Pasta de hering cu cartofi
Actualizat la data de: 22 Septembrie 2014
Timp de preparare: 30-45 minute
Dificultate: redusa
Informatii nutritionale/portie (60g):
Calorii: 140
Proteine: 5 g
Grasimi: 10.5
Glucide: 6.2 g
Ingrediente:
- 100 g hering
- 120 g cartofi
- 40 g lapte
- 40 g unt
- 20 g patrunjel
Mod de preparare:
- Se trece fileul prin masina de tocat.
- Se fierb cartofii, se maruntesc (piure) apoi se lasa la racit.
- Se amesteca bine piureul cu pasta de hering si se adauga laptele si untul.
- Se aseaza in farfurie si se orneaza cu verdeata.
- Se serveste pe paine.
Va dorim pofta buna!
Apreciaza
0 voturi
Atentie!Intrebati medicul specialist daca reteta este recomandata in cazul dumneavoastra.
Articole recomandate
- Gastrita. Regim alimentar
- Dieta anti-anxietate
- Secretul unghiilor frumoase
- Legatura dintre dieta si afectiunile oculare
- 10 alimente foarte sanatoase de care aveti nevoie in dieta zilnica
- Viata bate filmul! Urmareste "Nephro", un scurtmetraj inspirat din experientele reale ale pacientilor dializati
- Secretele dietei DASH
- Alimente bogate in potasiu
- Regimul alimentar in hiperuricemie – guta, litiaza renala urica
Categorii
Bauturi dieteticeDeserturi dietetice
Gustari
Retete cu carne
Retete cu legume
Retete cu paste
Retete cu peste
Salate
Supe
Citeste pe aceeasi tema
Articole recomandate
Tipuri de diete si regimuri alimentare