Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

starea emotionala

Sanatatea emotionala si gestionarea emotiilor

Sanatatea emotionala si gestionarea emotiilor

Actualizat la data de: 30 Martie 2023

Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru

Ce inseamna o stare buna de sanatate emotionala? Oamenii care sunt sanatosi emotional pot mentine controlul gandurilor, sentimentelor si al comportamentului lor in mod eficient. Ei sunt capabili sa gestioneze cu succes emotiile si sa se adapteze in mod adecvat la situatiile dificile din viata. Persoanele cu o stare buna de sanatate emotionala pot vedea lucrurile in perspectiva si au o parere pozitiva despre sine. Acestea au relatii bune cu ceilalti si pot construi relatii interpersonale de calitate. Cu toate acestea, chiar si persoanele care au o stare buna de sanatate emotionala, pot manifesta uneori probleme emotionale sau tulburari de sanatate mintala. Tulburarile de sanatate mintala Tulburarile de sanatate mintala sunt afectiuni care afecteaza gandurile, emotiile si comportamentul unei persoane. Acestea pot avea o varietate de cauze, inclusiv dezechilibre chimice in creier, stres, traume sau factori genetici. Tulburarile de sanatate mintala pot afecta orice persoana,... [continuare]

Consecintele dezechilibrelor emotionale la adolescenti

Consecintele dezechilibrelor emotionale la adolescenti

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2022

Dr. Ileana Nasui
Medic Rezident - Medicina Interna

Generalitati Atunci cand unui adolescent nu i se permite sa faca ceea ce doreste sau in cazul in care o adolescenta este suparata fara nici un motiv, in perceptia parintilor, invariabil, inculpatul este dezechilibrul emotional. Perioada adolescentei este o perioada delicata de tranzitie, este perioada cand un copil paseste in lumea maturitatii. In mod natural apar schimbarile fizice, emotionale si mentale ale tanarului in prag de maturitate, prin care orice persoana tranziteaza. Astfel de motificari sunt cauzate de procesele hormonale care ajuta un copil sa evolueze, sa ajunga la maturitate. Transformarea are un impact major asupra starii de spirit si a comportamentului unui adolescent care poate fi trist si deprimat dimineata si fericit seara. Parintii par sa se confrunte cu multe probleme atunci cand copiii lor traverseaza perioada adolescentei. Acestia percep comportamentul, modul de gandire si atitudinea adolescentilor ca fiind distorsionate, dar parintii trebuie sa... [continuare]

Legatura dintre emotii si starea noastra de sanatate

Legatura dintre emotii si starea noastra de sanatate

Actualizat la data de: 31 August 2017

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Tot ceea ce simtim in plan mental are un anumit corespondent, mai mare sau mai mic, si in planul fizic, sustin anumiti oameni de stiinta. Astfel, o persoana poate suferi de stari de anxietate, atacuri de panica, chiar depresie din cauza emotiilor negative acumulate intr-un anumit interval de timp. Concret, somatizarea este o disfunctie in relatia dintre minte si corp. Se crede ca emotiile pozitive, optimismul, speranta pot influenta cursul unei boli in bine. Diabetul zaharat, hipertensiunea, psoriazisul sunt numai cateva dintre afectiunile psihosomatice care pot sa apara, deoarece orice boala fizica este agravata de stres si de emotiile neconstructive, adica de cele negative. Mai exact, in clipa in care o persoana acumuleaza timp de cateva luni emotii ce depasesc pragul de suportabilitate, aceste descarcari emotionale ajung in planul fizic si provoaca manifestari sub forma unor afectiuni fizice. Sunt studii care sustin ca inclusiv gradul de gra [continuare]

Cum influenteaza emotiile, starea de sanatate

Cum influenteaza emotiile, starea de sanatate

Actualizat la data de: 10 Octombrie 2024

Autor: SfatulMedicului

Ce inseamna o stare de sanatate emotionala buna Oamenii care au o stare buna de sanatate emotionala sunt constienti de gandurile, sentimentele si comportamentele lor. Acestia au invatat modalitati sanatoase de a face fata stresului si problemelor care sunt o parte normala a vietii, au o parere buna despre ei insisi si au relatii sanatoase. Cu toate acestea, in viata oricarei persoane se pot intampla lucruri care ii pot afecta sanatatea emotionala si pot deteremina sentimente puternice de tristete, stres sau anxietate. Factori declansatori Sentimentele de stritete, stres, anxietate pot fi declansate de: - concedierea de la locul de munca - un copil care pleaca sau se reintoarce acasa - confruntarea cu moartea unei persoane dragi - divortul sau casatoria - suferita provocata de o boala sau traumatism - promovarea obtinuta la un loc de munca - confruntarea cu probleme financiare - mutarea intr-o casa noua - nasterea unui copil. Chiar... [continuare]

Indispozitia emotionala si gandurile negative

Indispozitia emotionala si gandurile negative

Actualizat la data de: 18 Octombrie 2018

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Indispozitia defineste o stare generala temporara de disconfort si neliniste. Atunci cand ne referim la starile de indispozitie, este important de specificat faptul ca nu un eveniment in sine produce aceasta stare, ci mai degraba reactia individului fata de respectivul eveniment. Starea de spirit este determinata de reactiile chimice interne; creierul este responsabil de eliberarea unui numar mare de hormoni si chimicale care cauzeaza reactia organismului ca raspuns la stimulii externi. Aceste modificari nu pot fi controlate sau evitate, motiv pentru care schimbarile de dispozitie sunt imposibil de evitat. Cu toate acestea, prin cunoasterea cauzelor principale ale modificarilor emotionale se poate reduce recurenta indispozitiei. Indispozitie sau depresie? Depresia a devenit o problema de sanatate comuna la nivel mondial, afectand nu doar persoanele adulte, ci si copiii. Conform specialistilor, femeile sunt de 2 ori mai predispuse depresiei decat... [continuare]

Cauze emotionale ale infertilitatii

Cauze emotionale ale infertilitatii

Actualizat la data de: 21 August 2020

Autor: SfatulMedicului

Generaliati Infertilitatea este o afectiune complexa care are cauze multiple. Poate aparea la femei, barbati, dar si in cazul cuplurilor si se numeste chiar infertilitate in cuplu. Atunci cand medicii nu reusesc sa depisteze o cauza medicala interna sau externa a incapacitatii de a concepe copii, ei suspecteaza cauzele emotionale sau psihologice ca stand la baza acestor probleme. In general, medicii recomanda investigarea cauzelor de natura emotionala atunci cand au de-a face cu ceea ce se numeste infertilitate din cauze inexplicabile sau necunoscute. Cauze Infertilitatea apare in mare parte din cauze medicale, dar in epoca moderna ea a devenit si o problema a stilului de viata epuizant care-si pune amprenta asupra psihicului. Asa iau nastere bolile soma [continuare]

Cum sa va relaxati fizic si emotional

Cum sa va relaxati fizic si emotional

Actualizat la data de: 10 Ianuarie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Cand v-ati atins limitele superioare ale capacitatilor fizice si emotionale va puteti simti stresati, epuizati, deshidratati sau coplesiti. Chiar daca nu a fost descoperita formula secreta pentru mentinerea echilibrului fizc si emotional, exista cateva metode prin care va puteti relaxa. Prin aplicarea acestora se va diminua nivelul hormonului de stres (cortizolul) si va creste valoarea endorfinelor, substantele chimice care ofera organismului o senzatie generala de bine. Iata mai jos cativa pasi simpli pe care ii puteti urma pentru a va elibera de stres atat corpul, cat si mintea si, cu ajutorul carora va puteti imbunatati viata, in ansamblu. Modalitati de relaxare - Dormiti suficient - Puteti merge la culcare cu o jumatate de ora mai devreme sau puteti sa va prelungiti somnul cu cincisprezece minute si sariti peste cafeaua de dimineata - important este sa dormiti suficient. Atat durata somnului (minim 7-8 ore pe noapte, in mod constant) este esentiala, cat si... [continuare]

