Suplimentele de calciu cresc riscul aparitiei bolilor de inima cu 30%
Stire medicala
Cercetatorii avertizeaza ca suplimentele de calciu cresc riscul producerii unui atac de cord cu pana la 30% in cazul femeilor de varsta a doua. Aceasta concluzie a fost formulata in urma a 11 studii. Administrarea suplimentelor de calciu detin mai multe efecte negative decat pozitive, chiar daca mii de decese sunt cauzate de afectiunile oaselor.
Studiul a fost realizat pe un grupa format din 12.000 de persoane, iar potrivit rezultatelor suplimentele de calciul cresc riscul unui atac de cord cu pana la 30%. Dintr-o mie de persoane care au urmat un tratament cu suplimente din calciu timp de 5 ani, 14 au suferit un atac de cord, 10 accident vascular cerebral, 13 au decedat si a prevenit doar 26 cazuri de fracturi.
In cadrul studiului, publicat in British Medical Journal, a fost comparata starea generala de sanatate a persoanelor care au urmat un tratament cu 500 mg calciu cu cea a persoanelor ca nu au urmat un tratament cu un asemenea supliment. Astfel, s-a demostrat ca prin cresterea nivelului de calciul din sange creste si riscul aparitiei bolilor cardiovasculare. Potrivit cercetatorilor, nivelul ridicat de calciu din sange conduce la rigiditatea arterelor, fapt care provoaca atacul de cord.
Agentia pentru Standarde Alimentare recomanda adultilor adoptarea unui regim alimentare care sa furnizeze 700 mg de calciu zilnic, prin consumul de lapte, branza, legume proaspete.
Cercetatorii au reanalizat si beneficiile suplimentelor de calciu pentru sanatatea oaselor. Avand in vedere avantajele modeste ale suplimentelor de calciu in scopul cresterii densitatii osoase si prevenirea fracturilor, o reevaluare a indicatiilor de suplimente de calciu in prevenirea si ameliorarea osteoporozei este justificata, au afirmat specialistii.
Articole recomandate
-
Cum te protejezi vara, daca suferi de boli de inima
-
Bolile de inima: simptome specifice
-
Factorii principali care duc la aparitia bolilor de inima
-
Prevenirea bolilor de inima la femei
-
Calciul, suplimentele de calciu si importanta lor
-
Riscul aparitiei cheagurilor de sange in timpul zborului cu avionul
-
Legatura dintre fumat si riscul aparitiei cancerului
-
Factorii de risc ai bolii coronariene ischemice
-
Exista vreo legatura intre masa musculara si riscul de boli cardiovasculare
Cum te protejezi vara, daca suferi de boli de inima
Bolile de inima: simptome specifice
Factorii principali care duc la aparitia bolilor de inima
Prevenirea bolilor de inima la femei
Calciul, suplimentele de calciu si importanta lor
Riscul aparitiei cheagurilor de sange in timpul zborului cu avionul
Legatura dintre fumat si riscul aparitiei cancerului
Factorii de risc ai bolii coronariene ischemice
Exista vreo legatura intre masa musculara si riscul de boli cardiovasculare
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
-
Ratele de succes FIV – Efectele varstei asupra fertilitatii
-
Conferinta One Health International Student Conference USAMV Bucuresti 2025 – abordari interdisciplinare pentru provocarile globale in materie de mediu si sanatate
-
Medicii sau nutritionistii pot acum sa castige un venit pasiv din recomandarile de suplimente
