Anxietate,atac de panica sau...? rog ajutor raspuns medic

Alin, nu te ingrijora prea tare, o sa treci si peste asta! Asculta-ma pe mine, am fost in aceeasi situatie!!! Si nu ai cum sa devii dependent de psiholog sau medicatie, psihologul doar te ajuta sa treci peste gandurile de genul asta, sa le restructurezi si sa le poti controla singur. O sa vezi in timp beneficiile. Daca esti din Bucuresti, te pot ajuta cu o recomnadare!!!

merci radu, nu sunt din bucresti sunt din timisoara.
am fost deja la doua sedinte de psihoterapie, in principiu a fost ok , mi s-a spus ca simptomele mele sunt mai mult inspre depresie, mi s-a dat sa iau seara jumatate de doxepin,dar pana in momentul de fata parca nu e ok,saptamana asta nu a fost una tocmai buna,si acum nu ma simnt deloc bine dupa asera ,am avut ceva vise foarte stupide,si mam trezit destul de iritat si speriat, si acum in momentul de fata am impresia ca urmeaza sa mor,si stiu oarecum ca nu e asa,dar nu pot schimba asta...parca am o frica de frica, frica de moarte...sunt ca o pisica mereu incordata...simptomele mele acum sunt frica de moarte...frica de frica, am o teama ,parca imi vine sa ma pun sa dorm sa uit ...

radu, apropo cam cat timp ai avut aceasta problema, eu unu cand am acele zi in care nu ma simnt bine cum esteazi parca nu cred ca imi voireveni desi stiu ca toate trec dar cand??apropo am si 4 sedinte deja de psihoterapie dar nici macar vreo schimbare.
astept raspunsuri si de la cei care s-au tratatde aceasta boala suparatoare..
sanatate si fericire

Salutare tuturor din cate am inteles aveti probleme cu atacurile de panica vreau sa va dau un sfat care v-ar putea ajuta ,eu prima dat am avut un atac de panica in masina am fost la medic de uggenta si m aindopa cu vitamine dar nu imi dadea un diagnostic concret sa stiu ce am pana la urma am ajuns la targoviste la un domn doctor neurolog psihiatru etc un doctor foarte bun m-a ascultat cu atentie si mi-a dat un diagnostic de spasmofilie adica atac de panica mi.a prescris un tratament si de atunci totul ok
acum 4 ani de zile tataul meu sa stins din viata am fost devastat dar am trecut peste si dupa 3 ani jumate de la deces au reaparut atacurile de panica stiind ce se intampla am consultat iar un medic psihiatru mi-a prescris iar cam aceleasi medicamente dar ceva mai avansate fata de cele in urma cu 7 ani
l-eam loat prima zi am simtit greata ameteala etc oricum usoare disconforturi dar dupa noaptea aceea dimineata m-am trezit din nou sanatos va spun si va sfatuiesc din tot sufletul mergeti la doctori de specialitate urmati tratamentele cu toata increderea si o sa fie bine nu renuntati dincauza unei frici interioare sa va dati viata peste cap sau sa ajungeti la agravarea sanatatii MULTA SANATATE VA DORESC

Cine doreste sa scape de anxietate ,atac de panica ,depresie sau alte stari rele de sanatate sa-mi scrie la id ;ilina1212, Va recomnad o terapie prin care se scapa de aceste stari ,boli.Nu veti regreta si peste o luna cel mult veti fi oameni perfect sanatosi

alin , am trecut si eu prin aceste atacuri si stari de anxietate. Timp de 2 luni de zile am fost agitat am luat anxiar magne b6 iar acum am renuntat la ele si iau Sedatif Pc si remotiv ambele pe baza de plante ! Eu ma simt mult mai bine si fara pastile sau psihoterapie. Iti dau un sfat: Fa-ti planuri nu sta degeaba incearca sa te gandesti ca esti tanar si nu a murit nimeni din chestia asta fa mult sport cat de mult sport faci si cel mai important e sa nu stai singur, iesi cu prietenii la suc in fata blocului oriunde . Eu ma simt acum mult mai bine si sper sa treci si tu peste! Gandeste-te ca tu esti propriul tau stapan! Santatate

..

Salut Alin,o alternativa la tratamentul medicamentos si terapia comportamentalista,ar putea fii psihoterapia psihanalitica practica de psihanalisti,singura care se "opune" celor 2 variante,tratamentul medicamentos nu face decat sa mascheze,simptomul,problema iar dupa incetarea lui sa favorizeze reaparitia dar cu o intensitate mai mare,iar terapiile comportamentaliste nu fac decat sa schimbe simptomul de care suferi cu un altul,mai putin sau mai mult deranjant.

Daca doresti putem discuta mai multe aici : [email protected]

Numai bine!

va multumesc mult pentru sfaturi si pentru sustinere,
de vreo luna ma simnt bine , am impresia ca 90 %sunt recuperat ,bineintels ca mai am momente urate dar am observat ca apar atunci cand sar peste mese sau cand sunt obosit, acum de cand cu canicula asta parca ma simnt putin mai obosit si oarecare neliniste ,dar sper sa trec si peste asta ,si sa nu revin inapoi la starile acelea urate.
sanatate

care e secretul?

Buna la toti .Eu am un caracter si organism puternic dar am fumat Marijuana timp de 2 ani de zile zilnic si am 3 saptamani de cand m-am lasat de fumat Marijuana . Am intampinat o decadere de anxietate intr-o zi dar am trecut si peste ea,fara a merge la doctor ( ca-mi place sa fiu propriul meu psiholog ) am inceput sa mananc regulat si sa beau Ceai de Macese de 3 ori pe zi ( ca e foarte indicat fiind bogat in multe vitamine si va reda calmul de care aveti nevoie ) si sa gandesc cum gandeam inaintea consumului de Marijuana adica pozitiv si usor,usor incep sa-mi revin .!! Recomand tuturor care au probleme de axietate sa tzina cont de sfatul meu si sa nu mai dea bani catre Psihologi ca si ei tot oameni sunt . Si nu uitatzi ca putem fi proprii nostri psihologi daca ne pastram luciditatea si calmul si ne stabilizam comportamentul fizic si mintal si cred ca vetzi fi mai mandri atunci cand vetzi reusi din proprie initziativa . Doamna psiholog ~~ Liliana Puchea ~~ ma putetzi contrazice cu ceva in acest roman scris de mine .?:)) Va urez Sanatate Tuturor .!! Numai Bine !!

m-ar interesa si pe mine pentru baiatul meu de 24 ani.multumesc anticipat

buna ! si eu am trecut prin aceste stari iarna trecuta in pragul sarbatorilor .totul se intampla din cauza stresului ,oboselii si nerespectarea meselor.dupa vizite la urgenta si analize totul parea a fi ok dar eu aveam atacuri de panica de trei ori pe zi si tremuram continuu.si eu am fost trimisa la pshihiatru dar I-am cerut parerea medicului de familie care mi-a spus ca nu fac decat sa ameliorez starile de rau cu calmante care in timp ma va face sa devin o leguma.deci tratamentul meu este:magneziu forte cu b6 1 pe zi ,care tebuie sa-l iau toata viata si calciu cu d3 un flacon din 2 in 2 luni ( dar nu luat cu magneziu si la interval de 8 ore).fara cafea ,fara bauturi carbogazoase fara ciocolata si somn sufficient.,.aa si umblu cu distonocalmul in buzunar pt cazul in care fac crize.

aiurea!