Cauta afectiune/simptom/conditie medicala
Cere sfatul medicului
Cere sfatul
medicului

Beneficiu nou al consumului de migdale asupra sanatatii

Actualizat la data de: 02 Iulie 2014
Beneficiu nou al consumului de migdale asupra sanatatii

Consumul de migdale ar putea avea efect protector asupra sanatatii inimii, anunta cel mai recent studiu realizat de cercetatorii britanici de la Universitatea Aston.

Consumul zilnic al unui pumn de migdale ar putea proteja impotriva bolilor cardiovasculare care ameninta viata tot mai multor persoane in epoca moderna.

Potrivit savantilor britanici, antioxidatii si vitaminele din migdale (vitamina E, grasimi sanatoase, fibre, flavonoizi) ajuta la mentinerea sanatatii vaselor de sange, la reglarea tensiunii arteriale si la imbunatatirea circulatiei sangelui in organism, protejand astfel inima de boli.

Un consum zilnic de cantitati moderate de astfel de oleaginoase ar putea oferi o protectie indelungata impotriva maladiilor cardiovasculare.

Descoperirile cercetatorilor accentueaza inca o data ideea ca dieta mediteraneana, in care sunt incluse si migdalele, este una dintre cele sanatoase si are cele mai multe beneficii asupra organismului.


Salveaza articolul pentru mai tarziu
Poti accesa articolul oricand, de pe orice dispozitiv, din contul tau sfatulmedicului.ro sau din aplicatia de mobil SfatulMedicului (iOS, Android)
Sterge articolul
Elimina articolul din lista celor salvate