regim de slabit dukan
Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte negative din punct de vedere medical? [continuare]
Am fost fumatoare timp de 20 de ani .Anul acesta la 1 ianuarie m-am oprit.Sunt femeie si am 41 de ani.In acest timp niciodata valorile colesterolului nu au fost marite.Si toata viata mea am fost o gurmanda!Am avut un hipertiroidism ptr care am luat tratament 2 ani.In aprilie -surpriza colesterolul total 223 .Doctorul a zis ,regim.Am capatat cateva kg in plus din ianuarie si pana acum ,aproape 5.Acum am repetat analizele,nu atat ptr colesterol cat cele ptr tiroida .Tiroida in valori normale ,si din nou colesterolul total 256 .M-am speriat!Trigliceridele normale.In aceasta perioada am tinut un regim de slabit -Dieta Dukan bazata pe proteine si am luat timp de 2 luni Coenzima Q10.In rest fac miscare si caut sa nu mananc gras.Va rog ,puteti sa0mi spuneti cauza cresterii intr-un timp atat de scurt a colesterolului?va multumesc! [continuare]
Buna ziua, Urmez si eu Dieta Dukan si vreau sa intreb de ce nu mai slabesc? Am urmat faza de atac de 5 zile. Am slabit 3 kg. Acum sunt in faza a 2-a si nu mai slabesc deloc. Faza a doua eu o tin 1p+1pp si nu slabesc deloc. Am ramas cu cele 3 kg date jos, si atat. In dieta se spune ca daca ti 5 zile de atac slabesti mult !!! [continuare]
Buna ziua, Am si eu o intrebare legata de dieta Dukan sau de oricare alta dieta hiperproteica. Am inceput-o acum 20 de zile, timp in care am slabit cam 8 kg. Inainte de dieta, faceam ciclism foarte intens (competitii si ture de peste 100km). De cand am inceput dieta nu prea am mai facut efort mai mult de o ora din cauza ca nu prea mai am atata energie. Exista vreo solutie prin care sa respect dieta si totusi sa rezist unei ture destul de solicitante? [continuare]
Bună! Acum un an am ținut dieta dukan am slabit 25 kg ...Avea 87 kg și în prezent am 62kg înălțime 1.60 și as vrea sa mai slabesc dar Nu pot!!! Stagnez de când am terminat dieta. ....fac sport d o luna nu mai mananc seara după 6 și nu dulciuri,sucuri ,pâine ,carbohidrați. ....nu se misca cântarul. ...ce sa fac? [continuare]
am 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
As vrea sa slabesc 10 kg poate chiar mai mult si as dori o dieta cat de cat severa pt a scapa de kg in plus si celulita...Am 18 ani,1,68 si 68 de kg... [continuare]
As vrea sa ma ingras. ce vitamine imi recomandati???
Vreau sa ingras, ca am 56 de kg si 1.69 inaltime. Am 21 de ani si as vrea sa iau in greutate sa ma mai dezvolt la corp. Ce vitamine imi recomandati si minerale? Trebuie sa fac analize la medic sau ce imi recomandati dumneavoastra??? Astept raspunsul cu sfaturile pretioase ale dumneavoastra. VA MULTUMESC! [continuare]
SALUT AM 35 ANI ,1,70 M SI 92 KG . AM INCRECAT SA TIN FOARTE MULTE DIETE SI DEGEABA ,ACUM INCERC RINA90 SI VREAU SA -MI SPUNA CINEVA DACA S-A SIMTIT BINE DUPA ACEASTA DIETA .ALTE DIETE STITI ? CARE SA DEA REZULTATE ? [continuare]
A folosit cineva chili Fast slim? Am citit pe site ul lor si pare ok... [continuare]
Ieri am lesinat ( mi-am pierdut cunostinta timp de vreo 10-15 min pentru prima data) am facut o criza din ce am inteles de la colegi ceva de genu mi s-a inclestat gura,mainile,dadeam ochii peste cap.Dupa criza asta am lesinat nu mai reactionam la nimic nu putea vorbi si timp de vreo 30 de min nu am stiut ce se intampla cu mine.Nu am stiut cum am ajuns la spital nu stiu abslout nimic.Tot ce v-am povestit acuma stiu de la colegi ,profesori si parinti.Ma puteti ajuta sa-mi spuneti despre ce este vorba.De la scoala mi s-a spus ca ar fi vorba de epilepsie insa cei de la spital au exclus cu fermitate aceasta varianta. [continuare]
- « Pagina precedenta
- Pagina urmatoare »
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Diabet si boli metabolice , Diabet si boli metabolice .
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter