Salata cu cod
Actualizat la data de: 11 Noiembrie 2014
Timp de preparare: 15-30 minute
Dificultate: redusa
Ingrediente:
- 200 g fileuri cod
- 100 g cartofi fierti
- 80 g castraveti
- 80 g rosii
- 20 g mazare (conserva)
- 20 g frunze salata verde
- 10 g suc de lamaie
- 10 g patrunjel
- 1 ou fiert
- ulei de masline
- sare
Mod de preparare:
- Se taie cuburi catravetii, rosiile si cartofii.
- Se taie pai frunzele de salata.
- Se taie felii fileul de peste.
- Se amesteca toate ingredientele de la pct 1,2 si 3 cu mazarea si se adauga putin ulei de masline amestecat cu sucul de lamaie.
- Se adauga sare dupa gust.
- Se aseaza pe farfurie si se orneaza cu verdeata si felii de oua.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
- Dieta anticancer - Sfaturi alimentare pentru prevenirea si lupta impotriva c ...
- Vitaminele esentiale femeilor, indiferent de varsta
- Sarcina: ce alimente trebuie evitate
- Suplimente alimentare utilizate pentru scaderea colesterolului
- Stimularea imunitatii la copii
- Grasimile: beneficii asupra organismului si siluetei
- Capsunile: surse naturale de antioxidanti
- Vitaminele
- Dieta Ornish
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Tipuri de diete si regimuri alimentare