Te confrunti cu menstruatie anormala? Cat e normal sa intarzie ciclul?

Menstruatia anormala poate avea diverse manifestari, cum ar fi sangerarile abundente sau foarte usoare, prezenta unor cheaguri sau alte simptome suparatoare, de la durerile pronuntate si pana la intarzierea ciclului sau chiar lipsa acestuia.

Deoarece este bine-cunoscut faptul ca menstra este un indicator al sanatatii feminine, este bine ca astfel de probleme sa nu fie trecute cu vederea, dar nici nu trebuie sa te sperie, atata vreme cat se incadreaza in anumiti parametri, despre care vom vorbi in cele ce urmeaza.

Intarziere ciclu – Care ar putea fi cauzele?

Cauzele pentru care menstruatia intarzie, cu exceptia cazului in care este vorba despre instalarea unei sarcini, graviteaza in jurul modificarilor hormonale, care pot fi cauzate de anumite diete sarace in nutrienti, de pierderea brusca in greutate, de existenta ovarelor polichistice sau chiar de practicarea sportului de performanta s.a. Cu toate acestea, stresul sau socurile emotionale sunt cele mai dese motive care cauzeaza intarzierea menstruatiei.

O intarziere de cel mult o saptamana fata de intervalul precedentului ciclu nu ar trebui sa reprezinte niciun pericol, insa pentru a identifica asta este indicat sa tii o evidenta, folosind fie un calendar, fie o aplicatie dedicata. Acest calendar ii poate fi de folos si doctorului ginecolog pentru a stabili potentialele cauze si implicit tratamentul pe care va trebui sa-l urmezi, asa ca nu ezita sa notezi detaliile importante ale fiecarei zile din ciclu.

Este bine sa fii atenta, dar nu te panica atunci cand nu este cazul! Specialistii spun ca lipsa unei menstruatii sau orice alt simptom care dispare la urmatorul ciclu poate fi trecut cu vederea. In cazul in care lucrurile persista, trebuie neaparat sa consulti un medic specialist.

Ce trebuie sa stii despre lipsa ciclului menstrual (amenoree)

Unele femei nu percep lipsa menstruatiei ca pe un aspect negativ, intrucat nu-si doresc copii in acel moment, dar acest lucru nu inseamna ca amenoreea trebuie neglijata.
in spatele unei luni in care menstra a lipsit sta, mai mult ca sigur, un dezechilibru hormonal temporar, cauzat de cele mai multe ori de stres. insa cauzele pot fi diverse si chiar multiple.

Trebuie sa stii de la bun inceput ca, amenoreea nu este o boala, ci un simptom, care se diagnosticheaza dupa ce menstruatia lipseste cel putin trei luni de zile consecutive. Problema propriu-zisa este insuficienta de progesteron sau estrogen, dar in unele cazuri poate fi vorba si despre producerea unei cantitati prea mari de testosteron (hormonul sexual masculin). Aceste probleme pot fi declansate inclusiv de consumul anumitor medicamente sau de anumite cauze naturale precum sarcina, alaptarea sau premenopauza.

Cauzele care stau la baza lipsei menstruatiei pot provoca si diverse efecte secundare, precum acneea acuta, diminuarea densitatii podoabei capilare, cresterea parului pe fata, libido scazut sau dureri resimtite in timpul contactului sexual.

Pe langa reducerea stresului si a anxietatii, imbunatatirea dietei sau acordarea timpului cuvenit odihnei, aceste probleme pot fi combatute si cu ajutorul remediilor bazate pe plante, fara sa fie neaparat nevoie de tratamentul cu hormoni sintetici.

Maca si Vitex sunt consemnate de catre cercetatori ca fiind doua dintre cele mai bune plante atunci cand vine vorba despre remedierea problemelor menstruale pe termen mediu si lung, fiind folosite de mii de ani in acest scop.

Alte beneficii Vitex si Maca sustinute de studii medicale

Suplimentele si medicamentele bazate pe plante si pe ingrediente active naturale au capatat o mare popularitate in ultimul deceniu, intrucat cele mai multe dintre acestea sunt non-invazive si nu au efecte secundare atata vreme cat sunt respectate dozele si indicatiile din prospect.

Aceasta tendinta este valabila si in zona afectiunilor endocrinologice, mai ales dupa ce mai multe studii au demonstrat faptul ca extractele de Vitex si Maca pot contribui intr-o buna masura la reglarea ciclului si la ameliorarea simptomelor specifice sindromului premenstrual.

Gama NorMens contine suplimente alimentare cu extracte standardizate din Maca si Vitex, intr-o formula special construita pentru reechilibrarea sistemului hormonal si implicit, a ciclului menstrual. Aceste suplimente, care se folosesc in cure de 3-6 luni, nu au efecte secundare, intrucat nu contin hormoni, ci doar substante active 100% naturale, care stimuleaza productia de progesteron si contribuie la controlul nivelului de estrogen din organism. Nu uita ca un raport echilibrat intre estrogen si progesteron sta la baza unui ciclu menstrual regulat.