Afla ce efecte benefice are asupra corpului activitatea sexuala la inceputul zilei

Femeile si barbatii sunt diferiti in multe privinte, chiar si in ceea ce priveste momentul prielnic pentru amor: femeile prefera seara, in timp ce barbatii prefera dimineata.

Se pare ca balanta inclina in favoarea barbatilor, deoarece activitatea sexuala in prima parte a zilei are efecte uimitoare asupra sanatatatii. Iata de ce:

1. Iti da motive sa zambesti toata ziua

O partida de amor inainte de a pleca la serviciu te va face sa zambesti complice pe tot parcursul zilei, caci te va elibera de orice urma de tensiune. Acest lucru este valabil atat pentru femei, cat si pentru barbati.

2. Te scapa de stres

In urma actului sexual se elibereaza endorfine, adica hormoni ai fericirii, care alunga orice urma de tristete si iti dau energie. Astfel, vor disparea stresul si anxietatea, spun cercetatorii. Oxitocina este un alt hormon care se elibereaza in urma unui act sexual, care induce o stare de bine,

Potrivit unui grup de cercetatori de la Universitatea din Cincinnati, SUA, sexul de dimineata este o arma puternica impotriva stresului, iar efectele pot dura cateva zile.

3. Arzi calorii

Nu ai timp sa faci miscare? O partida de amor dimineata te poate salva! O ora de sex arde 240 de calorii in cazul barbatilor si aproximativ 180 de calorii in cazul femeilor, spun studiile. Asadar, in timpul unui act sexual de o ora ardem caloriile de care in mod normal o persoana ar scapa in urma a 30 de minute de alergat. 30 de minute de sex ar arde aproximativ 90 de calorii.

4. Te apropie de partener

Sexul de dimineata este si un mod prin care relatia dintre voi devine mai puternica. O partida de amor initiata imediat dupa ce va treziti este mult mai intima, pentru ca niciunul dintre voi nu se pregateste inainte, va veti descoperi exact asa cum sunteti. Este o modalitate de a consolida relatia, iar sentimentele dintre voi vor fi mai profunde.

5. Intareste imunitatea

Potrivit unui studiu efectuat in SUA, un procent de 34% dintre americani prefera sa faca dragoste la inceputul zilei. Ar trebui sa procedezi la fel ca ei, pentru ca un alt benficiu al sexului de dimineata este adus sistemului imunitar. Ceea ce inseamna ca vei deveni o persoana mai sanatoasa, cu un risc mai scazut de a face infectii. Dupa o partida de amor matinala este favorizata si producerea de imunoglobulina A, care ajuta organismul sa lupte cu infectiile.

6. Scade risucul de infarct

Stiai ca sexul de dimineata este benefic si pentru sanatatea inimii? Potrivit unor studii, persoanele care fac sex dimineata, de trei ori pe saptamana, au un risc mai scazut de a face un infarct, cat si de accident vascular cerebral. De asemenea, cei care fac sex de dimineata sunt mai putin predispusi la depresie.

7. Bun pentru creier

Orgasmele obtinute in urma sexului de dimineta ne ajuta sa ne concetram mai bine pe tot parcursul zilei, caci ajuta la o mai buna oxigenare a creierului. Asadar, in loc de ganduri de genul "as mai dormi un pic", nu te sfii sa faci dragoste cu partenerul tau.

8. Te energizeaza

Dimineta ne poate fi extrem de greu sa ne ridicam din pat, uneori ne simtim parca mai obsiti decat eram in momentul in care am mers la culcare. Solutia pentru a ne revigora si pentru a ne simti plini de energie este o partida scurta de amor. Aceasta, spun specialistii, are un efect de trezire, similar cu acela al cofeinei. Asadar, in loc sa bei o cafea, nu ar fi mai bine sa faci dragoste?