dureri cap tremurat stari de voma
Sevrajul la cafeina
Dr. Ovidiu Balaban-Popa
Medic specialist psihiatru
Ce este cafeina? Atunci cand oamenii consuma cafeina in mod regulat, adesea dezvolta o "toleranta" la aceasta, ceea ce scade eficienta stimulentului daca nu se consuma si mai multa cafeina. Cand cineva inceteaza brusc sa mai bea cafeina, adesea resimte simptome de sevraj, cum ar fi iritabilitate, dureri de cap, neliniste, tristete si oboseala. Simptomele sunt cele mai grave in primele cateva zile dupa ce se opreste consumul de cafeina, dar de obicei se amelioreaza dupa o saptamana. Consumul unei cantitati mai mici in timp poate ajuta la reducerea efectelor secundare. Cafeina reprezinta cel mai fercvent consumat tip de substanta psihoactiva din lume. Functioneaza ca un stimulent al sistemului nervos central, ceea ce inseamna ca afecteaza activitatea neuronilor din creier si creste nivelul de alerta, totodata reducand senzatia de oboseala. Daca organismul se obisnuieste cu cafeina, eliminarea acesteia din alimentatie poate provoca simptome de sevraj, care incep de obicei la 12-24... [continuare]
E o sansa sa gasesc pe cineva care ofera consiliere psihologica gratuita?
Am 21 de ani si simt pe zi ce trece ca devin tot mai depresiva, ca urmare a faptului ca sunt tot mai compexata imi scade increderea in mine, nu am niste obiective bine definite pe care sa le urmez, nu am vointa, imi doresc o mie de lucruri dar nu fac nimic pentru a le obtine. E vina mea, stiu ca eu sunt singura care ma pot ajuta dar nu reusesc sa ies din starea asta de letargie si sa ajung la un echilibru. Va multumesc mult daca sunteti binevoitori sa ma ajutati cu niste informatii in legatura cu medici care au darul,placerea, rabdarea de a discuta cu oameni cu probleme de genu asta. As vrea daca se poate sa stiu daca se ofera si consultatii gratuite, cel putin la inceput, pentru ca momentan nu as avea sa platesc. [continuare]
buna ziua! de o saptamana, cand ma trezesc dimineata am un nod in gat si imi vine sa plang. asta cand vad ca iubitul meu pleaca la serviciu si o sa raman singura.se poate sa am o fobie fata de faptul ca raman singura? am iesit in oras cu o prietena ca sa nu mai stau in casa, dar daca ma intorc in casa parca iar ma inchid. plus ca nu am pofta de mancare decat atunci cand ies din casa. atunci parca as manaca de toate. eu am stat o luna intreaga (luna iunie) in casa pentru ca am avut varicela si de 1 an de zile sunt casnica de cand am terminat facultatea pentru ca nu mi-am gasit de lucru, am picat si de 2 ori examneul de licenta si l-am luat abia acum in iunie. am fost la sstinere plina de bubitele de la varicela, a murit si bunica mea inainte de licenta si cred ca astea toate s-au adunat. cand sunt in casa parca nici nu-mi mai place mancarea si nici pofta nu am cand ma gandesc ca trebuie sa-mi fac sau sa-mi incalzesc singura. in plus de acum o saptamana de cand am simtit acea... [continuare]
buna ziua.as dori si eu un sfat in situatia mea...acum 3 zile am avut un atat de panica si ma dus la urgente...am fost la cardiolog si mia zis ca totul e ok...am urm stari...nu pot sa dorm...noapte ma ia caldurile pentru cateva minute...mi sa jupit pielea de la degete si din palme ...ametesc...cate odata imi amorteste piciorul drept...nu repir normal...imi bate inima neregulat asa simt eu si ma ia starile astea...spune-ti ce trebuie sa fac sa uit de acest atac de panica va rog. [continuare]
Lipsa totala a menstruatiei la 29 ani! helllp
Buna ziua! Ma numesc P.Cristina!Va rog din suflet sa-mi raspundeti!am 29de ani si am o fetita de 3 ani jumatate. Dupa ce am nascut fetita prin cezariana nu am mai avut deloc menstruatie. Nici innainte de a ramane insarcinata nu aveam o menstruatie regulata ci la 2,3 luni.Am facut acum 10 ani sa zic tratament cu DIANE35 dar nu am rezolvat nimic si pe deasupta am pus cateva kilograme bune pe mine atunci ,dupa care le.am dat jos prin sala. Din pacate in timpul tratamentului simteam o durere mare a pielii si efectiv sa intins pielea( aproape ca s.a rupt) si am devenit foarte sensibila la atingere.Acum neavand menstruatie de 3 ani jumatate am pus destule kg pe mine desi doar bunul d.zeu stie cat mananc si ce mananc. M-am umflat si in burta destul de tare si acum am ajuns la 110kg( ajunsesem la 128 dar cu o dieta destul de severa am reusit sa dau jos cateva kg dupa care am stagnat total) de la 70 cat aveam innainte de sarcina .Dupa sarcina aveam 90kg .Va rog mult de tot dati-mi un... [continuare]
Buna ziua, De jumatate de an, sotul meu, in varsta de doar 31 de ani, tremura foarte tare, cu totul, nu doar mainile.Se tine greu pe picioare in astfel de momente si are o durere de cap, altfel decat cea obinuita, in momentele in care tremura.Cel mai adesea, tremura dimineata, cand se trezeste, dar si in timpul zilei. Nu isi poate controla acest tremor. Am fost la o multime de doctori si specialitati, momentan i s-au prescris de catre un psihiatru pastile pentru stari de anxietate, dar tremorul este din ce in ce mai accentuat. Nu stim unde sa mai mergem.Daca aveti vreo idee de ce fel de doctor sau un nume de doctor la care sa mai mergem, va rog sa imi spuneti. Mentionez ca nu bea decat ocazional si nu s-a drogat niciodata, pentru ca am mai primit si astfel de intrebari. Va multumesc! [continuare]
Buna ziua! De ceva timp (cam mult timp...) ma confrunt cu o problema destul de ciudata. RAGAI! Ragai foarte mult si des. In urma cu aproximativ un an aveam niste dureri ciudate si am fost la Municipal (Bucuresti) si mi-au facut o ecografie, mi-au luat sange, mi-au pus diverse intrebari, m-au palpat si mi-au spus sa renunt la chipsuri si acid, si cand mai am dureri sa iau Colospasmin. Mi-au spus ca am colonul putin iritat si sa beau ceai de sunatoare. Dupa ceva timp cam 1 luna in care am baut ceai de sunatoare durerile au trecut. Insa a aparut alta problema... Ragaiala... am facut analize la sange de mai multe ori si mereu au iesit bine. Deasemenea la palparile mai multor medici nu am reactionat negativ. Nu am alte simtome si nu am avut alte boili inafara de oreion acum 4-5 ani si traditionalele raceli... Ma confrunt cu ceva similar aerofagiei insa nu cred sau cel putin sper ca nu mananc aiurea. Scaunele sunt normale n-am probleme si ies normal si ca timp zic eu (in medie cam... [continuare]
Buna. Copilul meu are 6 ani. Trei nopti, nu consecutive, a facut niste crize ciudate. Aceste 3 nopti s-au intins pe parcursul a 2-3 luni - imi pare rau ca nu am notat, astfel incat sa am date concrete. In prima seara s-a intamplat la ora 23 cand l-a trezit bunica (mama mea) ca sa-l puna sa faca pipi. Atunci, dupa ce a facut, a inceput sa clantane din dinti, nu vorbea, nu era rigid dar tremura ca si cand i-ar fi fost exagerat de frig. Privea socat asa cum nu am mai vazut niciodata. Era cu ochii deschisi si am zis ca e treaz. Incercam sa-l intreb ce are, ce simte si-mi dadea de inteles ca nimic dar eu nu vedeam ca nimic. Ba chiar imi indica putica dar nu avea nimic. Il intrebam cine sunt eu sau bunica, nu stia. Si-a revenit la surt timp iar dimineata nu stia nimic. A mai facut ceva de genu'' dar nu asa profund ca prima oara si parca a durat mai putin. Acelasi clantanit din dinti (nu scrasnit ci tremurat) si aceeasi privire speriata. Nu a trecut mult timp ca acum 2 nopti a... [continuare]
Buna seara...defapt mint, nu e buna deloc seara asta! Nu si pentru mine! Vreau sa va spun ceva ce m-a socat si probabil o sa va puna pe ganduri si pe voi, cei care cititi, daca aveti rabdare sa cititi asemenea nebunie curata ce am sa scriu aici! Probabil unii dintre voi deja ma stiti la cat de disperata eram acum cateva luni cand am scris prima data pe acest site despre cum ma chinuie anxietatea pe mine non-stop, cum ma epuizeaza fizic si psihic de 1 an si ceva..ei bine, urmand in continuare tratament si anume seroxat si anxiar momentan, am inceput sa am simt mai bine recunosc, in sensul ca nu mi-a mai tremurat capul de ceva vreme absolut deloc( inainte imi tremura de vreo 5-6 ori pe zi), si am inceput sa rad mai des, sa ma tem mai putinel, insa tristetea din ochii mei e neschimbata, si am descoperit ceva chiar cu ajutorul acestui forum, pe care am intalnit o fata care puteam sa jur ca este exact ca mine la cum se descria ca e de disperata( ca si mine), am fost si la mare cu ea,... [continuare]
Ficatul poate avea de suferit?
