pare ca totul se leaga de stresul cu care v-ati confruntat in ultima perioada, ducand la epuizare fizica si emotionala. Ceea ce experimetati s-ar putea sa fie o reactie de anxietate, care afecteaza diferiti oameni in moduri diferite.
E normal sa va simtiti asa dupa o perioada lunga de stres sau oboseala si nu trebuie sa va ingrijorati. Incercati sa faceti exercitii fizice regulate, sa va odihniti suficient, sa manancati sanatos si sa evitati cofeina si alcoolul. De asemenea, puteti incerca tehnici de relaxare si gestionare a stresului, cum ar fi meditatia sau yoga.
Daca simptomele persista sau se agraveaza, ar fi recomandat sa consultati un medic. Desi pot parea ca simptomele se potrivesc cu o anumita afectiune, doar un specialist va poate oferi un diagnostic precis si un tratament eficient.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/ginecologie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Stresul-si-sindromul-de-oboseala-cronica/3-solutii-naturale-pentru-starile-de-stres-si-anxietate_18332
sfatulmedicului.ro/Stresul-si-sindromul-de-oboseala-cronica/principalele-afectiuni-induse-de-stres_12025
sfatulmedicului.ro/Cefaleea-si-migrena/cum-sa-identifici-corect-si-sa-tratezi-durerile-de-capi_16990
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Mai am încă o chestie.
Parcă dacă fumez mă neliniștește mai tare și senzația de cap greu și simptomele apar ușor după țigară.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
A da și mai simt și presiune câteodată la tâmple.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Ai ce aveți ? Cum vă simțiți ?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde