Salata cu cod
Actualizat la data de: 11 Noiembrie 2014
Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Ingrediente:
- 200 g fileuri cod
- 100 g cartofi fierti
- 80 g castraveti
- 80 g rosii
- 20 g mazare (conserva)
- 20 g frunze salata verde
- 10 g suc de lamaie
- 10 g patrunjel
- 1 ou fiert
- ulei de masline
- sare
Mod de preparare:
- Se taie cuburi catravetii, rosiile si cartofii.
- Se taie pai frunzele de salata.
- Se taie felii fileul de peste.
- Se amesteca toate ingredientele de la pct 1,2 si 3 cu mazarea si se adauga putin ulei de masline amestecat cu sucul de lamaie.
- Se adauga sare dupa gust.
- Se aseaza pe farfurie si se orneaza cu verdeata si felii de oua.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
- Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva c ...
- Vitaminele esentiale femeilor, indiferent de varsta
- Sarcina: ce alimente trebuie evitate
- Suplimente alimentare utilizate pentru scaderea colesterolului
- Stimularea imunitatii la copii
- Grasimile: beneficii asupra organismului si siluetei
- Capsunile: surse naturale de antioxidanti
- Vitaminele
- Dieta Ornish
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
- Ratele de succes FIV – Efectele varstei asupra fertilitatii
- Conferinta One Health International Student Conference USAMV Bucuresti 2025 – abordari interdisciplinare pentru provocarile globale in materie de mediu si sanatate
- Medicii sau nutritionistii pot acum sa castige un venit pasiv din recomandarile de suplimente
Tipuri de diete si regimuri alimentare