Buna ziua! Ma numesc Ionut si de aproximativ o luna jumatate am fost diagnosticat cu sindromul Hiperventilatie. Totul a inceput usor, din senin, cu o senzatie de foame de aer..la inceput a fost suportabil, nu stiam despre ce e vorba asa ca am fost si mi-am facut niste analize (sange, raze la piept si plamani, ekg, glanda tiroida)...toate au iesit normale, iar doctorii de la urgente nu au stiut ce raspuns sa imi dea.Cu timpul, pe parcursul a 3 saptamani, simptomele s-au inrautatit...am inceput sa simt dureri in piept cand trageam aer, intram in panica din cauza "lipsei de aer", simteam furnicaturi in degetele mainilor si picioarelor si simteam ca sunt in pragul lesinului cand un atac de panica intervenea.Asa ca dupa o luna de astfel de simptome,m-am hotarat sa merg in cele din urma la medicul de familie.Dupa ce m-a consultat, mi-a povestit despre hiperventilatie.Mi-a spus sa incerc sa imi controlez ritmul respiratiei, sa ma odihnesc ziua si mi-a prescris niste pastile, si anume Prozac.I-am urmat sfatul si am incercat din rasputeri sa imi controlezi respiratia (care cu timpul a devenit excesiv de rapida, ajungand si la 25/minut in timpul atacurilor de panica care interveneau o data la 2-3 zile)..nu mi-a fost deloc usor sa imi reglez ritmul respirator, dar in cele din urma, am reusit sa o aduc cat de cat la valori normale.Totusi, inca simt nevoia sa respir adanc o data la 3-4 minute,deci inca nu sunt unde trebuie sa ajung.Simptomele acum variaza...nu mai simt durere in piept, in schimb simt un nod la baza gatului (in timpul atacurilor de panica), palpitatii ale inimii, ameteala, stare de neputinta, dorinta de somn, lipsa poftei de mancare, frica...Vreau sa mai spun ca de aproximativ 4 luni de zile sunt plecat din tara, locuiesc in Irlanda...Probabil stresul, dorul de casa,faptul ca bunicul meu a cazut la pat, gandurile, noul climat, oameni straini, mi-au declansat aceasta stare. Doresc sfatul doctorilor de acasa, simt ca nu mai stiu ce sa fac.Am 24 de ani si nu am avut probleme grave de sanatate niciodata in viata mea. Deasemenea, cei care ati trecut prin astfel de momente, sunteti bineveniti sa va dati cu parerea si sa propuneti o solutie care sa ma ajute. Va multumesc si va astept!
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (35)
buna.....am citit comentariile de mai sus ale tuturor.. si ma regasesc in fiecare.....am 18 ani (si o viata grea din pacate).....de vreo 2luni dar cred ca in ultimile 2, 3 saptamani,in special seara...ma ''''''''invadeaza'''''''' astfel de stari de panica, de frica de orce in sprcial de moarte.......si cred ca o sa ma interesez de cateva sedinte cognititv- comportamentala ..............
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
buna, Andreea! intai fa-ti un set de analize..psihologul ar fi cam ultima solutie, in caz ca analizele iti ies bune si se dovedeste ca totul pleaca de la psihic. Si eu ma confrunt cu astfel de probleme si singura strategie pe care am invatat-o de 2 luni de zile, este sa imi controlez respiratia, orice ar fi. Ma intreb ce secrete mitice, ce metode miraculoase, ce procedee epice cunosc doctorii psihologi, astfel incat dupa 2-3 sedinte (in unele cazuri dupa prima), sa te faca sa fii acea persoana de dinainte, plina de viata, activa, cu zambetul pe buze.... :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna,din nou... E adevarat asa se manifesta exact...! In urma unor emotii,sau pur si simplu uneori ma gandesc la te miri ce,si incep sa simt inima ca bate cu putere...Apoi se napustesc asupra mea o mie de ganduri de genul(daca se intampla din nou,de fapt primul gand care mi-a venit la primul atac a fost ca o sa mor si eu ca tatal meu si nu o sa-mi mai vad copii asta a fost primul gand care mi-a trecut prin cap) tatal meu avea 36 de ani cand a murit iar eu eram acasa cand s-a intamplat nenorocirea.Am suferit foarte mult,dar asta e viata mergem mai departe.Eu cred ca odata declansat nu mai poti sa te vindeci sa fii ca si inainte doar il controlezi,stii,ca si diabetul ex.Sau te crezi vindecat cativa ani buni apoi laun mic impas, sa-ti faca din nou figura.Multumesc,pa.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
eu cred ca toti traim cu un anumit nivel de anxietate...numai ca, odata ce incepe sa se manifeste, si incepem sa fim constienti de ea, automat suntem marcati si trecuti de partea cealalta a barierei...incepem sa ne simtim altfel decat ceilalti.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
salut zer00. ai reusit sa scapi de aceasta problema? sanatate
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Vezi sa nu ai astm. Fa-ti niste teste de explorare functionala pulmonara la un medic pneumolog
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Invat pentru un curs de medicina si tot ce am citi despre hiperventilatie, unde spune ca este cauzata intradevar de panica sau bine zic panica este cauzata de acest sindrom care inseamna lipsa aportului de dioxid de carbon, de exemplu noi cand respiram, mai bine zis inspiram in plamani intra oxigen si la nivelul alveolelor pulmonare se face transferul care inseamna ca oxigenul intra in sange si dioxidul de carbon intra in plaman din sange unde este dat afara, prin expiratie si deci sfatul meu este ca tu ai nevoie de dioxid de carbon ca sa te calmezi pentru ca atat timp tu respiri inseamna ca ai oxigen deci nu fac glume dar ia o punga si pe nas inspira expira, usor si vei vedea rezultate, valabil pt cei ce au aceasta problema. Macar pentru calmare !
