O lingura de cacao pe zi stimuleaza memoria
Stire medicala
Consumul de cacao are numeroase beneficii terapeutice in organism, insa de curand, cercetatorii americani de la Columbia University Medical Center au descoperit ca un consum regulat al acestui aliment previne imbatranirea creierului si pierderea memoriei, in special la varsta a treia.
Cercetatorii au intreprins studiul pe un grup de 37 de voluntari, cu varste cuprinse intre 50 si 69 de ani. Voluntarii au fost impartiti in doua grupe si au fost pusi sa consume zilnic, timp de trei luni, o bautura pe baza de cacao, cu concentratii diferite ale acesteia. Primul grup a consumat o bautura cu o cantitate mai crescuta de cacao, in timp ce al doilea, cu una mai mica.
Pentru a studia efectele consumului de cacao asupra creierului, la sfarsitul experimentului, cercetatorii au efectuat participantilor la studiu un test de imagistica cerebrala. Rezultatele au aratat ca persoanele care consumasera bautura cu cantitate mai mare de cacao prezentau o incetinire a imbatranirii creierului si a degenerarii abilitatilor de memorie care apar odata cu varsta.
Potrivit savantilor, consumul zilnic al unei singure linguri de pudra de cacao poate ajuta o persoana de 60 de ani sa aiba o memorie ca a unei persoane cu aproape 30 de ani mai tanara.
Articole recomandate
-
Beneficii si atentionari legate de consumul de ceai
-
Consumati prea multa cofeina? Aflati simptomele abuzului
-
Secretul frumusetii se afla in bucatarie
-
Mituri si adevaruri despre cafeina
-
Adevarul despre ciocolata
-
10 lucruri care va redau buna dispozitie dimineata
-
15 alimente bogate in probiotice
-
Lucruri mai putin cunoscute despre ciocolata
-
De ce imbatranim - teorii si efecte
Beneficii si atentionari legate de consumul de ceai
Consumati prea multa cofeina? Aflati simptomele abuzului
Secretul frumusetii se afla in bucatarie
Mituri si adevaruri despre cafeina
Adevarul despre ciocolata
10 lucruri care va redau buna dispozitie dimineata
15 alimente bogate in probiotice
Lucruri mai putin cunoscute despre ciocolata
De ce imbatranim - teorii si efecte
