SfatulMedicului.ro›
Regim alimentar in boala de reflux gastroesofagian si hernia hiatala

Regim alimentar in boala de reflux gastroesofagian si hernia hiatala

Actualizat la data de: 31 Martie 2022

Consultant medical:

Dr. Alexe Raluca-Maria
Medic primar Medicina Interna, Competenta Ultrasonografie Generala

Clinica: Cabinet Medical Individual Dr. Alexe Raluca Maria

Ce este refluxul gastro-esofagian

Sus

Regim alimentar in boala de reflux gastroesofagian si hernia hiatala

Refluxul gastro-esofagian se produce atunci cand o cantitate de lichid mai mare decat normal, se intoarce din cavitatea gastrica (stomac) in esofag, cauzand simptome care pot fi asociate, sau nu, cu inflamatia mucoasei esofagiene (esofagita).

Simptomele tipice ale BRGE sunt: arsuri retrosternale (in spatele sternului), regurgitatii (alimentare, acide, bilioase), disfagia (dificultate la inghitire).

Refluxul anormal mai poate cauza si alte simptome, extradigestive: tuse persistenta +/- wheezing (respiratie suieratoare); raguseala; otita medie durere de piept non-cardiaca; eroziuni ale smaltului dentar sau alte anomalii ale dentitiei.

Tratamentul in BRGE presupune o abordare in trepte, cu adaptarea recomandarilor in functie de pacient.
Scopurile tratamentului sunt: controlul simptomelor; vindecarea eventualelor leziuni de esofagita; prevenirea eventualelor complicatii.

Cuprins articol

Ce este refluxul gastro-esofagian
Ce este hernia hiatala
Modificarile stilului de viata
Semne de alarmare - mergeti la medic!
Citeste pe aceeasi tema

Ce este hernia hiatala

Sus

Hernia hiatala: se produce atunci cand o portiune de stomac este situat in pozitie incorecta si aluneca pe langa esofag, prin orificiul diafragmatic numit “hiatus esofagian”. Cele mai multe cazuri sunt asimptomatice. Alteori, insa, pot apaarea simptome de tipul celor de BRGE sau se poate agrava un reflux preexistent.

Mijloace de tratament disponibile, atat pentru BRGE cat si pentru Hernia Hiatala: modificari ale stilului de viata; tratament medicamentos; metode chirurgicale antireflux.

Modificarile stilului de viata

Sus

1. Alimentatia

- Evitati pranzurile abundente, indeosebi inainte de culcare
- Serviti mese mici (reduse cantitativ), chiar daca va trebui sa mancati mai des.
- Evitati mesele la ore tarzii , dupa ora 19 sau inainte de culcare.
- Incercati sa evitati sau macar sa reduceti consumul unor alimente sau bauturi, care cresc aciditatea gastrica sau irita in mod direct mucoasa esofagiana:
— grasimile, in special cele de origine animala;
— condimentele iuti (ardei iute, boia, piper etc);
— citricele si sucurile de citrice, bauturile acidulate;
— rosiile si sucurile de rosii;
— menta;
— ciocolata;
— ceapa;
— bauturile care contin cafeina: cafeaua, ceaiul, cola.
- Evitati orice fel de mancare ce nu va prieste.

2. Obiceiuri personale

- Evitati sau reduceti:
- fumatul (de tigarete sau orice sortiment de tutun)
- consumul de alcool
- Slabiti, daca aveti un surplus de greutate.
- Evitati hainele prea stramte, curelele sau centurile prea stranse.
- Evitati sa va aplecati "din talie", ceea ce creste presiunea din abdomen; indoiti genunchii, mentinand "spatele drept".

3. Somnul

- Lasati un interval de minimum 2—3 ore intre mese si ora de culcare,.
- Incercati sa ridicati capatul patului cu cca 10—15 cm.

4. Medicamentele

- Discutati cu medicul dvs. despre orice medicatie pe care o folositi; unele medicamente (de exemplu, teofilina, blocantii canalelor de calciu s.a.) scad presiunea SEI, favorizand RGE.
- Daca se recomanda tratament medicamentos, urmati cu exactitate schema prescrisa de medicul dvs.

Semne de alarmare - mergeti la medic!

Sus

- Scadere in greutate
- Dificultate la inghitirea alimentelor solide/lichide
- Modificari ale scaunului (devine negru, lucios, ca pacura)
- Varsaturi multiple sau cu aspect de zat de cafea
- Dureri continue sau foarte severe ce nu mai cedeaza la medicatia obisnuita

Exemple de alimente permise/interzise:

DA	NU
LEGUME SI FRUCTE
Supe de legume, legume fierte (cartofi, morcovi, mazare, fasole verde, spanac) sote-uri de legume, banane.	Fasole boabe, mazare uscata, varza, castraveti, ridichi, ceapa, usturoi, ardei gras, gogosari, zarzavaturi crude tari, muraturi, citrice, nuci, alune
FAINOASE
Orez, gris, paste fainoase, paine mai veche de o zi, paine integrala, cereale.	Aluaturi dospite, paine proaspata (din ziua respectiva), paine prajita arsa.
PRODUSE DE ORIGINE ANIMALA
Carne slaba de vita sau pui, fiarta sau inabusita, sunca presata, preparate din soia, peste slab fiert sau la cuptor, oua romanesti, oua fierte moi.	Zeama in care a fiert carnea (carnea scursa se poate adauga in ciorba de zarzavet) carne grasa (porc, organe, gasca, rata), vanat, carne afumata sau prajita, rantasuri, conserve de carne sau peste, carnati, mezeluri afumaate, condimente, peste gras, omleta, oua fierte tari, slanina)
GRASIMI VEGETALE SI ANIMALE
Margarina, ulei de porumb, floarea soarelui sau masline	Unt, sosuri grele, untura, jumari, slanina, alimente cu ulei batut (icre, maioneza, salata de vinete)
LACTATE
Lapte dulce proaspat, branza de vaci, iaurt, cas, urda	Branzeturi sarate sau afumate, branza grasa (branza de oaie este in general mai grasa decat cea de vaca)
DULCIURI
Compoturi de fructe, budinci de gris sau orez, fructe coapte, prajituri de casa cu aluat uscat, jeleuri, biscuiti	Ciocolata, torturi, prajituri cu crema de cacao, marmelada, dulceturi, cozonac sau alte aluaturi dospite, inghetata.
BAUTURI ALCOOLICE SI RACORITOARE
Apa plata, sucuri naturale, ceaiuri (musetel, sunatoare, tei, galbenele)	Cafea, alcool, bauturi acidulate, ceai negru concentrat.

Bibliografie:
https://emedicine.medscape.com/

Ai o propunere de completare sau neclarități?

In cazul in care articolul nu a acoperit in totalitate un anumit aspect care va intereseaza, va incurajam sa ne trimiteti sugestii pentru completare. Astfel, ne veti ajuta sa completam si sa imbunatatim continutul pentru toti cititorii.

Cere sfatul medicului

Email Print

Medici specialisti Medicina interna

Asist. univ. dr. Mihaela Milicescu - Spitalul clinic dr. IOAN CANTACUZINO
Asist. univ. dr. Petrescu Ligia - Spitalul clinic de nefrologie dr. CAROL DAVILA
Asist. univ. dr. Simona Hildegard Stancu - Spitalul clinic de nefrologie dr. CAROL DAVILA
Dr. Mihaela Rugina - Institutul de boli cardiovasculare prof. dr. C. C. ILIESCU (in cadrul Spitalului FUNDENI)
Dr. Radu Alecsandru -