Aflati de ce va simtiti obositi tot timpul si cum sa combateti acesta stare

Aflati de ce va simtiti obositi tot timpul si cum sa combateti acesta stare

Actualizat la data de: 31 Iulie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati In fiecare moment al zilei, 1 din 10 oameni sufera de stari de oboseala accentuate, fenomenul regasindu-se mai des in randul femeilor, decat al barbatilor. Oboseala persistenta a devenit un adevarat flagel al vietii moderne, fiind si unul dintre cele mai frecvente motive pentru care pacientii apeleaza la un control medical. Stilul de viata solicitant, acaparat de tehnologie, stresant si privat de hrana de calitate, conduce in cele din urma la instalarea unei stari generale de oboseala, care nu cedeaza nici macar in urma unui orar de somn prelungit. Pentru foarte multe persoane, oboseala persistenta devine o problema cronica, care afecteaza in mod sever calitatea vietii si capacitatea de gestionare a sarcinilor zilnice. Cauzele oboselii persistente Exista multe cauze posibile ale oboselii persistente, deseori aceasta aparand pe fondul alaturarii mai multor factori. - Somnul insuficient sau de proasta calitate. Privarea organismului de odihna corespunzatoare... [continuare]

Starea de fericire contribuie la o sanatate deplina

Starea de fericire contribuie la o sanatate deplina

Actualizat la data de: 30 Octombrie 2013

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Starea de fericire si sanatatea deplina se afla intr-o legatura directa bidirectionala si usor de observat in viata de zi cu zi. Relatia celor doua a fost pe deplin studiata de oamenii de stiinta, astfel luand nastere numeroase documentari si teorii despre impactul emotiilor pozitive asupra organismului uman. Trairile negative conduc la alterarea sistemelor biologice intr-o asemenea masura, incat in cele din urma se dezvolta boli precum afectiunile cardiace, atacul vascular cerebral sau diabetul. Furia cronica si anxietatea intrerup functionalitatea cardiaca, insa exista si un revers al medaliei emotiile pozitive vindeca suferintele trupului si ale mintii. Fericirea si longevitatea Un studiu publicat in jurnalele Asociatiei Americane a Sanatatii Inimii arata ca oamenii diagnosticati cu boli cardiace, dar cu o atitudine pozitiva fata de viata, si-au redus semnificativ sansele de a-si pierde viata in primii 5 ani de la depistarea afectiunii de care sufera. Cardiacii... [continuare]

Impactul emotional al histerectomiei

Impactul emotional al histerectomiei

Actualizat la data de: 23 Iulie 2014

Autor: SfatulMedicului

Generalitati Impactul emotional al histerectomiei, indepartarea pe cale chirurgicala a uterului pentru tratarea fibroamelor, endometriozei si a altor afectiuni genitale, este uneori neglijat atat de paciente, cat si de medici. Aceasta situatie poate deveni periculoasa in cazul femeilor care prezinta deja o vulnerabilitate psihica, conducand deseori la depresie, stima de sine scazuta, probleme in cuplu sau schimbari bruste de dispozitie. Efecte secundare ale histerectomiei asupra vietii sexuale Pentru cele mai multe paciente supuse unei histerectomii, interventia nu este pregatita temeinic in prealabil. Medicul curant prezinta toate implicatiile fiziologice ale operatiei, iar pacienta este externata in doar cateva zile, dupa ce este considerata a fi apta din punct de vedere medical sa paraseasca spitalul sau clinica. Din pacate, femeia nu este intotdeauna avertizata de efectele acestei operatii asupra relatiei de cuplu si starii sale psihice. O schimbare importanta este... [continuare]

Cum va influenteaza dieta starea de spirit

Cum va influenteaza dieta starea de spirit

Actualizat la data de: 13 August 2015

Autor: SfatulMedicului

Generalitati O dieta bogata in zahar si grasimi poate avea efecte nocive asupra starii de spirit si a sanatatii mentale in general. Ultimii ani au marcat descoperirea de legaturi certe intre dieta, dispozitie, mancatul pe fond emotional si echilibrul psihic. Legatura dintre emotii si comportamentul alimentar nu este un mit. Cele doua se influenteaza reciproc, de aceea o dieta echilibrata este esentiala pentru prevenirea tulburarilor de ordin psihic. Efectele alimentatiei asupra psihicului Oamenii de stiinta au scos in evidenta un numar impresionant de posibile efecte ale alimentatiei asupra psihicului in ultimul deceniu, demonstrate in cadrul cercetarilor desfasurate la nivel mondial. Astfel, relatia direct proportionala dintre psihic si alegerile alimentare ale unei persoane nu mai este o simpla presupunere, ci o certitudine. Dieta nesanatoasa si depresia Urmarea unei diete nesanatoase pe termen lung (bogata in alimente cu continut ridicat de zahar si in produse... [continuare]

Cum ne influenteaza muzica starea de spirit: explicatii stiintifice

Cum ne influenteaza muzica starea de spirit: explicatii stiintifice

Actualizat la data de: 12 Iulie 2017

Autor: SfatulMedicului

In timp ce unele melodii iti fac sufletul sa vibreze, alte note declanseaza stari de melancolie, facand persoana care le asculta sa devina mai sensibila. In incercarea de a gasi o explicatie, de ce muzica ne face sa devenim atat de emotionali, cercetatorii de la Universitatea Canadiana McMaster au examinat 48 de melodii ale compozitorului Bach si alte 24 apartinand lui Chopin. Oamenii de stiinta au descoperit ca ambii compozitori s-au inspirat din modul in care vorbim, astfel incat sa transmita emotie. De exemplu, in scopul de a evoca tristete, ei au folosit note mai joase, un tempo mai lent, in timp ce pentru a evoca emotii fericite au apelat la note muzicale mai inalte, la un tempo alert, totul se desfasoara mai rapid. Studii anterioare au aratat ca muzica instrumentala are capacitatea de a stimula anumite zone ale creierului, are puterea de a starni emotii puternice si activeaza centri subcorticali ai creierului care au legatura cu recompensarea, motivatia si emotiile. Un... [continuare]

buna ziua,ma numesc niculina si asi vrea va rog sa ma ajutati.de vreo daua luni de zile am niste stari care se manifesta astfel:din senin incep sa am o stare de tremurare,agitare,neliniste si intru intr-o panica si nustiu ce sa fac.am avut niste probleme in trecut care ...cred eu caci acum incep sa-si faca efectu .am observat ca de ceva timp si cand vreau sa plec undeva apar fiindu-mi frica sa plec ma ia o agitare si incep sa tremur .va rog spuneti-mi ce asi putea face si daca sar putea trata.am si probleme cu glanda tiroida .va multumesc frumos [continuare]

Buna, de aproximativ 2 luni am inceput sa am stari foarte ciudate de ameteala, uneori aveam impresia ca sunt intr-un vis.Aceste stari insoteau de obicei stari de anxietate si frica.Mi se facea frica din orice si eram sensibil la zgomote inalte si miscari bruste, de multe ori deveneam nerabdator si irascibil.Am inceput sa beau ceai de sunatoare si sa iau magneziu forte cu vitamina b6 si am inceput sa imi revin treptat.Acum, dupa aproximativ 2 luni ma simt mult mult mai bine insa nu pot sa zic ca sunt 100% recuperat.Mi-e frica sa nu am vreo boala grava sau sa nu reapara simptomele.A mai patit cineva ceva de genul acesta? [continuare]

Salutare, postez aici sperand sa primesc ceva sfaturi legate de conditia mamei mele. Totul a inceput acum 5-6 luni cand a inceput sa aiba probleme cu somnul. O noapte dormea, o noapte nu. Cu timpul sa inrautatit si starea mentala si au aparut atacuri de panica si stari de depresie din cauza lipsei de somn. Cam in acelasi timp au aparut si starile de greata dimineata pana spre dupa amiza. In majoritatea zilelor starea de greata dispare tarziu spre seara. I-au fost prescrise pastile de greata sa fie luate la nevoie (Metoclopramid). Acum 2 luni am descoperit Rivotrilul care o ajuta foarte mult si ii linisteste starile de anxietate. O doza de 0.5mg Rivotril a rezolvat si problemele cu somnul si treptat a scazut la 0.25mg. Alta problema pe care o avea era o stare de rau/nervozitate din stomac care mai apare din cand in cand. In ultimele 2 luni in fiecare dimineata pana aproape de seara are stari foarte rele de greata. Cateodata greata este atat de puternica incat ajunge sa vomite dar... [continuare]

am stari de lesin ,palpitatii ,transpiratia mainilor si picioarelor ,ametelii,lipsa de stabilitate ,mers impiedicat ,nu pot tine lucruri in mana fara sa mi scape ,am trombocitele mari peste 570.000.cardiologic mi au zis ca nu am nimic ..unde sa ma mai caut ? multumesc violeta [continuare]

Comunitate medicala

Am o stare ciudată

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Buna ziua! Mi-am facut analizele de sange si nu a iesit nimic rau.Am cateodata o stare ciudata caracterizata prin : batai ale inimii accelerate, tremuratul mainilor, frisoane, senzatie in burta de ”emotii”,minte tulbure (de parca as fi beata), nu ma pot concentra , senzatia de mers la baie des insotita de cascat si un usor disconfort la nivelul creierului. Mentionez ca starea se accentueaza cand ma gandesc la ea sau cand ma gandesc la unele lucruri care trebuie sa le fac (mers la facultate, serviciu sau de facut curatenie in casa). Si am o stare generala de corp slabit si nu am chef de nimic (mi-e mai mereu somn, desi am dormit). Va rog sa ma ajutati ca nu stiu ce sa mai fac si nu vreau sa mai am starea asta, ca e deranjant. Va implor! [continuare]

Buna ziua Sotul meu este fumator si de cativa ani, dimineata daca bea cafea sau daca are un motiv emotional are stari de voma. Mentionez ca nu fumeaza foarte mult cel mult 3 tigari pe zi. A facut coprologicul si nu a iesit nimic. Ar putea fii ceva la Ficat? [continuare]

Buna ziua, Ma numesc L.M., am 38 de ani. Am stari de ameteala, diferite de cele pe care le stiam eu pana acum, nu se invarte nimic in jurul meu doar am senzatia ca incep sa-mi pierd cunostiinta, in acele momente nu simt nevoia sa ma asez ci dimpotriva imi vine sa alerg sa ma agit ca sa revin in realitatea initiala. Pare ca o indepartare de realitate, parca tot ce este in jurul meu se transforma intr-un fundal. Nu s-a intamplat niciodata sa cad sau sa lesin. Simt uneori presiune in ceafa. Senzatiile de ameteala au debutat cu ani in urma insa se intamplau foarte rar si de cele mai multe ori in perioada ciclului. Aproximativ 3 ani ( 2008- 2010) am avut dureri de cap foarte puternice, uneori cu varsaturi, aceste migrene durau cam 2-3 zile. De pe la inceputul anului 2011 au mai incetat migrenele, mai am si acum insa destul de rar, exista si cate o luna in care nu ma doare capul insa de cand nu mai am acele migrene au inceput sa fie frecvente starile de ameteala care se intind... [continuare]

Salutare tuturor, de cateva luni ma confrunt cu niste stari zilnice greu de dus in spate, redau simptomele mai jos in speranta ca poate cineva se recunoaste si poate a gasit si o solutie la aceste probleme. Tin sa mentionez ca parca starea mea de sanatate s-a degradat odata cu aparitia copilului (primavara 2013) a unor griji in plus, responsabilitati, samd insa starea asta pe care o mentionez mai jos este cam de la inceputul anului. simptome fizice: - furnicaturi (curios mai nou doar in zona scrotului), intepaturi, urzicaturi (mai rare in ultimele zile) - spasme musculare (mai dese seara) - presiune intracraniana (dinauntru spre afara, nu stiu sa va explic, dar apasa cumva dinauntru spre timpane si ochi) - senzatie de caldura la tampla dreapta, dureri de cap difuze, persistente si care nu trec cu nimic (ieri si alaltaieri au fost unele din zilele in care nu am avut parte de asa ceva insa azi le am iar si inca de dimineata de obicei se amplificau dupa-amiaza sau spre... [continuare]

Buna ziua ! In ultima vreme (aproximativ ultimul an) am niște stări foarte,foarte ciudate si nu stiu care este problema ,deci nu stiu ce sa fac . Acum sunt fericita ,iar in scurt timp ma cuprinde o stare de tristete ,fara motiv . Aveti idee care ar putea fi problema ? -Tin sa precizez ca am16 ani- [continuare]

Comunitate medicala

Am niste stari ciudate.

Intrebari de la utilizatori

Comunitate > Depresie

Buna ziua! Ma numesc Anca si am 15 ani... As dori sa va povestesc cum a inceput totul,am fost cam acum 2 ani la mall la un film de groaza cu prietena mea,a inceput coloana sonora iar eu simtind o stare de sufocare am rugat-o pe prietena mea sa mergem pana la toaleta,deoarece senzatile nu dispareau am luat un taxi si am plecat acasa de unde am mers cu mama la urgente. Acolo mi-au dat o injectie,mi-au pus oxigen si m-am simtit mai bine pe moment. A trecut ceva timp(vreo 3 luni) in care am avut numeroase stari de sufocare si neliniste,dar raul a inceput deabia atunci...eram afara cu niste prietene si pierdeam vremea intr-un parc,cand dintr-o data am avut senzatia(nu stiu cum sa o explic clar pe intelesul tuturor),am avut senzatia ca sunt pe alta planeta,nu mai avema nici o legatura cu realitate,simteam o stare de panica si ma simteam rau,simteam o frica,simteam ca aveam sa uit tot,ca nu mai aveam sa stiu cine sunt,simteam disperare si ma simteam de parca eram aeriana de parca nimic ce... [continuare]

Ma intereseaza daca cineva stie cum se poate obtine echilibrul emotional, astfel incat sa ai reactiile potrivite la fiecare situatie,sa iti poti controla toate formele de manifestare. Stiu ca daca exista acest echilibru, si starea de sanatate este buna. Va multumesc [continuare]

Acum 2 ani in primavara am avut primele simptome de ameteala.Initial era ameteala cu moleseala, pur si simplu simteam cum mi se moaie genunchii si imi pierd echilibrul insa reuseam de fiecare data sa raman in picioare si sa merg drept.Mi-am facut analize(orl,cardio,tiroida,rmn,ct,ochii,sange).peste tot analize ok insa eu la fel de ametit.Am fost la neuro(3 doctori)in afara de sfaturi si niste pastile nu am rezolvat nimic.De exemplu daca intru intr-un magazin gen kaufland sau carrefour unde sunt unitati de alea de aer conditionat puse pe tavan ametesc instant si am tendinta sa bag capul intre umeri ca parca ma simt mai bine.in schimb in masina daca bate aerul conditionat din fata nu am nimic.In timp am scapat de moleseala de la genunchi insa ba ma inteapa uneori capul , ba am o presiune pe ochi asa, o durere surda de scurta durata,ba tresar foarte tare inainte sa adorm ... sau adorm si nici bine nu apuc ca ma si trezesc agitat asa.in general starea asta de ameteala e aproape... [continuare]