Am 35 ani, beau de 18 ani si am urmatoarea problema. Atunci cand consum cantitati mari de alcool urinez pe mine. Pentru asta am inceput sa iau xanax, stilnox, sanval si alte pastile iar urinarile au scazut in frecventa si intensitate dar sunt foarte confuz, apatic si până cea mai mică adiere de vânt mă sperie. Penisul mi s-a facut mic si sta ingropat intr-un sac de piele iar libidoul nu stiu cum il am pt ca intretin relatii sexuale extrem de rar, dar starile enumerate mai sus sunt cauzate de pastile si alcool?! De ceva vreme mi-a aparut la anus un hemoroid, e ca un clitoris si tocmai de aia vreau sa va intreb ceva pt ca intentionez sa-mi intemeiez o familie am luat hotărârea de a bea cu fundul, adica introducandu-mi in anus tampoane imbibate in alcool. astfel nu voi mai avea halena urat mirositoare si nu ma va vedea nimeni consumand alcool, lucru ce imi va da un aspect prezentabil. intrebarea este daca acest fapt imi va afecta sanatatea anala si bineinteles ficatul, pe... [continuare]
Buna ziua. Am o problema care ma chinuie inca din copilarie; am inceput sa constientizez aceasta senzatie de pe la 10, 11 ani numai ca atunci dura poate cateva secunde sau nu imi mai aduc eu bine aminte. Am senzatia uneori (crizele apar din senin, fara un motiv aparent si pot dura si cateva zile pana cand incep incet, incet sa imi mai revin, o senzatie crunta si chinuitoare pentru corpul meu) ca nu pot sa respir complet, ca nu imi intra aerul inspirat adanc in plamani de parca ar fi ceva care obstructioneaza patrunderea aerului; tin sa spun ca mi se provoaca un fel de cascat ciudat, casc astfel poate de cateva ori bune pana cand reusesc o data sa o fac bine si parca pentru o secunda mi se deblocheaza ceva si reusesc sa simt aerul inspirat ca-si urmeaza cursul pana in partea inferioara a plamanilor; senzatia pe care o am in astfel de momente este de diafragma blocata (n-as vrea sa spun prostii dar parca la acel nivel nu am senzatia de bine provocata de aerul care parca trece prin... [continuare]
Buna ziua! Am 21 de ani si trec printr-o perioada dificila din viata mea. Daca acum un an simteam un echilibru in viata mea, toate lucrurile mi se pareau ca merg foarte bine, in perioada aceasta ma simt extrem de trista, poate chiar depresiva si nu pot face nimic. Am un nod in gat continuu, o stare de frica permanenta si imi vine sa plang. Nu pot spune ca am avut o viata grea. Parintii si bunicii mei au avut intotdeauna grija de mine si s-au chinuit sa imi fie mie bine. Mama mea, pe care o iubesc nespus, s-a imbolnavit de diabet acum cativa ani si face insulina. Si parca de cand s-a imbolnvit, nu aud decat de oameni care mor din cauza diabetului. Mama mea e o persoana deosebita, toata lumea o iubeste si fara ea cred ca nu as putea merge prin viata. Ma sustine, vorbesc cu ea intodeauna, doar ca uneori nu vreau sa o mai supar cu problemele mle, avand in vedere ca este foarte stresata. Dar ea este un om admirabil si bun, care ajuta pe toata lumea. Si cred ca de aici porneste totul.... [continuare]
Masturbarea excesiva si effectele negative ale acesteia.
In primul rand, buna ziua si imi cer scuze daca am postat in articolul gresit. Am si eu o mare problema, des intalnita din cate am observat pe acest site insa nu exista nici un raspuns concret care ar putea sa ma ajute. Problema mea fiind in felul urmator, am 21 de ani si de la varsta de 12 ani am inceput sa ma masturbez, acesta devenind in cele din urma un un mare viciu , defapt drog cred ca e cel mai potrivit cuvant. Pana la varsta de 16-17 ani ma masturbam des, iar dupa din ce in ce mai excesiv. Orice lucru vedeam cu un continut minuscul de nudiditate ducea la o masturbare excesiva in ziua respectiva. Mai putin in cazul in care eram in locuri publice cu prietenii/prietena s.a. si totusi gaseam eu o scapare si peste aceste lucruri. Credeam ca sexul cu partenera ma va face sa trec peste acest lucru, dar e cea mai mare pacaleala. Am citit carti, m-am documentat de unul singur insa intr-o carte scrisa de "specialisti" scrie un anumit lucru iar in alta cu totul opus si alta... [continuare]
Deci de ieri,de cand am inceput scoala,ma simt foarte ciudat. Ametesc,simt ca se misca tot cu mine,iar cand simt asta ma panichez si imi bate inima foarte tare,mi se face frica.Am dureri de cap,gaze si o senzatie ciudata la cap. Ce poate fi? Sunt ipohondra si imi este chiar foarte frica.Multumesc :) [continuare]
Buna ziua, Totul a inceput in noiembrie 2014, Bunicul meu grav bolnav cea mai importanta persoana din viata mea se stingea sub ochii mei chiar daca incercam toate tratamentele. Dupa moartea lui am inceput sa am niste dureri sub coasta stanga, dureri de cap amortela de cap ,am rugat sa cheme salvarea ca fac infarct si mor.(asa a murit bunicul meu). Am facut analize de sange , bilirubina directa putin marit 0.40 timpul quick si inr-ul si ele putin marite. Am facut ecografie, totul ok.(litiaza renala la rinichiul stanga 6-7mm). Am ajuns la urgenta de frica infarctului mi a facut ekg .totul ok. Acum am un tremur interior , frica de moarte si cancer toata ziua citesc pe net tot felul de diagnostice. Scaunul este modificat , fragmentat si .ai deschis la culoare cu alternare intre diaree si constipatie , predomina constipatia. Am slabit si vreo 7 kg in 2 luni 2 luni jumatate lucru care m-a speriat si mai tare. Acum durerile sub coasta dispar o perioada si mai reapar. Am urmat... [continuare]
Va salut! Trebuie sa implinesc imediat varsta de 26 ani si din ultimul an de facultate, de la 21 de ani, ma confrunt cu o problema care mi-a afectat serios viata si este pe cale sa mi-o distruga. In speranta ca este cineva care ma poate ajuta, voi incerca sa imi expun mai jos povestea de viata. De cand eram copil am fost un tip mai retras si timid, deci va puteti da seama ca nu am fost tocmai cel mai popular din scoala. Am facut mereu parte din cele mai bune clase si am absolvit o facultate de prestigiu din tara, insa nu pot spune ca am fost printre cei mai buni. Deviza mea era ca mai bine sa fii la un nivel mediu intr-o clasa buna decat sa fii foarte bun intr-o clasa slaba. Cu toata acestea am incercat sa ma integrez cat de bine am putut, am practicat diferite sporturi si am incercat sa am o viata cat mai normala. Cred ca singurul lucru care ma facea sa ies in evidenta era faptul ca ERAM MAI MEREU CU CAPUL IN NORI- UN VISATOR (care in permanenta isi crea scenarii in cap despre tot... [continuare]
Buna . Am de scris un roman . Sper sa aveti rabdare sa cititi . Acum un an si 3 luni am facut o criza de tahicardie , am fost la spital mi s a spus ca e tahicardie sinusala , nu e periculoasa , mi s-a dat tratament apoi mi s au gasit probleme cu tiroida. Mi s a pus diagnosticul de tireotoxicoza , apoi hipertiroida si urmand diagnosticul de hipotiroida. Am luat si iau si in prezent tratament. Anul trecut in martie deja ma simteam bine , nu imi mai era rau . In sfarsit eram bine. Insa totul s-a schimbat cam dim mai . Am imceput sa am ameteli , stari de confuzie . Am trecut vara ok cu simptomele. In septembrie deja ma simteam oribil . Dureri in piept , apnee in somn , greata , voma . Am fost in octombrie si mi-am facut endoscopie , raza la plamani . Totul perfect. Am fost la neurologie si mi-a facut un control si mi a spus ca nu e nevoie sa fac rmn sau ct ca e totul ok si sa iau enerion si vagostabyl ( intr-adevar m-am simtit mai binisor cat a durat tratamentul,dupa iar rau) Am fost... [continuare]
CUM SCAP DE XANAX? IAU DE APROAPE 16 LUNI XANAX. NU L AM LUAT TOT TIMPUL....AM INCEPUT CU 0,25 MG SEARA LA CULCARE...MI L A RECOMANDAT MEDICUL DE FAM. O LUNA DE ZILE, DAR EU M AM SIMTIT BINE DE LA EL SI L AM LUAT INCONTINUARE...AM AJUNS LA 0,5 PE ZI...NU AM MAI VRUT SA L IAU SI M AM SIMTIT AIUREA....AGITAT, TRANSPIRATII EXCESIVE,TREMUR AL MEMBRELOR , AMETEALA, PULS ACCELERAT....VA ROG SA MA AJUTATI CU O SCHEMA DE TRATAMENT PT. A SCAPA DE ACEST NENOROCIT DE XANAX.......MULTUMIRI ANTICIPATE... [continuare]
Am inceput de 10 zile o dieta cu capsula de slabit...pot spune ca rezultatul este din ce in ce mai bun, cu toate ca ma simt oarecum slabita deoarece niciodata nu simt foame si nu pot manca, mananc foarte putin doar pentru a nu lasa stomacul gol. Mi-e teama insa ca imi va face mai rau dupa terminarea sa...daca ma voi ingrasa si mai mult? cum pot sa imi pastrez greutatea dorita? are efecte negative din punct de vedere medical? [continuare]
de 7 luni am atacuri de panica :(..De 2 luni iau anxiar si pot spune ca sunt dependenta de el pentru ca am incetat sa mai iau o zi si simteam ca ma sufoc..imi fortam foarte tare inima si ma dureau muschii ei si ma intepa....am inceput sa iau din nou...Chiar nu stiu ce as putea face pentru ca nu pot trai din medicamente! [continuare]
CE TREBUIE SA FAC? MA SIMT OBOSITA TOT TIMPUL! DORM BINE NOAPTEA ...... IAU ANTIDEPRESIVE ! SUFAR DE DEPRESIE SI ANXIETATE! SIMT CA NU MA ODIHNESC CUM TREBUI ! SUNT MEREU STRESATA ! DE CE OARE MA SIMT ASA ?? CE ANALIZE AR TREBUI SA FAC CA SA DEPISDEZ CAUZA OBOSELEI! [continuare]
Buna. Am avut acum un an un sindrom vestibular central. De atunci am facut zeci de analize, rmn-uri, ct, eco, sange... Tot, inclusiv psihoterapie, dar degeaba. Contrar analizelor perfecte, eu sunt permanent ametit, parca mi se inmoaie picioarele si lesin, imi e greata foate des, ma dor ochii uneori, vad mai greu si in ceata, parca vad cu incetinitorul. Va rog daca aveti rezolvari sa imi scrieti. Multumesc! [continuare]
Buna ziua. Am si eu o problema, dar nu stiu cat de grava este.Atunci cand ma ridic brusc din pat ametesc,vad negru in fata ochilor si se invarte toata casa cu mine.As dori sa stiu de la ce sa fie aceste ameteli .As putea fii anemica. Dar am uitat sa precizez ca in momentul ametelii nu prea ma pot respira normal,respir cu dificultate. Va multumesc anticipat pentru raspunsuri. [continuare]
buna seara! ma numesc mirona danieala si am 28 de ani si sufar de atac de panica de 2ani chiar 3 .am fost la psihiatrie si ma tratez cu seroxat de 2o mg dar iau o jumatate de pastila. toate bune si frumoase dar,ceea ce nu inteleg e faptul k i-mi este somn toata ziua ( aproape) ,cum ating patul ,gata parca intru in" hipnoza", si astfel am hotarat sa renunt la ele, dar a aparut o alta problema de o luna in coace, nu mai pot sa dorm asa de vreme ci cam de la 1-2-3 noaptea, asa k am inceput sa-mi iau somnifere k sant sigure si pe reteta nu costa mult.... dar tot nu vreau sa devin dependenta... da.. cam asa sta situatia.... eu as vrea sa scap de ortcefel de medicamente dar nu cred k rezist pentru k mi-e frica de intuneric si de moarte... ajutor.... [continuare]
Buna ziua . Ma numesc Nicoleta si am 32 de ani. De 12 ani sufar de probleme cu fierea (am fierea strangulata ), si cel mai greu, cand fac crize de fiere e sa suport migrenele care le insotesc si dureaza cateodata si 3 zile. Medicamente am incercat Quarelin, No-spa, Nurofen, Migrenostop, dar fara rezultat. Stie cineva vreun medicament sau vreun remediu care sa functioneze? Multumesc anticipat. [continuare]
Rmn cerebral nativ si cu contrast Prin examinarea magnetica dupa aplicarea substantei de contrast existenta unui meningiom de aprox. 8 mm de coasa situata frontal parasagital dreapta, fara efect de masa si fara edem perilezional. Restul structurilor infra- si supratentoriale in limite normale. Va rog explicati cat de grav este, si daca tb operat. Doctorul la care am fost spune ca nu este de operat. Va rog lamuriti-ma . Multumesc [continuare]
am 21 de ani si sunt dependenta de alcool.anturajul,probleme etc.problema e ca eu fac un tratament cu rivotril.deci beau concomitent cu pastilele.sa apelez la un centru specializat nu am posibilitatea iar familia nu m-ar intelege.ce as putea face?voina da stiu....am avut si in trecut problema aceasta,prin vointa 5 luni nu am baut nimic dar de vreo 3 luni am inceput sa beau atat de mult incat imi resimt ficatul.beau zi de zi orice tarie.ce riscuri inseamna rivotril cu alcool?va rog daca imi puteti da un sfat.va multumesc [continuare]
Buna ziua! Va rog frumos sa ma ajutati! Am momente cand nu pot respira, simt ca nu primesc suficient aer si ca solutie casc, iar eu tot timpul sunt cu gura cascata! As vrea sa merg si la un medic, nu stiu unde! Imi fac griji, nu pot face sport, nu pot manca prea mult ca imediat simt ca nu pot respira! Astept un raspuns! Va multumesc frumos! Diana [continuare]
Mama sotului meu a fost diagnosticata cu atacuri de panica si urmeaza de vreo 8 ani tratamente pt acest diagnostic in urma carora ea spune ca nu simte sa isi fac efectul,si de multe ori nu prezinta nici un simptom aferent atacurilor de panica.Este posibil sa aiba altceva?Simptomele atacurilor de panica pot fi confundate sau pot fi asemanatoare cu alte boli? [continuare]
buna nu stiu cum sa scap de ameteala va rog sa ma ajutatinu mai rezist am ani de zile de cand ma lupt cu aceasta afectiune si degeaba am mai avut si perioade bune dar revine si cred ca din acest motiv am anxietate si bineinteles atacuri de panik fac tensiune si imi creste pulsul din aceasta cauza ma tratez de cativa ani cu alprazolan dar nu prea mai are efect psihiatrul mia zis k trebuie sa ma vindec singura dar cum k e peste puterile mele de a depasi eu sunt casnik stau mult in casa mie teama sa ies k ametesc si ma simt f slabita dar nu sunt anemik pt k analizele miau iesit tor timpul bine va multumesc [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter