Inotul, intre risc si beneficiu
Generalitati
SusVara, inotul in bazin, in mare sau in lacuri reprezinta una dintre principalele modalitati de agrement. Atunci cand inotati puteti intra in contact cu bacterii, virusuri sau cu substante chimice.
Chiar daca in timp clorul ucide majoritatea germenilor din locuri cum ar fi piscinele, exista totusi riscul sa contractati anumite afectiuni.
Cuprins articol
Principalele pericole din apa
SusProbleme digestive. In apa puteti intra in contact cu diversi germeni sau paraziti, cum ar fi cryptosporidium, giardia sau bacterii precum E. Coli.
Pentru a va proteja de probleme stomacale, care prezinta ca simptome diareea si starile de greata, este esential sa nu inghititi apa atunci cand inotati.
Otita externa. Otita externa este o inflamatie a conductului auditiv extern si/sau a pavilionului auricular, determinand o durere intensa, cu caracter de junghi, initial discontinua, cu exacerbari nocturne sau la atingerea pavilionului urechii.
Mai mult, durerea se poate extinde si in zonele din jurul urechii. Aceasta este o infectie pe care o puteti dezvolta dupa ce petreceti mult timp in apa. Daca aveti o astfel de problema este indicat sa consultati un medic specialist in ORL.
Legioneloza. Este o boala infectioasa cauzata de o bacterie numita Legionella pneumophila si este una dintre cele mai dese boli contractate din apa.
Daca infectia cu aceasta bacterie este confirmata, atunci pacientul va primi un tratament specific cu antibiotic.
Algele toxice. Aceste plante care traiesc in oceanele si in apele dulci se pot inmulti necontrolat, producand substante otravitoare.
Daca sunteti expusi acestui risc este posibil sa va confruntati cu eruptii cutanate, diaree sau chiar sa aveti probleme cu plamanii.
De aceea, este important sa alegeti cu grija zona in care doriti sa inotati si sa tineti cont de posibilele avertismente.
Eruptie cutanata. Puteti observa o eruptie cutanata sau o dermatita in urma inotului in apa dulce, dar si in cea sarata. Practic, va veti confrunta cu o reactie la un mic parazit.
De aceea, pentru a evita astfel de probleme, feriti-va de locurile mlastinoase in care traiesc melcii.
Leptospiroza. Cel mai frecvent este transmisa prin contactul cu apa sau solul contaminate cu urina animalelor infectate.
Principalele simptome includ diaree, ochi rosii, cefalee, febra si icter.
Conjunctivita. Poate sa fie provocata de germeni, este foarte contagioasa si o puteti lua fie din apa, fie de la o persoana bolnava.
De asemenea, poate fi cauzata si de substantele chimice; spre exemplu, clorul din bazine poate duce uneori la o forma usoara a bolii.
Substantele din apa. Daca dupa inot aveti ochii inrositi, gatul iritat si tusiti, responsabile ar putea fi anumite substante utilizate pentru dezinfectarea piscinelor.
Cum puteti preveni bolile din apa
Sus• Nu intrati in apa daca aveti probleme digestive.
• Nu inotati daca aveti o rana deschisa, mai ales daca nu o puteti acoperi cu un bandaj impermeabil.
• Este obligatoriu sa faceti dus inainte si dupa ce ati inotat.
Ai o propunere de completare sau neclarități?
In cazul in care articolul nu a acoperit in totalitate un anumit aspect care va intereseaza, va incurajam sa ne trimiteti sugestii pentru completare. Astfel, ne veti ajuta sa completam si sa imbunatatim continutul pentru toti cititorii.
Medici specialisti Sanatate sport
- Medic specialist Tarek Nazer - Spitalul clinic de urgenta FLOREASCA
- Psihoterapeut Gabriel Pirvan -
- Dr. Ioan Stoian - Institutul National de Medicina Sportiva
Articole recomandate
- Alergia la frig
- Copilul supradotat… speranta secreta a multor parinti
- Cum functioneaza exercitiile cardio
- Sfaturi legate de siguranta la plaja
- Mituri despre sanatate pe timp de vara
- Siguranta exercitiilor fizice in timpul verii
- Pericolele frecventarii piscinelor publice
- Ce trebuie sa stiti inainte sa mergeti la piscina si la plaja
- Relatia intre alimentatie si cancer