Anxietate cu atacuri de panica raspuns medic

Buna ziua d-na/d-ra Ioana,

Ceea ce descrieti dumneavoastra sunt simptome intalnite intr-adevar in atacurile de panica, insa va recomand sa mergeti la un medic psihiatru pentru tratament. O alta solutie ar fi psihoterapia(de exemplu terapia cognitiv comportamentala). Sau puteti sa incercati ambele metode in paralel , asociate dau rezultate mai bune.
Pentru inceput as vrea sa intelegeti ca gandul ca o sa apara atacul de panica genereaza frica si aceasta genereaza ea insasi atacul de panica, ca intr-un cerc vicios sa zicem, (frica genereaza atacul de panica si atacul de panica genereaza la randul sau frica de un alt atac si asa mai departe), deci trebuie cumva sa renuntam la acest gand , adica sa incercati sa nu va mai ganditi ca o sa apara atacul de panica. Panica poate fi considerata un obicei, dar ca orice obicei putem sa ne dezvatam de el. Incercati sa gasiti lucrurile care va relaxeaza, care va plac , cum ar fi muzica sau orice alt lucru. Pe langa atacul de panica sigur sunt si alte lucruri frumoase la care va puteti gandi, lucrurile bune din viata dumneavoastra. Sa va spun un secret: daca suntem relaxati inseamna ca nu suntem incordati,nu? Atacul de panica apare tocmai datorita faptului ca suntem foarte tensionati in acel moment si creierul interpreteaza situatia (de exemplu faptul ca trebuie sa iesim pe strada)ca un pericol si reactioneaza ca atare, adica secreta acele substante care determina simptomele atacului de panica. Deci, atunci cand vreti sa iesiti din casa incercati sa va relaxati(de exemplu puteti incerca exercitii de respiratie sau sa spuneti o rugaciune sau orice alt lucru care va relaxeaza) si sa nu va mai ganditi la ce o sa se intample. Dupa ce v-ati relaxat deschideti usa si incercati sa iesiti . La inceput va fi mai greu, dar cu timpul va fi din ce in ce mai usor si veti reusi sa mergeti chiar mai departe. Pentru inceput puteti lua pe cineva cu dumneavoastra cand iesiti din casa. Astfel de lucruri le puteti invata de la un psihoterapeut , de exemplu in terapia cognitiv comportamentala.
Daca doriti sa mergeti la un medic psihiatru pentru tratament medicamentos va recomand medicii de la Spitalul Obregia din Bucuresti, eventual Dr. Marinescu, sectia IX, insa cred ca v-ar fi utila si psihoterapia pe langa tratamentul farmacologic.

Va doresc multa sanatate si daca doriti puteti sa imi mai scrieti cum va simtiti pe adresa de email: [email protected]

Buna seara d-na Mirela,

Din cate inteleg din prezentarea situatiei dumneavoastra , nu sunteti multumita de tratamentul medicamentos pe care l-ati urmat si simptomele descrise apar in special cand va suparati, cand aveti neintelegeri cu cei din familie(mama si sora).Sfatul meu este sa va faceti si un set de analiza sangvine, un examen neurologicc si sa va verificati si tensiunea arteriala pentru a exclude alte cauze ale ametelilor(anemia,hipotensiunea sau hipertensiunea arteriala sau alte cauze), iar daca ati facut deja aceste lucruri si sunt in limite normale ,inseamna ca este intr-adevar o cauza psihologica. E foarte bine ca mergeti la biserica, daca acest lucru va linisteste sufleteste, si parerea mea este ca aveti nevoie sa discutati cu cineva, sa va asculte cineva si puteti gasi aceasta persoana chiar si la biserica la care mergeti , nu neparat la o anumita biserica. Important este sa simtiti dumneavoastra ca va face bine sa vorbiti cu acea persoana.
Daca simptomele nu se amelioreaza doar stand de vorba cu cineva ar fi bine sa mergeti la medicul dumneavoastra psihiatru si sa discutati cu dumnealui despre tratamentul medicamentos sau la alt medic psihiatru.

Va doresc multa sanatate si daca doriti puteti sa imi scrieti cum va mai simtiti pe adresa de email: [email protected]

Buna seara Ioana,
Cipralexul este un medicament indicat intr-adevar in cazurile de atacuri de panica si da rezultate bune la unii pacienti . Lyrica insa, nu este indicat neaparat in aceste cazuri, este un medcament utilizat in anumite tulburari neurologice si unele tulburari psihice.
Insa aceste medicamente trebuie prescrise de un medic psihiatru, nu se elibereaza fara reteta.
E bine ca v-ati hotarat sa mergeti la Spitalul Obregia si astfel puteti discuta cu medicul pshiatru despre simptomele prezentate de dummneavoastra si acesta va stabili ce tratament veti urma.

