Salata de vara
Actualizat la data de: 31 Octombrie 2014
Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale/portie (220 g):
Calorii: 180
Proteine: 4.5 g
Grasimi: 10 g
Glucide: 18.25
Ingrediente:
- 60 g cartofi fierti
- 40 g morcovi fierti
- 40 ga castraveti
- 40 g conopida fiarta
- 40 g rosii
- 20 g frunze salata
- 10 g marar verde
- 40 g sfecla
- 20 g mazare
- 15 g oua fierte tari
- 60 g smantana
- 6 g zahar
- sare
Mod de preparare:
- Se taie felii cartofii, morcovul, rosiile, sfecla, conopida si castravetii.
- Se amesteca toate legumele si se adauga sare, zahar si ulei.
- Se orneaza cu smantana si verdeata.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Programează-te rapid la medicii recomandați de SfatulMedicului.ro prin serviciul de programări Clickmed
Găsești peste 7500 de medici cu program disponibil
Alege medicul potrivit pentru: Salate .
Dr. Dragos Cristina
Centrul Medical Anaman - Oravita - Oravi?a
Dr. Florea Catalin
Clinica Kidmed - Bucuresti
Dr. Adam Ana Maria
Hiperdia - Galati - Galati
Dr. Dumitru Paverman Laura
Hyperclinica MedLife Berceni - Bucuresti
Dr. Ioan Cristian Lupescu
Centrul Medical Promemoria - Bucuresti
Hurduzeu Ramona
Policlinica Profilaxis - Timisoara
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Tipuri de diete si regimuri alimentare
Salata cu morcov si mar
Salata cu ridichi si castraveti
Salata de legume
La ce varsta ar trebui sa incepi preventia ridurilor? Raspunsul dermatologil ...
Cum recunosti rapid un accident vascular cerebral. Cele trei semne care salv ...
Salata de dovlecei cu fructe
Salata Primavara
Salata de creveti
Suc de morcovi cu lamaie
Salata de legume cu peste
Salata de varza
Salata de pui cu legume
Dovlecei bulgaresti
Colagenul in curele de slabire: cum sustine pielea si articulatiile in timpu ...
Salata de pui cu creveti
Salata cu rosii, ardei si branza