Vreau sa va intreb si eu ca incep sa cedez deja , de 2 saptamani am avut niste atacuri de panica , am fost la psihiatru care mi-a spus ca trec printr-o faza usoara si mi-a recomandat o jumatate de pastila anxiar in momentele in care sunt agitat si am atacurile de panica , insa de ceva vreme am impresia ca sunt bolnav de diferite boli , am facut analize mai ales la inima am facut 3 ekg intr-o saptamana toate analizele au iesit in regula , insa nu pot sa imi scot din cap ca sunt bolnav iar asta ma streseaza la culme , ma gandesc non-stop la chestia asta si imi da niste stari foarte enervante , de multe ori sunt constient ca nu am nimic si as vrea sa aflu un raspuns de la dumneavoastra
Doresc sa raportez intrebarea pentru:
Raspunsuri (94)
sper sa scap de aceste atacuri de panica deoarece am si slabit din cauza lor mai precis din cauza stresului ca ma gandesc la ele, am anumite stari si de depresie , am si probleme cu stomacul din cauza lor :)) chiar nu stiu ce sa mai fac. O sa ma tratez in continuare dar am inceput sa trec mai usor peste chiar zambind si razand dupa! o Intrebare : E in regula daca merg sa fac si niste cursuri de yoga ?? Maine ma duc la psihiatru sa vad ce imi spune deoarece am urmat tratament cu anxiar 3 saptamani 1/2 pastila in momentele in care am starile astea! Multumesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
DIGWEED a scris: "Intrebare : E in regula daca merg sa fac si niste cursuri de yoga ??"
Raspuns: Mai degraba, NU! Desi exista mai multe tipuri de yoga, eu iti recomand altceva: QI GONG sau/si TAI CHI (numai sub indrumarea unui instructor avizat, caruia sa-i explici chiar tu care este situatia; dar si motivatia ta!) Insa, mai intai, ar fi preferabil sa te informezi, ca sa-ti faci o idee despre ce este vorba.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Imi place. Vad ca te pricepi.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Cu Psihoteca vorbeam :)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Multumesc mult, Liviu !
Dar vreau sa mai spun ceva.
Baiatul acesta, DIGWEED, dar si altii care posteaza intreabari, dovedesc prin acest fapt, ca au demnitatea omului liber, care vrea sa alega in cunostiinta de cauza.
Ca nu se multumesc cu varianta de a lua citeva pilule si de a reveni dupa o vreme la control.
Sa ne imaginam ca in locul lui este o persoana draga noua.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
- Orice am face noi si orice am zice, totusi, macar in momentele noastre de mare luciditate realizam ca avem nevoie unii de altii - nevoia de interdependenta. Si mai ales nevoia de a ne exercita puterea oferind ceva care contribuie la intretinerea vietii.
- Insa, cred ca ar fi preferabil sa intelegem (si) ca sunt foarte putini aceia care pot trai fara nicio iluzie. Una dintre iluziile la care se renunta cel mai greu - chiar si la varsta adulta - este iluzia autonomiei (~independentei)
- Si, ca sa intelegem si mai bine, iata ceva care sper sa-ti placa, aici:
http://www.youtube.com/watch?v=Za56-SPYJCA&feature=related
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Da, asa cred si eu.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
ajutati-ma si pe mine sa scap de gandurile negative ca numai ele ma duc la starile astea! Daca nu am gandurile astea negative nu am nici o stare rea... fara ele ma simt foarte bine dar cum apar gandurile astea negative nu mai pot scapa de ele ! astept un ajutor. Multumesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Nu incerca sa li te impotrivesti. Relaxeaza-te. Si... lasa-le sa vina... inspira... lasa-le sa plece... expira... (concentreaza-ti atentia asupra respiratiei abdominale ;)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Am fost la psihiatru si mi-a oprit tratamentul cu anxiar si mi-a dat sedatif pc si remotiv. Marti ma duc si la psihoterapie!Sper sa fie bine. O zi buna
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
1. Sedatif PC - este un produs homeopat
2. Remotiv - contine extract de sunatoare
3. Psihoterapia - tratament fara medicamente
____________________________________
(1) + (2) + (3) - contribuie la mobilizarea resurselor organismului - in scopul intaririi autonomiei personale :) Ei, altfel stam de vorba acum. Felicitari! ;)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Liviu, deci sa inteleg ca sunt pe drumul cel bun??
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Tu insuti o spui ;)
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
oricum o sa te tin la curent cu ce se intampla la sedintele de psihoterapie , daca nu te deranjeaza! Multumesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Si eu iti multumesc! :) Mie chiar imi place psihologia practica - pentru ca psihologia inseamna actiune, dezvoltare si optimizare personala si interpersonala.
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
www.youtube.com/watch?v=VeYl3yoFyxs&NR=1&feature=endscreen
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
:))
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
Am si eu o intrebare. De cand am luat Sedatif PC si REMOTIV am niste senzatii de greata. Sa fie de la ele ?? Sau de la starile astea de anxietate ?? nu prea imi vine sa vomit in schimb am niste stari de greata! Astept raspuns. Multumesc
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
probabil e de la remotiv
P.S: Eu am mai scris (ceva care te-ar putea interesa) si aici: //sfatulmedicului.ro/comunitate/depresia-tristetea-patologica/buna-ziua_42598
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam Abuz
DIGWEED, si eu sufar de anxietate cu atacuri de panica pe baza ipohondriei. Solutia e simpla: cum ma calmez eu? -> cand ma apuca "nebuniile" imi spun !. Si functioneaza.
PS: mi-am facut toate investigatiile medicale, care au iesit favorabile; asa ca, daca "nu ma cred", consult hartiile si ma linistesc!
Baftaa!
Doresc sa raportez raspunsul pentru:
Spam AbuzAdreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunsurile oferite prin intermediul site-ului sunt de natura educationala si informativa si nu pot fi considerate, in nici o situatie,
ca fiind asimilate unor consultatii sau analize medicale de specialitate.
Datorita insusi modului in care functioneaza comunicatiile intermediate de internet, o consultatie medicala amanuntita nu este posibila, prin urmare,
informatia medicala prezentata de site-ul nostru nu trebuie folosita ca alternativa a consultului medical realizat in persoana de un medic specialist.
SfatulMedicului.ro, precum si toti colaboratorii ale caror sfaturi sunt recepţionate prin sfatulmedicului.ro, nu pot fi considerati raspunzatori pentru nici un prejudiciu/pierdere de orice fel.
Pentru a putea utiliza site-ul SfatulMedicului.ro trebuie sa fiti de acord cu Termenii si conditiile.
Logheaza-te sau
Inregistreaza-te
pentru a putea comunica cu pacientii si medicii din cadrul comunitatii.
Adreseaza o intrebare!
Comunitatea SfatulMedicului este pregatita sa raspunda la intrebarea ta!
Raspunde