Va doresc multa sanatate!

Buna ziua d-na Mirela,

Sfatul meu este sa nu intrerupeti tratamentul medicamentos singura, sa mergeti la medicul dumneavoastra psihiatru si sa discutati despre aceste simptome. Acesta va va sfatui ce e de facut in continuare. Nu am de unde sa stiu sigur cum vor evolua simptomele in lipsa tratamentului,s-ar putea sa evolueze chiar si bine sau s-ar putea accentua, insa oricum tratamentul trebuie monitorizat de un medic psihiatru, nu se intrerupe brusc si nici din proprie initiativa si trebuie evaluat periodic. Deci va recomand sa mergeti totusi la medicul care v-a prescris tratamentul respectiv si sa nu intrerupeti dumneavoastra singura tratamentul. In paralel cu acel tratament puteti incerca si alte forme de terapie, chiar si mersul la biserica poate sa va ajute daca va simtiti bine cand mergeti acolo.
Durerile de ceafa pot aparea intr-adevar in spondiloza cervicala , insa pot aparea si in alte boli. Pentru a exclude aceste cauze puteti sa va adresati unui medic neurolog sau reumatolog si ar fi bine sa faceti si un consult oftalmologic si sa va verificati si tensiunea arteriala(si in hipertensiunea arteriala apar astfel de simptome).

Va doresc multa sanatate!

Buna ziua d-na Alina,
Simptomele descrise de dumneavoastra sunt intalnite intr-adevar si in atacurile de panica. Insa pentru a stabili un diagnostic corect va sfatuiesc sa va adresati unui medic psihiatru. Acesta este singurul care poate stabili daca este vorba despe un atac de panica si va va indica tratamentul corespunzator.

Va doresc multa sanatate!

Buna ziua d-na Elena Dumitrescu,

Parerea mea este ca ar fi bine sa va sfatuiti cu medicul dumneavoastra psihiatru inainte de a lua orice alt medicament.

Va doresc multa sanatate!

Buna ziua,

Tiuitul in urechi (acufenele) poate (pot ) avea cauze multiple. Poate fi ceva trecator. Daca s-a intamplat sa aveti acest tiuit o singura data , consider ca nu este cazul sa va ingrijorati si oricum nu trebuie sa intrerupeti tratamentul cu cipralex. Daca tiuiturile se repeta, sunt frecvente si suparatoare va recomand sa va verificati in primul rand tensiunea arteriala iar daca aceasta are valori peste normal sau sub limita normala sa mergeti la un control cardiologic . In plus va recomand si un consult ORL pentru a exclude afectiunile otice (tot in cazul in care se repeta tiuiturile) . In functie de rezultatul investigatiilor se va putea stabili daca exista o cauza organica (cardiologica-hipertensiunea arteriala, ORL) iar daca toate investigatiile sunt in limite normale sa discutati cu medicul psihiatru care v-a prescris cipralexul.
Deci , parerea mea , repet, sa nu va faceti griji daca s-a intamplat o singura data.
Oricum nu trebuie sa intrerupeti sau sa modificati dozele tratamentului fara acordul medicului dumneavoastra psihiatru, care v-a prescris acest tratament.

Va doresc multa sanatate!

Buna seara,
Daca ati facut control cardiologic si totul a fost in regula nu e nevoie sa il repetati. Daca tensiunea arteriala sistolica a fost 8(ceea ce inseamna hipotensiune arteriala) va sfatuiesc sa o monitorizati in continuare , iar daca este tot scazuta sa consumati multe lichide si sa va ridicati usor din pat , nu brusc, mai intai la marginea patului pentru cateva minute si apoi in picioare. Daca medicul psihiatru considera ca scaderea tensiunii nu are legatura cu tratamentul pe care il urmati, eu zic sa il ascultati si sa continuati tratamentul si sa mergeti periodic la control.
Primele saptamani de tratament sunt mai dificile, in sensul ca anxietatea se poate accentua usor si de aceea puteti resimti anumite simptome, insa daca aveti rabdare ( desi va inteleg ca este greu) cipralexul va incepe sa-si faca efectul si sper sa va simtiti mai bine.

Va doresc multa sanatate!