Anxietatea si depresia

Am avut si eu o depresie cum se manifesta pt ca am o varsta 32 de ani si nu am un serv stabil si nu am avut noroc de o casnicie stabila eu sunt asistenta medicala am lucrat dar nu am avut un serv stabil si toaye astea mau inpins la o depresie si cum se manifesta beam pe ascuns, ma loveam , ma uitam la porcarii pe net cum unii si sinucid sau la cazuri socante si vroiam si eu sa ma spanzur cum am vazut la unul pe net dar nu am avut curajul sa fac asta , când am vazut ca am gândurile astea ori plângeam fara motiv , palpitatii , agitatie si când am vazut ca fac asta mam dus la farmacie si am spus ce fac iar farmacista ma sfatuit sa ma duc la un medic neuropsihiatru asa ca mam dus la control mia dat tratament cu cipralex si betaserc si mia mers bine iar pt ca am insomnii mia schimbat cipralexul cu mirtazem mia mers bine am fost linistita dar ma tem si simt ca iar imi apar gândurile negre. Tratamentul mi sa terminat, ce ma sfatuiti sa fac sa nu imi mai apara simptomele sa ma duc la medic sa imi dea trat in continuare?

Va rog sa imi dati un sfat ce sa fac

Cand crezi ca viata ta nu mai are rost, si parca nicio cale de iesire din situatia ta nu mai exista, cand esti disperat(a) si ranit(a), si viitorul e intunecat, sa stii, prieten drag, ca este Cineva care se gandeste la tine si vrea sa te ajute... El a murit pentru tine. Este Domnul Isus Hristos, Fiul lui Dumnezeu. Cheama-L in ajutor pe El... http://c***a

Fratilor, v-am citit pe toti in mare parte.Si eu trec de cativa ani prin ce treceti voi.Am renuntat la omul care am fost, in urma unui diagnostic gresit, afland pe urma dupa cativa ani ca n-a fost nimic, am fost si sunt sanatos.N-o sa ma pun sa povestesc viata mea, o sa incerc doar sa va ajut.
Ce sfat va pot da este sa va ganditi la ce va pasiona inainte de a intra in starea asta de anxietate si depresie.Inaintati cat mai repede, faceti-va o initiativa, scrieti-va un plan superb si incercati sa-l atingeti, nu mai amanati.
Orice inceput de drum este oribil de greu, dar trageti de voi cumva ca sa ajungeti din nou ce ati fost, sau ce veti fi.
Cel mai important este sa aveti incredere deplina in voi, sa va ganditi ca sunteti capabili de orice maret,indiferent de varsta.Cu toate ca nu o sa ne vedem niciodata,sper sa fie bine,Eu am fost o persoana foarte ambitioasa , mereu mi-am dorit sa fiu primul .Si am de gand sa ma lupt cu starea asta care ma tine in loc,cu lacrimi in ochi va urasc succes, si ganditi-va ca nimeni nu este mai puternic decat voi.Nimeni si nimic,nimic nu este imposibil.Ganditi-va ca Dumnezeu este cu toti daca-l acceptam in viata noastra , in orice drum alegem sa mergem.O sa revin aici daca o sa reusesc, cu toate ca sunt si comment-uri de acum 5 ani sper doar sa vada cine trebuie mesajul asta .
Bafta tuturor, si credeti-ma ca orice este posibil.

salut,eu am o stare in care ma doare capul de 3 luni il am intepenit pur si simplu,vederea aincetosata si efectiv nu mai stiu cum sa ies din starea asta permanenta,am facut toate analizele posibile,ecografe tiroida, ct si rmn cerebral toate bune,acum am mai inceput sa dorm si a mai disparut oarecum din presiunea asta din cap.dati-mi si mie un raspuns daca a mai trecut cineva prin starea asta?multa sanatate

se zice ca, cu cat te gand la rau atragi raul, dar eu incerc sa imi spun sunt bine si parca ma contrazic din ce in ce mai tare......

Buna. Mă numesc Nicușor,am 18 ani si ma confrunt cu o depresie accentuata,ce vine si iaras pleacă... Uneori imi vin si ganduri negre de suicid. Mă chinuie efectiv! Trece si iaras vine... Totul a plecat de la"iubirea" mea pt o profesoara si tot sa mair repetat cu o fata tanara de 27 ani. Cred ca e o problema cu constiita mea. As dorii un sfat. Va multumesc mult!