Buna ziua, am mare nevoie de ajutor sunt speriat si nu stiu ce sa cred ce sa fac acum.. ideea e ca m-am mutat cu familia in alta tara, am 20 ani.. am facut un curs de limba toate bine si frumoase. Dupa cate luni de zile .. vreau sa zic ca la inceput m-am simtit ca un nou nascut aici ... eram plin de energie veneam acasa plin de energie chiar si mama imi zicea. Dar de 1 luna 2 zile a venit iadul pe mine. Nu m-am putut adapta la noul curs din cauza la chichiztele mele din cap ca nu mi-au placut colegii.. na e greu sa te intelegi cu alti cu profa.. si profa ma rog, am incercat sa tot imi zic ca si aici is oameni simpl ica si mine.. am incercat de toate. M-am dus la medic pana la urma si mi-a dat ceva naturale, le-am luat m-am simtit bine, am facu o saptamana 2 de pauza.. ma simiteam relativ ok, dar cand am dat iar de cursu asta de germana.. pana ajungeam acolo dimineata totul ok, beam cafeaua ma imteam super in trafic ca merg cu masina, oamenii imi zambeau totul ok.. pe drum chiar... [continuare]

Buna ziua.De ceva zile ,simt o tensiune psihica sau emotionala nu stiu cum sa-i zic,am asa o incordare,o tensiune care ma nelinisteste,ma tulbura...intrebarea e ce medicament as putea lua pentru relaxare?Pentru o stare mai relaxata si calma?Pana voi merge la psihoterapeut(sa mai adun niste fonduri) ce as putea lua care sa ma mai linisteasca?Mentionez ca starile le am si cand sunt intr-un supermarket aglomerat sau intr-o biserica..simt nesiguranta,neliniste si acea tensiune(incordare) care imi tulbura tot corpul:( Ce ar putea fi si ce medicament as putea lua sa ma relaxeze si sa ma linisteasca,sa imi induca o stare de calm? [continuare]

buna ziua. Am si eu o dillema. Am un prieten de foarte multi ani , in ce sens . am fost impreuna pe la acum 8ani, cand amandoi aveam 15ani.nu a mers prea mult relatia , in toti ani ne am mai impacat, ne am despartit, fiecare si a vazut de viata lui ,dar el nu ma uitat si de 2 ani ne am impacat.desi inca ne despart multe lucruri si o distanta f mare,ne vedem la 2,3 luni cand revin in tara si stam impreuna 10zile. in primele zile cand suntem in intimitate are o problema care el zice ca e din pct de vedere emotional..,se iinhiba , imi spune ca simte ca si cum ar fii prima data si nu i se... cum sa ma exprim . nici nu imi vin sa zic. ce inseamna asta? ma gandesc ca ar fii emotional ,dar ma gandesc si ca poate nu este asha atras de mine?!? [continuare]

Buna Ziua ! De anul trecut in ianuarie ma confrunt cu o stare de rau permanenta, mai exact sunt tot timpul ametit, decontretat, privirea tinde mereu sa ramana fixata intrun loc, plus ma deranjeaza si ochi sunt obositi, simt ca nu dorm bine, usoare dureri de cap deci asa ma simt tot timpul, am mereu nasul infundat mai ales seara si dimineata, mai si curge dar nu galbui sau verde..poate ma poate ajuta cineva, nu mai pot continua asa ca nu sunt bun de nimic, anul trecut am facut analize la sange multe nimic neobisnuit, am facut EKG la fel, controale la ochii la fel totul ok, am facut raza la cap mia spus domnul doctor ca am sinuzita am luat tratament mam dus inapoi a spus ca o sami treaca eu nu am simtit nici o diferenta, am fost la alt medic orl a spus ca nu am sinuzita, am facut CT la cap mia iesit sinuzita maxiliara dreapta am fost la dentist am rezolvat caria la masea am luat tratament cu antiobiotic la fel, domul dentist mia spus ca la masea numai am infectie dar eu tot la fel ma... [continuare]

Pagina 1 din 34 (1000 rezultate)