Placinta cu crema de banana
Actualizat la data de: 17 Noiembrie 2014
Timp de preparare: 30-45 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale:
Grasimi: 3,7 g,
Calorii: 114,8
Ingrediente:
- 9 biscuiti de graham
- 1/4 de ceasca indulcitor
- 3 linguri de ulei de canola sau de rapita
- 2 bucati de banane coapte
- 1 pachet de branza light, degresata
- 1 plic de budinca de banana
- 1 cana mica de lapte degresat
Mod de preparare:
- Se zdrobesc biscuitii pana devin de consistenta fainii.
- Se adauga indulcitorul,iar apoi uleiul de canola sau rapita si se amesteca bine cu blenderul pana ce compozitia devine compacta.
- Se toarna biscuitii pe un platou, se adauga bananele feliate.
- Intr-un castron se amesteca 1/2 din ceasca cu lapte cu plicul de budinca si se amesteca pana se intareste budinca.
- Se adauga apoi crema de branza si se omogenizeaza continutul. Se toarna si restul de lapte si se mixeaza totul.
- Se toarna compozitia peste amestecul de banane si se acopera cu o folie de plastic.
- Se lasa minim 2-3 ore la frigider si se serveste rece.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
- Cum alegi crema de protectie solara potrivita
- Bananele: surse naturale de slabit
- Banana, alimentul care poate imbunatati vederea
- Cremele BB si rolul lor in ritualul de infrumusetare
- 5 secrete despre cremele antirid pe care trebuie sa le cunoasteti
- Cum sa gasiti crema hidratanta potrivita
- Bananele verzi - informatii nutritionale si beneficii pentru sanatate
- Cele 12 minuni ale bananelor pentru sanatate
- 8 beneficii uimitoare ale bananelor. Iata de ce trebuie sa le introduci in d ...
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
- Ratele de succes FIV – Efectele varstei asupra fertilitatii
- Conferinta One Health International Student Conference USAMV Bucuresti 2025 – abordari interdisciplinare pentru provocarile globale in materie de mediu si sanatate
- Medicii sau nutritionistii pot acum sa castige un venit pasiv din recomandarile de suplimente
Tipuri de diete si regimuri alimentare