Omleta cu spanac
Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2014

Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Ingrediente:
- 2 buchete de spanac proaspat
- 1 ou
- 1 felie de paine cu seminte
- sare
- unt
Mod de preparare:
- Se spala si se taie spanacul.
- Se bate bine oul si se amesteca cu spanacul.
- Se coace la foc mic in unt si se condimenteaza cu sare.
- Se prajeste painea.
- Se serveste calda.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
1 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
-
Frittata cu feta si spanac
-
Salata de capsuni cu spanac
-
Adevarul despre bauturile dietetice carbogazoase
-
Supa crema de spanac cu smantana
-
Gustari cu cel mult 100 de calorii
-
11 gustari cu continut redus de carbohidrati
-
Gustari cu continut scazut de zahar
-
Tocanita de pui cu fasole si spanac
-
12 gustari bogate in proteine care inhiba senzatia de foame
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Tipuri de diete si regimuri alimentare