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Buna tuturor !
Ma confrunt cu aceasta problema de 10 ani si exact cum spuneti...o data analizele usor modificate...colo..dincolo,nimic deosbit in mare.....problema de fapt ..este ca e atac de panica.In acest rastimp de 10 ani,am avut fel si fel de tratamente...care mai de care se dadea medic destept ..dar nimic nu a avut efect si exact cum spunea cineva mai sus,"probleme la mansarda" ,doar ca acestea sunt declansate de un anume motiv grav(decescul cuiva,cearta ,dezamagire in dragoste etc).Multi terapeuti te iau si te descos,te readuc in trecut,te pun sa simulezi evenimentele...verbal ,insa nu asta este metoda de vindecare..ptr ca nu se elimina.Singura metoda care la mine a functionat ,a fost si este gandirea pozitiva,subliminale cu afirmatii pozitive ,rugaciuni...depinde fiecare ce alege din toate acestea ,plus calciu cu magneziu(aceasta combinatie echilibreaza sistemul nervos si elimina oboseala si contractia musculara,respiratia alerta sau sacadata).
Daca tot stati la pc..sau laptop,ar fi bine sa va descarcati program de subliminale si vi-l setati dupa afirmatiile dvs...adica...sunt perfect sanatos(a) ,sunt in siguranta,viata ma sustine, inima mea bate in ritmul iubirii...etc
Gasiti astfel de afirmatii pe google...plus videoclipuri cu afirmatii pozitive,filme..precum Vindeca-ti viata .Secretul...etc
Vreau sa spun ca de 4 ani de cand am gasit metoda de echilibru,ma simt super bine..iar cand simt ca o iau pe pustiu...din cauza oboselii sau stresului,reincep programul seara...si iau calciu cu mg...
Gandul prezent,creeaza viitorul de maine...deci aveti grija de ganditi....
sunt sanatos...plin de vitalitate...(le puteti repeta in gand si facand alte activitati)
Sanatate maxima tuturor si sper sa va fi ajutat sfatul meu....
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
buna.si eu am problemele astea de 4 ani cred.la mine a inceput totul pe drum,in masina,cu un atac de panica-la urgente mi-au spus ca e lipsa de calciu(pana sa ajung aici am facut in 45min cred,2 atacuri,gen ameteala,imi paraliza practic corpul,nu ma puteam misca,etc) .Am mai facut in urmatoarea luna alte 2 atacuri,totul s-a oprit timp de un an,cand au revenit ,iar sotul speriat a chemat ambulanta.Mi s-a spus sa incerc sa nu ma hiperventilez si ca am avut un atac de panica.De atunci imi controlez respiratia cand simt ca ar putea-o lua razna.Dar cum zicea o dna mai sus,si eu simt nevoia sa iau o gura mare de aer la un anumit timp.Sanatate!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
a incercat cva madicamentul gaba?am citit pe prospect ca e recomandat pentru sindrom de hiperventilatie.si eu am aceasta problema de 3 ani...totul a inceput la 1 zi dupa ce a murit bunica mea.pe fond de stres si soc pentru ca eu nu am plans deloc...daca stiti vreun remediu....va multumesc.am mers la psiholog, nu am luat medicamente insa nu se simte nici o imbunatatire.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
nu este absolut necesar la fiecare minut sa inspiri aer adinc in piept...trebuie doar sa te mentii in stare calma si sa alungi gindurile care iti provoaca acest stres...poti merge la neurolog sa iti prescrie niste pastile care vor ajuta...
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Trec prin aceelasi stari !tot ce trebuie sa faci este sa Stai calm sunt semne ale depresiei,anxietati!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Salut, și pana la urma cum ești acum? Soția mea este în aceasi situație în momentul de fata și nu știm ce sa facem.?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Salut, cum ai procedat pana la. Urma?
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Încearcă să cauți rugăciuni de protectie spune tatal nostru si caută psalmi pe internet sau pe youtube o sa vezi cum te vei simti mai bine. Am fost internată de 3 ori la psihiatrie dar nici o pastilă nu ma ajutat cum ma ajutat rugăciunea către Dumnezeu.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde