corpul omenesc organe
Topul celor mai bune ingrediente din lotiunile pentru corp
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Lotiunile hidratante contribuie la mentinerea umiditatii pielii. Pentru mentinerea sanatatii pielii aceasta trebuie sa fie hidratata. Cu exceptia ingredientelor cu rol hidratant, cum ar fi umectantii si emolientii, cei mai buni compusi din lotiunile pentru corp sunt vitaminele, mineralele si aminoacizii. Toate acestea protejeaza si tonifica pielea si imbunatesc textura acesteia. Inainte de a alege un tip de crema sau lotiune pentru corp este indicat sa urmati sfatul medicilor dermatologi sau al specialistilor in dermato-cosmetica. Indiferent ca sunteti expusi intemperiilor vremii sau pur si simplu aveti o piele uscata, este necesara o lotiune de corp pentru a va mentine pielea sanatoasa. Cele mai multe dintre lotiunile hidratante pentru corp au ingrediente comune. Top ingrediente din lotiunile pentru corp - Ceramide - ceramidele sunt molecule de lipide care se gasesc in membrana celulelor pielii, ce ajuta la prevenirea pierderii umiditatii din tesutul epitelial.... [continuare]
Lucruri ciudate pe care le face corpul nostru
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Corpul uman este plin de mistere pe care nici macar oamenii de stiinta nu au reusit sa le desluseasca. Nu este o exagerare daca spunem ca fiecare parte a corpului uman este un miracol. Multe reactii si raspunsuri ale organismului uman, la anumite procese, au la baza inca multe necunoscute. Exista insa si explicatii stiintifice pentru mai multe procese neobisnuite ale organimsului. De ce sughitam, de ce ni se face pielea de gaina sau avem dureri de cap care par sa inghete intreaga suprafata a craniului si, de ce atunci cand suntem speriati simtim cum parul din partea superioara a gatului pare sa se ridice? Explicatii pentru cateva procese neobisnuite ale corpului uman - Crampe sau carcei - Crampele musculare sunt dureri bruste si ascutite care se manifesta cel mai frecvent la nivelul picioarelor, bratelor si stomacului. Desi nu exista dovezi concrete ca dupa ce mancati puteti avea crampe daca inotati, ati auzit si acest avertisment a carei veridicitate nu a fost... [continuare]
Generalitati Corpul inregistreaza modificari ale temperaturii pe tot parcursul zilei. Aceasta atinge cele mai mici valori in timpul diminetii intre orele 4-6 si cele mai mari valori intre orele 18-20. Temperatura normala a corpului uman este de 37 de grade Celsius. Totusi, la fel de normala este si temperatura de 36.1 grade Celsius inregistrata dimineata sau cea de 37.2, inregistrata seara. Un copil poate avea o temperatura mai mare decat in mod normal, daca este mai gros imbracat. De asemenea, daca este cald in locul in care se afla, temperatura unui copil poate sa creasca. Variatii de temperatura pot exista in cazul copiilor nou-nascuti, la persoanele care locuiesc in anumite arii geografice, in timpul somnului sau la trezire si cand senzatiile de foame sau frig sunt mai accentuate. Ce este temperatura normala a corpului Temperatura normala a corpului este unul dintre indicatorii principali ai functionarii normale a organismului si un indice al starii generale de sanatate.... [continuare]
Exercitii fizice in functie de forma corpului
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Va uitati prin reviste sau la televizor si va doriti sa aveti un corp de invidiat? Poate ca tanjiti la formele unui model de succes, dar adevarul este ca putine persoane au, in mod natural, o talie subtire. In plus, majoritatea celor care arata bine din punct de vedere fizic urmeaza o dieta speciala si mai ales au un plan de exercitii fizice si antrenament, foarte bine puse la punct. Specialistii considera ca forma fizica a unei persoane poate fi remodalata prin miscare si dieta. Toti ei sustin insa, ca orice individ in parte are o forma a corpului unica - forma de para, mar sau clepsidra - si ca indiferent de modalitatile de remodelare pe care le-ar urma, corpul lor nu se modifica in proportie de 100%. Aceiasi experti spun ca este recomandat ca oamenii sa aleaga diete si exercitii fizice in functie de forma corpului pe care o au. Indiferent de felul in care dorti sa aratati, o dieta sanatoasa si un program de exercitii fizice regulate va ajuta intodeauna sa... [continuare]
Ce alimente organice merita sa fie cumparate, in ciuda pretului piperat
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Piata de alimente organice a inregistrat o dezvoltare rapida in ultimii ani, pe fondul necesitatii consumatorilor de a avea acces la o hrana sanatoasa. Produsele organice nu mai sunt disponibile in prezent doar in plafare, ele se regasesc pe rafturile tuturor magazinelor alimentare, datorita promovarii lor intense in randul publicului. Preturile piperate dau nastere, totusi, mai multor polemici despre cat de mult merita investitia in hrana organica. Oamenii care doresc sa cumpere alimente organice au reactionat prompt avertismentelor privind pericolul consumului de produse contaminate cu substante chimice, fie prin cultivarea lor in conditii improprii, fie prin prepararea industriala. Ce sunt alimentele organice Alimentele organice sunt produse prin utilizarea unor metode ecologice, care exclud in totalitate folosirea solutiilor sintetice de cultivare si protectie a hranei, precum pesticidele sau fertilizatorii chimici. Alimentele organice sunt cele care nu... [continuare]
Ajutati-va corpul sa fie puternic si sanatos prin consumul de broccoli
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Consumul de broccoli este o cale excelenta de a va ajuta corpul sa fie puternic si sanatos, datorita numeroaselor beneficii pe care aceasta leguma crucifera le aduce organismului. Nutrientii continuti de broccoli au proprietati unice in mentinerea sanatatii, cei mai importanti fiind vitamina C, vitamina A (in special beta caroten), acid folic, calciu si fibre alimentare. Numeroase studii de specialitate au demonstrat efectul benefic al broccoliului in intarirea densitatii osoase, reglarea tensiunii arteriale si chiar in prevenirea cancerului de colon. Beta carotenul si vitamina C sunt antioxidanti importanti, care sunt asociati cu un risc diminuat de dezvoltare a multor afectiuni, printre care se numara cataracta, bolile cardiace si anumite tipuri de cancer. Valorile nutritionale ale broccoliului Precum toate celelalte legume crucifere (varza, conopida, napii etc.), broccoliul are un continut redus de calorii, insa furnizeaza din abundenta fitochimicale - indoli si... [continuare]
8 ponturi realiste pentru tonifierea corpului inainte de sezonul estival
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Sezonul estival se apropie cu pasi repezi, de unde si presiunea tot mai mare de tonifiere a corpului pentru tinutele sumare din timpul verii. Acum este momentul sa incepeti un program de remodelare a trupului, printr-o dieta mai corecta, mai multa miscare in fiecare zi si o ingrijire atenta a pielii. Rezultatele vor fi observabile la instalarea zilelor toride, cand va veti afisa trupul cu mandrie in hainele lejere de sezon. Sfaturi pentru un trup pregatit de vara Toata lumea isi doreste un corp mai tonifiat, cu care sa intampine sezonul estival fara complexe privind propriul aspect fizic. Scopul principal in acest demers important este sa reduceti circa 330 de calorii din regimul alimentar zilnic, pentru eliminarea surplusului ponderal. Daca doriti sa accelerati procesul tonifierii musculaturii, programati 2-3 antrenamente de tip cardio de cate 30-45 de minute si introduceti in dieta alimente care stimuleaza metabolismul si va ajuta sa slabiti mai... [continuare]
Sapun de corp lichid, gel de dus sau sapun solid. care este solutia potrivita?
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Optiunile de produse pentru curatarea pielii sunt atat de numeroase in prezent, incat poate fi o reala provocare alegerea variantei optime. Cele trei tipuri de produse principale de indepartare a impuritatilor, sapunul de corp lichid, gelul de dus sau sapunul solid, prezinta fiecare avantaje si dezavantaje. Indiferent de forma in care se afla formula cosmetica de curatare, ea trebuie sa fie adaptata intotdeauna tipului de piele, necesitatilor sale si reactiei tesutului cutanat la anumite substante chimice. Inainte sa faceti o alegere, informati-va temeinic asupra actiunii sortimentelor de sapun puse la dispozitie de industria cosmetica. Calitatile unui produs bun de curatare a pielii Producatorii de produse cosmetice de curatare a pielii investesc sume uriase in campaniile publicitare, incercand sa convinga consumatorii ca nu exista produs mai bun de curatare decat cel pe care il promoveaza. De altfel, ceea ce oamenii cumpara in general sunt tocmai sapunurile... [continuare]
Ce se intampla in corpul uman in timpul unei fobii
Autor: SfatulMedicului
Generalitati In perioada recenta, fara o explicatie prea clara, apar tot mai des situatii de angoasa, de frica sau chiar de fobie. Desi fobia este in general catalogata ca si o situatie ce tine mai mult de psihologie, exista si o explicatie somatica in ce priveste fobia. Cum apar fobiile, cum se trateaza fobiile, dar mai important ce se intampla in corpul uman in timpul unei fobii. Ce inseamna fobia Fobia este descrisa conform DEX-ului de patologii ca si o frica inexplicabila si necontrolabila asupra unei stari, obiect sau situatii. A nu se condunda o simpla frica cu o fobie. Fobia trebuie sa depaseasca anumiti parametrii de angoasa pentru a se putea incadra in aceasta categorie. Frica inexplicabila care afecteaza viata cotidiana, care impune evitarea prin orice mod a factorului de fobie, poate fi incadrata aici. Astfel ca, daca spre exemplu exista fobia de inaltime – se va evita chiar acceptarea unui post daca biroul sau desfasurarea activitatii pentru aceasta impune un... [continuare]
Ce se intampla in corpul tau daca reduci consumul de zahar
Autor: SfatulMedicului
Generalitati Tot mai multi specialisti atrag atentia asupra efectului nociv pe care zaharul rafinat il are asupra corpului uman. Aceasta toxina, la fel de periculoasa ca alcoolul sau drogurile, este responsabila de foarte multe afectiuni precum bolile de inima, cancerul sau diabetul zaharat. Afla mai multe despre beneficiile aduse organismului prin reducerea consumului de zahar si bolile pe care le poti preveni. Cum poti reduce consumul de zahar Atunci cand mancam alimente bogate in zahar, nivelul glicemiei in sange creste brusc. Pentru a-l readuce la un nivel normal, pancreasul secreta insulina, un hormon care favorizeaza depunerea de grasimi. Prin reducerea consumului de zahar, ne protejam atat pancreasul, cat si silueta. Alege sa consumi alimente proaspete, in special fructe si legume. Cand cumperi produse ambalate, citeste atent eticheta: ingrediente precum dextroza, fructoza, maltoza sau sorbitol nu sunt altceva decat derivate de zahar. Mezelurile, de exemplu, contin... [continuare]
Invata sa iti asculti corpul: 4 semnale de alarma care indica boli cronice!
Autor: SfatulMedicului
Corpul uman are o uimitoare capacitate de a-ti comunica ce este in neregula cu el. Pielea inrosita este un indiciu ca ai stat prea mult la soare, asa cum si durerea de stomac te avertizeaza ca e cazul sa mananci sau sa mergi la medic daca aceasta persista. Nu toate semnele sunt la fel de clare. Anumite manifestari iti sunt total straine si nu le poti interpreta corect. Iata cateva semnale de alarma neobisnuite, care indica prezenta unei afectiuni cronice. Sprancene scurtate Daca ai constatat ca sprancenele tale sunt mai scurte decat de obicei si asta nu se datoreaza pensatului excesiv, e cazul sa te programezi pentru un consult endocrinologic. Sprancenele scurtate pot indica o tulburare tiroidiana. Hormonii secretati de glanda tiroida raspund de sanatatea fiecarei celule din corp, inclusiv a foliculilor de par. Atunci cand tiroida nu produce suficienti hormoni, sprancenele tale se pot scurta, parul de pe cap devine mai subtire si mai casant, te constipi usor, iei... [continuare]
aproape jumatate din zi ma simt confuz,respiratie grea uneori,palme transpirate si usor ametit.gandesc sau ma misc cu dificultate uneori chiar si vorbesc.ce se intampla cu mine? ? Eu pana nu de mult aveam o activitate normala a corpului,brusc am inceput dupa ce intro dimineata mahmura m.am simtit rau si am avut primul atac de panica.de atunci fug de petreceri si nici alte atacuri nam mai avut,dar cu tentativele ma confrunt zi de zi.ce e de fakut?fara medici,analize,clinici nu am situatie financiara,sunt doar un om ce spera sa mai retraiasca normal [continuare]
Buna ziua ! De 3 zile am niste intepaturi la nivelul corpului ,mai ales in zona toracelui unde sunt mai dese si au o durata mai mare ,decat cele care sunt in zona capului si a picioarelor. Nici nu stiu cum sa le descriu ,tind sa cred ca la caldura se manifesta mai des asta fiindca am iesit afara si le am simtit mai dese. O pot descrie ca pe o senzatie de intepatura ,uneori vin si mai multe deodata si cu o senzatie de caldura in plus ca si cum m ar arde ceva .Poate cineva de aici a trecut prin asta si stie sa.mi dea un sfat . Precizez ca m am trezit si noaptea din cazua acestor intepaturi .(impreuna cu astea am si senzatia de frig ,ca atunci cand esti racit si ai frisoane, seara mai ales.) [continuare]
Buna ziua! De ceva timp cam o luna si ceva am inceput sa am mancarimi in zona scrotului si pe penis! Iar dupa au aparut niste bubite cam cat o boaba de piper dar multe mai mici! La inceput erau 1.2 dar dupa s.au inmultit si acum am si pe corp in zonele in care se fac cute ale pielii mai ales unde transpir si pe brate si maini unele ft mici iar pe pe picioare la fel mai marisoare! Provoaca mancarimi si in timpul zilei si mai ales noaptea mai intens! Am citit despre Scabiae dar am inteles ca boala e provocat de o specie de capusa si nu am nici o astfel de infestare.iar la penis ma mananca marginea capului si pielea care il acopera Va rog sa ma ajutati nu stiu ce este si nici la medic nu vreau sa merg!am 16 ani, nu am intretinut relatii sexuale pana acum! [continuare]
Buna seara! De doua saptamani ma confrunt cu probleme datorate spasmelor musculare! Acestea au aparut la picirul drept la coapsa..si le-am ignorat..ca dupa 2-3 zile sa se extings in tot corpul..picioar,maini, gat, fata... Sunt destul de dese, mai ales cand stau in pat. De asemenea mai simt uneori furnicaturi la degetele de la maini si picioatr. Mentionez ca problema a aparut brusc si nu m-am confruntat cu ea intrecut. Mi-e teama sa nu fie ceva mai grav... ce parete aveti?Am facut joi analize de sange, maine iau rezultatele.. iar in functie de ele o sa iau o trimitere la neurolog. Ce parere aveti? [continuare]
Nu imi pot da seama ce am ,tot timpul am furnicaturi in tot corpul ca si cum imi vine sangele cu presiune si se umfla vene nu stiu ce am si de la ce?va multumesc nico [continuare]
cum se calculeaza cantitatea de sange din corpul uman [continuare]
Crize de bila si tot corpul de umple de bube rosii - prurit
Buna ziua, am o mare problema de la un timp,daca mananc mai gras fac crize de bila si tot corpul de umple de bube rosii - prurit plus durere in dreapata sub coaste. Am facut analize amanuntite si au iesit bune. Am fost la medicul de familie si mi-a spus sa stau linistita ca nu este nimic si ca o sa treaca - mi-a spus sa iau rowachol pastile de trei ori pe zi. Parerea mea este ca trebuie sa fac niste investigatii amanuntite ptr ca simpt ca nu este ok. Care credeti ca este cauza? vreau sa ma duc la un specialist enterolog si m-ar ajuta mult sa-i spun si ce credeti dvs. multumesc mult - Maria Sando [continuare]
Mancarimi pe tot corpul si bubite minuscule?ggkeeacoste?
Buna ziua. Scriu aici pentru ca nu imi pot da seama ce am patit in ultima vreme. In ultimele zile am mancarimi prin tot corpul inclusiv pe fata si in cap, nu apar bubite, decat unele minuscule aproape invizibile pe abdomen,spate si picioare. In schimb, ma scarpin pana cand imi invinetesc pielea si o inrosesc. Sunt anemică, pielea mea e destul de uscata si sunt si o persoana plina de stres. Am citit ca si asta pot cauza genul asta de afectiuni si am mentionat. Ba chiar, cautand sa ma asigur ca nu am scabie sau pureci, incep sa am o paranoia si cu cat ma gandesc mai mult la ceea ce am cu atata simt ca ma mănâncă mai tare. Am fost recent la coafor, si nu mi s a reportat nimic decat un pic de măreață in par [continuare]
Buna! De 2 ani fratele meu simte ca ii circula viermii in corp, a avut acum 2 ani limbrici, si desi a luat diferite tratamente in timpul acestor 2 ani, el sustine ca simte cum ii circula in tot corpul si in cap, zvarcolindu-se. De asemenea are stari de ameteala, are probleme cu pulsul si tensiunea, e lipsit de energie, si are aceste stari zi de zi pe langa ceea ce simte el legat de viermi, simtind in fiecare zi ca ii circula viermii in corp. Ce analize recomandati pentru tipul asta de afectiune? El sustine ca vrea sa fie operat de catre doctori pentru a vedea daca are viermi in corp. Ce putem face pentru simptomele astea? [continuare]
La 3 luni dupa ce am nascut a 3 a oara am inceput sa tremur,ca un frison dar nu era frison apoi am ramas cu un tremur/trepidatii in corp. In general starile mele de rau se caracterizeaza astfel: - rau brusc fara sa fac ceva anume: efort sau ceva; -tremurat, maini transpirate,puls marit; -de 1ani de cand s-a intamplat prima criza nu imi trec zbaterile de muschi, acestea sunt zilnice si apar in zone diferite ale corpului; - Mai tot timpul ma simt confuza, aeriana, parca sunt pe alta planeta, nu sunt 100% concentrata, chiar ma fortez sa ma concentrez si la munca... - De cativa luni sesizez in campul vizual niste “musculite”/umbre care se vad mai bine la culori deschise, cand ma uit pe cer le vad sclipicioase chiar,am fost la dr si mi a spus ca am deslipire de retina si ca nu am ce face dar in ultimile luni am sesizat accentuarea acestora si aparitia pe langa acestea din cand in cand a niste puncte sclipicioase mai mari care apar atat cu ochii deschisi. - Am pauze in batai, si dupa... [continuare]
Buna seara! Cam de jumatate de an am un tremur in partea superioara a corpului, de la gat pana mai jos de umeri, nu se vede doar il simt mai ales in repaos.La inceput am crezut ca imi simpt pulsul cum bate, doar noaptea imi dadeam seama, acum simt tot mai tare, nu e permanent, mai mult dimineata si seara dupa ce ma pun in pat.Am fost la neurologie, am facut Rmn dar doar la gat la coloana, am o spondiloza cu doua vertebre putin deplasate.Am facut trei luni de tratament doar cu neo endusix si milgama, cate 10 zile pe luna, ma ajutat doar ca nu mai simt durerea in zona cervicala dar tremorul nu a disparut.Poate e cineva care s-a mai confruntat cu o astfel de problema, poate e ceva pe sistem nervos.Multumesc! [continuare]
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter